강남심리상담센터 엄마껌딱지 어떻게?

강남심리상담센터 엄마껌딱지 어떻게?

안녕하세요. 강남심리상담센터 헬로스마일입니다.

 

아이들은 특히 주 양육자인 엄마와 떨어지기
싫어하는데요! 그 중에서도 2~3세의 아이들은
양육자에 대한 의존성이 상당히 높습니다.

 

엄마와의 분리가 서서히 연습이 되면서
어느 시기가 되면 불편하지 않도록
자연스럽게 일어나야 합니다.

 

 

 

하지만 일정 시기가 지났는데도 아이가
분리를 힘들어 한다면 불안정 애착이나
분리불안에 대해서 생각해보셔야 합니다.

 

대체로 ‘엄마, 아빠가 언제 나를 떠날지도
몰라’라는 생각을 가지게 되는데 아이가
이런 인식을 갖고 있다면 부모와 함께하는
순간에도 불안해하고 힘들어 할 수 있습니다.

 

 

 

이러한 생각의 경우 양육의 규칙성이 떨어질
때 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 아이에게
짧은 시간이어도 규칙성을 주고 분리가 될
때에는 어떤 이유로 떠나는지, 언제 돌아올
지 미리 알려주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

그리고, 아이와 다시 재회 했을 때
아이가 느꼈을 불안감이나 좌절감을 충분히
이해하고 있다는 감정 표현을 해주고
다독여주는 것이 필요합니다.

 

아이 스스로 엄마, 아빠와 떨어지는 시간을
연습하고 다시 만났을 때 충분한 관심과
설명을 해준다면 분리불안을 극복하게 됩니다.

 

 

 

하지만, 이러한 노력에도 계속해서 아이가
불안감을 느낀다면 심리상담을 통해 마음을
들여다 볼 필요성이 있습니다.

 

때로는 상황에 따라서 전문적인 방법을
활용해야 하는 순간도 있으니까요.

 

 

아이의 불안한 마음과 행동이 걱정되신다면
강남심리상담센터 헬로스마일로 문의해주세요.

 

심리 전문가 선생님들이 아이의 마음을 바탕
으로 그에 맞는 프로그램을 제공합니다.
강남심리상담센터로 언제든 연락주세요.