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부산심리상담센터

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부산심리상담센터 강박증상 조절 힘들다면? 부산심리상담센터 강박증상 조절 힘들다면? 안녕하세요? 헬로스마일 부산점입니다. 평소에 강박적인 생각이나 행동이 지나쳐서 일상생활에 어려움을 준다면 강박장애를 의심해보셔야 되는데요. 그렇다면 이 장애의 증상은 어떻게 되면 극복은 할 수 있을까? 오늘은 부산심리상담센터와 강박증상에 대해서 알아볼까 합니다. 강박장애는 불안장의 한 종류로 반복적이며 원하지 않는 생각이 드는 강박사고와 강박행동을 특징으로 보이는 심리질환이에요. 일반적으로 손씻기, 숫자세기, 확인하기, 청소하기 등과 같은 행동을 반복적으로 하고 강박적 사고를막거나 그 생각을 머리에서 지우려고 하는 경우가 흔하답니다. 가장 흔한 증상으로는 청결에 대한 강박인데요. 더러워질까봐 장갑을 껴서 밥을 먹거나 씻을때 몇십분이상 씻는 등의 증상을 보여요. 두..
부산심리상담센터 우울장애 치료의 중요성! 부산심리상담센터 우울장애 치료의 중요성! 안녕하세요? 부산 헬로스마일입니다. 우울장애라고 불리는 우울증은 흔히 나타나는 심리질환인데요. 하지만 의욕저하, 무기력에서부터 죽음에 대한 생각에 사로잡혀 일상생활에 어려움을 불러오기 때문에 자신의 삶을 망쳐버리는 심리질환이랍니다. 그런데도 불구하고 적극적으로 치료를 받는 사람은 드문편인데요. 자 그러면 부산심리상담센터와 함께 우울장애에 대해서 자세하게 알아볼까요? 우울장애는 감정과 생각, 신체상태와 행동에 변화를 일으키는 심리질환인데요. 문제는 이러한 점 때문에 개인의 삶에 전반적으로 영향을 주게 되요. 삶에 대해서 흥미와 관심을 떨어뜨리게 만들며 심각한 경우 자살사고로 이어지기도 합니다. 또한 우울증환자의 대부분은 수면장애를 호소하며 밤에 쉽게 잠들지 못하고 ..
부산심리상담센터 분노조절장애 증상과 치료법 부산심리상담센터 분노조절장애 증상과 치료법 안녕하세요? 헬로스마일 부산심리상담센터입니다. 충동조절장애의 한 종류인분조조절장애는 어떤상황에서 화를 참지 못하고 이를 표출하거나 폭력 및 폭행 등을 행사하게 되는 경우를 말하는데요. 현재 그 환자가 급증을 하고 있어 문제가 되고 있다고 해요. 이번 시간에는 부산심리상담센터 헬로스마일과 증상과 치료법에 대해서 알아보려고 해요. 이 장애는 공격충동이 억제가 되지 않아 심각한 폭력과 폭언이 발생하고 물건을 부시는 파괴적인 행동까지 나타나 사회생활과 가정생활에 어려움을 느끼게 되며 특히 공격적 행동으로 인하여 법적인 문제까지도 발생하게 되는 심리질환이랍니다. 분노라는 감정은 사람이 가진 기본적 정서인데요. 분노조절은 분노를 지배하며 조절하고 관리를 하는 것인데 이를 ..
부산심리상담센터 소아우울증 증세는? 부산심리상담센터 소아우울증 증세는? 안녕하세요? 부산 헬로스마일입니다. 생각보다 많은 아이들이 우울증으로 어려움을 겪고 있다고 해요. 하지만 성인과는 다른 증상을 보여서 부모님들이 방치를 하기 쉬운데요. 소아우울증의 경우 아이의 발달에 악영향을 끼치게 되며 나중에 비행청소년, 학업문제, 학교문제 등을 불러일으킬 수 있기 때문에 관심을 가져주시는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 소아 우울증 증세에 대해 확인해보는 시간을 가져볼까 합니다. 아이들의 경우 성인들에 비해서 인지, 사고, 감정의 발달들이 미숙하기 때문에 우울감, 허무감, 죄책감 등의 전형적인 성인우울증 증상보다는 다른 형태로 나타나는데요. 그래서 겉으로 봐선 아이의 우울한 감정을 모르며 충분히 대화를 가지고 관심을 가져야 아이의 우울한 감정을 발..
부산심리상담센터 섭식장애 예방법에 대해 부산심리상담센터 섭식장애 예방법에 대해 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 최근 무리한 다이어트로 인해서 섭식장애에 빠지는 분들이 많아지고 있다고 해요. 이 장애는 몸을 망치게 하고 사회생활을 힘들게 하며 건강을 악화시키는 심리질환인데요. 그렇다면 어떻게 예방을 할 수 있을까? 이번 시간에는 부산심리상담센터와 함께 알아볼까 합니다. 식이행동상 현저한 장애로 마른몸매에 대한 욕구로 인해서 굶는다거나 부적절하게 체중조절을 하는 극단적 다이어트를 하게 되는 것에 집착하는 심리질환인데요. 섭식장애 예방법으로는 먼저 밥을 안먹는 등의 초소한의 영양조차 섭취 안하려는 초기상태를 바로 잡아주어야 되요. 그리고 무리한 다이어트를 하지 않고 최소한의 영양은 섭취하며 운동을 통하여 살을 빼는 것이 좋습니다. 또한 체중을 줄이려..
부산심리상담센터 종합심리검사 알아보아요! 부산심리상담센터 종합심리검사 알아보아요! 안녕하세요? 헬로스마일 부산심리상담센터입니다! 아이의 사고, 성격, 심리상태, 인지, 정서, 생활방식, 대인관계방식 등에 대해서 알아볼 수 있는 검사가 바로 종합심리검사인데요. 검사는 어떠한 방식으로 진행되고 어떤 것을 확인할 수 있는지 궁금해하시는 분들이 많아요. 그래서 오늘은 부산심리상담센터와 함께 종합심리검사란 무엇인지 알아보고자 해요. 본 검사는 어떠한 증상에 대한 원인을 알아볼 수 있으며 아이의 사고, 인지, 심리상태를 보다 객관적으로 이해할 수 있는 검사인데요. 임상적 자료들을 통하여 아이의 잠재된 능력은 무엇인지 알아보고 치료적 예후를 예측할 수 있답니다. 검사는 아동지능검사, 정서 및 성격 검사, 부모검사로 이루어져 있는데요. 지능검사에서는 인지적특..
부산심리상담센터 정말 스트레스 받습니다 부산심리상담센터 정말 스트레스 받습니다 안녕하세요? 헬로스마일 부산심리상담센터입니다. 요즘 스트레스를 받는다고 말하는 사람들이 정말 많아지고 있어요. 적당한 스트레스는 삶에 활력을 주지만 극심한 스트레스를 받게 되면 심리적으로 힘들게 만들고 신체적으로 이상증상을 불러오게 되는데요. 그렇다면 어떻게 스트레스를 보다 잘 관리할 수 있을까? 이번 시간에는 이에 대해서 부산심리상담센터와 같이 알아볼까 합니다~ 스트레스를 지나치게 받게 되면 아드레날린 호르몬 방출을 하는 부신에 영향을 주게 되는데 이는 부신 피로증후군으로 이어지게 되면 체중이 증가하게 되고 불면증 및 감정기복까지 다양한 문제를 불러오게 되는데요. 그렇다면 간단하게 스트레스를 풀 수 있는 방버은 없을까? 카페인을 줄여보세요! 카페인은 우리몸에서 스..
부산심리상담센터 분노조절장애 증상은 무엇? 부산심리상담센터 분노조절장애 증상은 무엇? 안녕하세요? 이번 7월 1일 오픈예정인 헬로스마일 부산심리상담센터에요^^ 평소에 화를 참지 못해서 물건을 던진다거나 폭력과 폭언을 행사하는 분들이 있는데요. 이런 경우 본노조절장애 증상을 의심해봐야 해요. 이 장애는 심리질환으로 다양한 사회적 문제를 불러올 수 있기 때문에 꼭 치료가 필요한데요. 오늘은 이에 대해서 부산센터와 함께 알아볼까해요~ 분노조절장애는 충동조절장애의 한 종류로 간헐적폭발장애라고도 해요. 분노는 사람이 가진 기본적인 정서중 하나인데요. 이때 분노조절은 분노를 지배하며 조절을 해주는 관리이고 분노에 대한 건전한 반응은 상대편을 해치거나 부상을 주지 않는 범위에서 신체적이나 심리적 상태로부터 다시 평안을회보갛며 분노상황에서 자신이 진정으로 원하..

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