본문 바로가기

자녀양육이야기

(32)
아동심리상담센터 웃음 심리치료 아동심리상담센터 웃음 심리치료 안녕하세요 아동심리상담센터 헬로스마일입니다. 여러분, 웃으면 행복이 올까요? 꽃처럼 예쁘고 햇살처럼 밝은 함박웃음을 보며 행복해진 적 있으신가요? 아동 심리상담센터 웃음 심리치료 심리적으로 불안하거나 심리적 불균형 상태일 때 우리는 웃음을 잃게 되는데요. 웃음과 유머, 유희적인 삶의 태도는 긴장을 이완시켜 주고 새로운 에너지를 준다고 합니다. 또 문제와 위기 상황에서는 다급한 마음을 잠시 멈출 수 있게 도와주지요. 우리가 문제 밖으로 나와 있는 사이, 어느새 문제가 저절로 해결되고 모두 행복해지는 것, 그게 바로 웃음과 유머의 힘이랍니다. 문제에 사로잡혀 아등바등 매달리는 것보다 한 발짝 떨어져서 뭔가 즐겁고 재미있는 일을 해보세요. 그 일을 통해 느끼는 웃음과 행복이 어쩌..
자녀를 행복하게 키우는 방법, 청소년심리센터 헬로스마일 자녀를 행복하게 키우는방법, 청소년심리센터 헬로스마일 자녀를 기르는 것만큼 부모에게 근심과 보람을 동시에 가져다주는 일이 있을까요? 하지만 자녀를 키우다 보면 아이가 뭔가 잘못된 일을 하거나, 문제가 있어 보이는 경우가 더러 발생합니다. 청소년 자녀문제로 청소년심리센터에 상담을 요청하는 부모가 늘고 있습니다. 그런데 상담 과정에서 이런 일들은 보통 부모의 실수로 일어난 다는 것을 알 수 있습니다. 아이의 뇌는 경험을 논리적으로 정리하진 못하지만, 기억으로 남아 평생에 걸쳐 영향을 준다고 합니다. 그러나 청소년심리센터에 방문하는 많은 부모가 아이를 위해서라며 자신이 원하는 방식을 강요합니다. 청소년을 교육하면서 가장 중요한 것은 부모가 원하는 인생이 아닌 청소년 스스로 원하는 인생을 살아야 한다는 것입니다..
(게임중독예방)편 - 청소년심리상담센터 헬로스마일 (게임중독예방)편 - 청소년심리상담센터 헬로스마일 청소년심리상담센터 - 헬로스마일 안녕하세요 청소년심리상담센터 헬로스마일 입니다.^^ 오늘은 게임중독에 관해 포스팅을 해 볼까 합니다. 아이를 양육하는 것은 참으로 행복한 일이지만 행복한 만큼 많은 고민과 걱정이 드는 것 또한 사실입니다. 자녀들의 인터넷, 게임 중독또한 부모를 걱정시키는 큰 요인중에 하나인데요 옛날같은 1가구 1PC 시대엔 가족 다 같이 PC를 이용하기에 자녀의 게임중독을 어느정도 예방할 수 있었지만 요즘같이 마음만 먹으면 어디에서도 인터넷을 할 수 있는 시대엔 자녀 관리가 힘들어진게 사실입니다. 청소년심리상담센터 - 헬로스마일 그러나 대다수 부모님들이 잘못 생각하시는 한가지가 있습니다. 그것은 바로 게임에 대한 부정적 고정관념입니다. 아..
내 아이, 문제행동 BEST 5 - 아동심리센터 헬로스마일 내 아이, 문제행동 BEST 5 하루 24시간을 속 썩이고 골머리를 앓게 하는 내 아이, 도대체 문제가 뭘까? 1. 충동적인 아이 ☞ 혹시 내 아이가 생각 없이 행동하거나 무모한 행동을 하진 않으십니까? ☞ 충동적으로 거짓말을 하고 자기 차례를 기다리는 걸 힘들어 하거나, 일을 방해하고 불쑥 화를 내진 않나요? 위에 언급한 질문은 충동적인 아이의 적신호라고 보시면 됩니다. 이런 충동적인 성향의 아이, 왜 문제가 되는 걸까요? 아이가 활발하고 재미있는 것은 좋지만 통제되지 않는 아이의 행동들은 예의의 규범에서 어긋나고 결국 사회성에 영향을 미치게 됩니다. 또한 이러한 행동은 항상 안전의 위험도 따르게 됩니다. 내 아이, 변화를 위한 해결책으로 무엇이 있을까요? 충동적 행동의 신호를 읽자 아이의 충동성을 개..
우리아이 긍정적 뇌 만들기는 긍정적 경험심기가 답! 긍정적인 생각은 긍정적인 생활을 만들고, 긍정적인 생활은 긍정적인 사람을 만들지요. 우리 아이의 뇌를 긍정적으로 만들기! 그래서 정말 중요한 일이겠지요? 우리 아이에게 긍정적인 경험을 많이 심어줄수록 긍정적인 생각, 긍정적인 뇌를 가진 아이로 키울 수 있대요 :) 우리아이에게 긍정적인 경험을 더 많이, 더 잘 겪을 수 있게 하려면? 참고 및 출처_ 데이비드 월시_ 스마트 브레인
[자녀훈육/훈계 tip] 우리 아이 효과적으로 훈육하기 [자녀훈육/훈계 tip] 우리 아이 효과적으로 훈육하기 우리 아이들 언제나 너무 예쁘고 사랑스럽지만.. 아이를 키우다 보면 적어도 한번쯤은 반드시 혼내야만 하는 상황이 생기죠? 이럴 때 아이가 반항한다거나 혹은 아이의 사랑을 잃게 될까봐 따끔하게 훈육하지 못한다면 오히려 아이에게 독이 될 수도 있답니다. 아이들이 무책임한 행동을 하거나 남에게 해가 되는 행동을 했을 때는 엄격한 훈육이 필요합니다. 아이에게 도덕적 양심을 가르쳐주고 책임감을 길러줄 수 있거든요. 그리고 아이들의 훈육은 만 2세부터 서서히 진행해야 합니다. 보통 부모님들 중엔 아이들의 반항이 눈에 띄게 드러나는 사춘기 즈음 훈육을 시도하시는 분들이 계시는데요, 일관성 있는 훈육이 아이들의 절제력과 책임감, 도덕성을 길러준다는 걸 잊지 마세요..
똑.똑.한 우리아이 키우기 양육 체크 리스트 - 헬로스마일 004. (스마트 브레인) 똑.똑.한 우리아이 키우기 양육 체크 리스트 "hello'_^)/ be smile~ :)" 우리 아이 키우기 어떠신가요? 쉽지 않은 점이 많으시죠? 잘 키우고 있는걸까? 잘 하고 있는 걸까? 어디에 물어 볼 지 고민되시는 엄마, 아빠들을 위해 오늘도 헬로 스마일이 똑똑한 아이 만들기 양육법 팁을 준비했습니다^.^ 간단한 체크 하나로 우리 아이 두뇌 챙기기 ! 총 10개 항목으로 되어 있답니다. 자~ 체크 해 ~ 봅시다! 똑똑한 아이로 키우는 법 아이의 지능 향상에 있어 예 아니오 1. 후천적인 노력이 선천적인 유전자만큼 중요하다. ㅁ ㅁ 2. 칭찬 방법이 지대한 영향을 미친다. ㅁ ㅁ 3. 아이들과 대화하고, 아이들을 어른들의 대화에 도암시키는 것이 중요하다. ㅁ ㅁ 4. 관심..
7가지 치명적인 양육 스타일 - 심리상담센터 헬로스마일 오늘날 양육방식이 가진 문제들 7가지 치명적인 양육 스타일 오늘날의 양육방식을 설명하는 견해들은 칭찬과는 거리가 멉니다. 달라진 문화뿐만 아니라 우리 역시 전과는 다르게 자녀들을 달라진 방식으로 키우고 있고, 그 방식들이 자녀들 에게 전 NOT at all 혀! 도움이 되지 않고 있기 때문입니다. @.@ 미셸 보바는 오늘날의 비효과적인 양육 방식을 ‘7가지 치명적인 양육 스타일’이라고 부릅니다. 지금 글을 읽고 계신 부모님들도 자신이 혹시! 치명적인 양육 스 톼~ 일은 아니신지 한번 간단히 살펴볼까요? 치명적인 스타일1 - 헬리콥터 양육 항상 아이의 주변을 헬리콥터처럼 맴돌면서, 아이가 살아가면서 부딪힐 수 있는 모든 굴곡들을 제거하는 데 급급한 스타일 이런 부모에게 필요한 변화 자녀의 삶에 관여는 하되..