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강남심리상담센터

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강남심리상담센터 자녀 거짓말 걱정되면? 강남심리상담센터 자녀 거짓말 걱정되면? 안녕하세요. 강남심리상담센터 헬로스마일입니다. 불쑥불쑥, 자주 튀어나오는 아이의 거짓말! 어떻게 해야 할까요? 엄마들은 단순한 말에도 왜 그럴까 하고 걱정할 수밖에 없는데요. 오늘, 강남심리상담센터 헬로스마일과 함께 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 우선 아이가 거짓말을 한다면 그 시기와 상황이 일회성인지, 반복적인지 확인을 해야 하는데요. 이를 먼저 파악해야 대처할 수 있기 때문입니다. 우선, 소통을 시작하는 만 3세 이후부터는 자연스러운 거짓말을 할 수 있습니다. 아이의 시각으로 세상을 볼 때 자신이 바라는 상황이 일치하지 않을 때 본인이 원하는 상황이 현실인 것처럼 거짓말을 하게 되는 것인데요. 아이가 거짓말인지 인지를 하지 못하고 말하게 되는 경우가 이에 속..
강남심리상담센터 엄마껌딱지 어떻게? 강남심리상담센터 엄마껌딱지 어떻게? 안녕하세요. 강남심리상담센터 헬로스마일입니다. 아이들은 특히 주 양육자인 엄마와 떨어지기 싫어하는데요! 그 중에서도 2~3세의 아이들은 양육자에 대한 의존성이 상당히 높습니다. 엄마와의 분리가 서서히 연습이 되면서 어느 시기가 되면 불편하지 않도록 자연스럽게 일어나야 합니다. 하지만 일정 시기가 지났는데도 아이가 분리를 힘들어 한다면 불안정 애착이나 분리불안에 대해서 생각해보셔야 합니다. 대체로 ‘엄마, 아빠가 언제 나를 떠날지도 몰라’라는 생각을 가지게 되는데 아이가 이런 인식을 갖고 있다면 부모와 함께하는 순간에도 불안해하고 힘들어 할 수 있습니다. 이러한 생각의 경우 양육의 규칙성이 떨어질 때 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 아이에게 짧은 시간이어도 규칙성을 주고..
강남심리상담센터 새학기맞이 event 진행! 강남심리상담센터 새학기맞이 event 진행! 안녕하세요? 헬로스마일 강남점이에요~ 새로운 환경에 적응을 해야 되는 아이와 학생을 위한 새학기를 응원하는 이벤트를 준비했다고 하는데요! 어떤 이벤트가 진행되는지 강남심리상담센터에서 살펴볼까요?! 새학기 맞이 이벤트! 대상: 심리상담 및 검사가 필요한 유치원부터 고등학생 새로운 환경에 적응하기 어려워하는 아이들을 위해서 준비했습니다! 첫째, 초기상담 20% 할인 둘째, 모든 심리검사프로그램이 10% 할인 평소에 새로운 환경이나 새로운 친구, 학교 등에 적응하는 것을 힘들어 한다거나 심리적인 문제 또는 아이의 발달 및 학습 및 진로가 궁금하신 경우 이번 기회를 맞이해서 상담이나 검사를 받아보세요! 헬로스마일에서는 학습검사, 진로검사, 발달검사, 종합심리검사, 정..
강남심리상담센터 사회공포증 극복 하자! 강남심리상담센터 사회공포증 극복 하자! 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 사람들앞에서 서면 누구나 수줍고 어렵기 마련이지만 그 정도가 지나치다면 단순하게 생각하지 말고 사회공포증을 의심해볼 수 있는데요. 그렇다면 사회공포증 증상은 어떻게 되며 극복은 어떻게 할 수 있을까? 이번 시간에는 이에 대해서 강남심리상담센터와 함께 알아보려고 해요. 사회공포증이란? 친숙하지 못한 사람들에게 노출이 된다거나 다른사람들에 의하여 주시가 되는 상황에서 심각할정도 불안과 공포심을 보이는 증상을 말해요. 물론 사람들앞에 나설 때에는 남의 시선이 두려우며 얼굴이 붉어지고 심장이 마구 뛰는점에서는 수줍음과 비슷하지만 사회공포증의 경우 그 정도가 지나쳐서 일상생활에 지장을 받으며 남들앞에 나서기를 꺼리는 행동이 사회적 기능장애까지 ..
강남심리상담센터 치유하세요! 강남심리상담센터 치유하세요! 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 최근 많은 분들이 스트레스를 받는 일들이 늘어나고 있는데요. 그로인해서 우울증, 불안장애, 식도염, 대장증후군, 두통에 시달리는 환자분들도 늘어나고 있는 추세입니다. 그렇다면 효과적으로 스트레스를 관리하는 방법은 없을까? 이에 대해 강남심리상담센터에서 알아보았어요! 최근 무더위로 인해서 불쾌지수가 높아지게 되고 자연스럽게 스트레스를 받는 일들이 늘어나고 있는데요. 스트레스는 정신건강과 신체에 나쁜영향을 미치기 때문에 평소에 관리를 철저하게 해주는 것이 좋아요. 과도한 일상으로부터 휴식을 가져보세요. 스트레스를 풀려고 먼저 활동을 하기 전에 적절한 휴식을 가지는 것이 좋습니다. 평소에 7~8시간은 수면에 취하며 규칙적으로 잠을자고 일어나는 습관을 ..
강남심리상담센터 소아우울증 증상 이겨내려면? 강남심리상담센터 소아우울증 증상 이겨내려면? 안녕하세요~ 헬로스마일 강남심리상담센터예요. 흔히 우울증 하면 어른들을 먼저 떠올리는데요. 아이들에게도 우울증 증상이 나타난다고 해요. 소아우울증은 마음의 감기라 불릴 정도로 흔하게 발생하는 질환인데요. 아이가 전과 다르게 좋아하던 놀이를 하지 않거나 친구들과 어울리는 것을 꺼려한다면 우울증을 의심해 봐야 해요. 성인우울증의 경우 인지, 기분, 행동상의 변화를 동반하게 되지만 아이들은 전형적인 증상이 아닌 다른 문제들로 나타난다고 해요. 예를 들어 친구들과 놀지 않고 집에만 있으려 하거나, 두통 혹은 복통과 같은 신체적 증상을 호소하고, 떼가 심해지고, 반항적인 행동을 하거나 성적이 떨어지는 등의 문제가 있어요. 소아우울증 증상은 예전과 다른 모습을 보이거나,..
강남심리상담센터 강박장애 진단법은? 강남심리상담센터 강박장애 진단법은? 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 최근에 강박장애 환자가 점점 증가를 하고 있는 추세라고 해요. 하지만 자신이 강박장애인지 모르시는 분들도 꽤 많다고 하는데요. 강박장애 증상이 보이신다면 초기에 발견하고 하루빨리 상담치료를 진행하는 것이 중요하답니다. 오늘은 그래서 강남심리상담센터 헬로스마일과 함께 강박장애 진단법에 대해서 알아볼까해요! 강박장애란 불안장애의 한 종류로 반복적이며 원하지 않은 강박적 사고 및 강박적 행동을 보이는 심리지로한을 말한답니다. 강박행동은 청결, 확인, 반복, 정돈, 지연행동이 나타나며 스스로 부적절하다고 지나치다는 것을 알지만 강박사고로 인하여 불안감으로부터 회복되기 위하여 반복적으로 하게 된답니다. 특히 학업과 일상생활에서 집중력이 떨어지며 작..
강남심리상담센터 아동 틱장애 치료는? 강남심리상담센터 아동 틱장애 치료는? 안녕하세요? 광화문, 강남, 노원 등 전국 15곳에 심리상담센터 운영을 하고 있는 헬로스마일의 강남심리상담센터에요. 아이들에게 이상한 습관이나 말투가 나온다면 틱장애를 의심해봐야 하는데요. 틱장애는 입학을 새롭게 하는 아이들에게는 상당한 부담감을 주기 때문에 조기에 치료를 시작하는 것이 좋은데요. 이번 시간에는 아동 틱장애 치료와 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 틱장애 종류에 대해 틱장애는 갑작스럽고 빠르게, 반복적이며, 상동적인 근육의 움직임을 보이거나 소리를 내는 것들을 말해요. 스트레스에 의해서 악화가 되며, 차분하게 활동하는 경우에는 감소되고 수면중에는 현저하게 감소하는 증상을 보여요. 틱장애는 증상에 따라 운동틱과 음성틱으로 분류할 수 있고, 이런 운동..

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