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심리이야기/심리클리닉

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헬로스마일만의 긍정 미술치료 프로그램 헬로스마일만의 긍정 미술치료 프로그램 헬로스마일에서는 기존 미술치료와는 차별화된 효과적이면서도 참신한 미술치료를 시행하고 있습니다. 1. 국내 최정상의 미술치료 전문가, 해외유학 경험이 있는 미술치료사들이 포진해 최고의 치료 퀼리티를 보장합니다. 특히 미국 현지에서 진행되는 최신 미술치료 경향을 국내에 그대로 접목해 최고의 임상효과를 보이고 있습니다. 2. 감정코칭 미술치료-아이들의 억눌린 정서를 바로잡고 치유합니다. 심리적 문제를 안고 있는 아이들 대부분은 억압된 감정을 제대로 표현하지 못하거나 표현하지 못해 심리적 상처가 더 깊어집니다. 헬로스마일은 아이들의 감정과 정서 표현에 대한 훈련을 돕는 감정코칭 미술치료를 실행하고 있습니다. 3. 인지행동교정 미술치료-심리적 문제를 겪는 아이들 대부분은 잘못..
우리아이 학습장애 어떻게 확인할 수 있을까요? - 심리상담센터 헬로스마일 학습장애 우리아이가 책 읽기, 쓰기, 산수 등 특정영역에서 발달이 늦거나 결손이 있는 경우 학습장애(LD)일 가능성이 높습니다. 학습장애는 읽기, 산수, 쓰기를평가하기 위해 일대일로 검사하여 나이, 학교 교육 그리고 지능에 비해 기대되는 수준보다 성취도가 현저하게낮게 나올 때 진단됩니다. 학습문제는 읽고, 계산하고, 쓰기를요구하는 학업의 성취나 일상생활의 활동을 현저하게 방해합니다 학습장애는 학생들 중 2~8% 정도가 해당되는 비교적 흔한 질환입니다. 저명인사 중에서도 심각한 학습장애를 가진 사람이 많은편인데, 미국의부통령이었던 록펠러는 심한 읽기 장애(난독증)였고, 에디슨도 심각한 쓰기 장애를 보였으며, 알버트 아인슈타인도 3살 때까지 말을 하지 못했습니다. 아동이 가진 학습적 결함을 정확히진단하여 제..
소아우울증, 감기만큼 흔한 심리적 문제입니다. - 심리상담센터 헬로스마일 소아심리치료, 청소년심리치료 전문기관 헬로스마일입니다. 오늘은 소아우울증에 대해 알아보죠~ 소아우울증은 마음의 감기라고 할 만큼 매우 흔한 심리적 문제입니다. 우리 아이가 전에 즐겨하던 놀이나 활동을 하지 않으려 하고 친구들과 어울리지 않고 집에 있으려고만 한다면 소아우울증(Depression)일 가능성을 고려해야 합니다. 성인의 우울증은 기분(우울감 및 불행감), 인지(자신, 세상, 미래에 대한 부정적 왜곡, 주의집중력 저하), 생리(수면, 식욕, 활력변화) 및 행동상의 변화를 동반하는 반면, 아동기 우울증은 인지적, 정서적 성숙이 진행되는 과정에 있기에 전형적인 성인 우울증의 증상이 나타나기보다는 다른 증상 및 문제들로 가려져 나타납니다. 예를 들면 또래와 어울리려 하지 않는다거나, 두통이나 복통 같..
ADHD 주의력결핍 과잉행동장애는 어떤걸까요? - 헬로스마일 ADHD 전문 상담센터 헬로스마일입니다. 내 아이가 혹시, 지나치게 산만하거나 충동적이고 잠시도 가만히 있지 못하나요? 이럴경우 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)일 가능성을 고려할 수 있는데, 방치할 경우 아동기 내내 증상이 지속되고, 많은 경우 청소년기와 성인기에 까지 증상이 남게 됩니다. 미국 소아정신과학회의 통계에 따르면 평균 학령기 소아의 ADHD 유병률은 약 3~8% 정도 입니다. 남자 아이가 여자 아이보다 약 3배 정도 더 높고, 서울시와 서울대학교병원에서 시행한 국내 역학조사 결과에 따르면 유병률이 6~8%로 나타났습니다. 아이들 10명중 거의 1명은 해당된다고 할 수 있겠죠. 심각하지 않은 경우까지 포함하면 13%가 조금 넘는데 이런 유병율은 소아정신과 관련 질환 가운데 가장 높은 것에 속..
헬로스마일, 어린이 긍정심리치료 어떻게 하나요? 긍정심리치료는 심리치료의 패러다임을 뒤바꾸는 혁신적인 치료방법이다. 프로이드 이후 가장 자주 거론되는, 세계적인 심리학자인 마틴 셀리그만은 긍정심리치료의 효과에 대해 자신이 심리치료를 시작한 이래 “그렇게 많은 긍정적인 보고서를 받아본 적이 없다”고 격찬한다. 긍정심리치료의 효과는 이전의 심리치료와는 비교할 수 없는 치료효과의 증대를 가져왔다. 하지만 긍정심리 치료가 어린이나 청소년에게 적용될 때는 조금의 변화가 필요하다. 긍정심리 치료에서 기본으로 사용하는 긍정 인지행동치료가 소아나 청소년에게는 다소 힘들거나 적용에 적합하지 않을 수 있기 때문이다. 따라서 소아청소년의 경우에는 기존 어린이 심리치료에서 자주 활용되는 독서, 글쓰기, 놀이, 미술, 연극 치료 등을 긍정심리 치료에 접목할 필요가 있다. 가..
[심리상담,심리치료-헬로스마일]공부가 뒤처지는 아이 체크리스트 공부가 뒤처지는 아이 체크리스트 아이의 학습에 문제가 생겼을 때 다각적으로 점검해보아야 합니다. [ 듣기 ] 알레르기, 청각손실, 중이염으로 인한 듣기 능력에 문제가 있는지? [ 시각 ] 아이가 칠판을 잘 볼 수 있는지? 책을 가까이 놓고 읽는지? 시력검사를 해봤는지? [ 주의력 ] 아이가 ADHD인지? 약물치료가 아이의 집중력을 떨어뜨리는지? [ 스트레스 ] 가족 갈등, 외상, 사고, 슬픔, 또는 괴롭힘 때문에 학습장애가 나타나는지? [ 수면 ] 숙면을 취하고 있는지? [ 식습관 ] 아침이나 점심 식사를 건너뛰고 있는지? [ 교사 ] 아이가 성공할 수 있도록 최상의 교육을 펼치고 있으며 아이의 수준에 맞는 기대를 갖고 아이와 신뢰관계를 유지하고 있는지? [ 수업환경 ] 교실이 너무 시끄럽거나 붐비고 소..
성인우울증, 공황장애, 스트레스~ 헬로스마일의 직장인 스트레스케어 프로그램 헬로스마일 스트레스 케어 프로그램 스트레스에 시달리는 직원 VS 애사심을 원하는 회사 기업 내부의 적 사원 직무스트레스!! 직무스트레스 - 직무가 요구하는 것이 근로자의 능력이나 자원, 요구와 맞지 않을 때 발생하는 유해한 신체적 반응[NIOSH) * 한국 직장인의 스트레스 보유율 - 한국 95%, 미국 45%, 일본 61% (2001년) * 직무스트레스로 산재요양환자 증가 - 산재를 인정받은 환자는 1천834명 - 전체 업무상 질병 7천495 명 중 24.5%를 차지 스트레스로 인한 기업의 손실 기업의 생산성 저하 가능성 기업의 불필요한 손실 발생 ( 스트레스로 인한 효율도 저하) 스트레스로 질병/돌연사, 우울증, 하지 정맥, 성인질환 등 직원들의 애사심, 능률 만족도 저하 * 결근율 2배 높고, 생산..
심리치료 중 독서치료에 꼭 필요한 10가지 말 - 헬로스마일 소아청소년 심리치료의 대표 헬로스마일 엄마가 하는 독서치료에 꼭 필요한 말, 10 가지 반드시 독서치료 전문가가 아니라도 엄마가 직접 독서치료를 해볼 수 있습니다. 다음은 독서치료 전문가 이임숙 선생이 제안하는, 아이들에게 독서치료를 행할 때 엄마가 꼭 숙지해야 할 독서치료용 대화 내용들입니다. 1. 아이가 책에 관심을 갖게 하기 위해서는 “책 읽고 재밌게 놀아볼까?” 2. 책에 대한 거부감을 없애기 위해서는 “넌 네가 하고 싶은 거 해. 엄마는 재밌게 읽어 줄게.” 3. 아이의 자율성을 키우기 위해서는 “뭘 하면 재미있을까?” 4. 자신감을 키워주기 위해서는 “이야기를 참 잘 하는구나.” 5. 자기주도성을 키우기 위해서는 “네가 좀 도와 줘.” 6. 아이의 마음을 읽어주기 위해서는 “속상하구나.” 7...