노원심리상담센터 (8) 썸네일형 리스트형 노원심리상담센터 대인기피증 해결 제대로! 노원심리상담센터 대인기피증 해결 제대로! 안녕하세요? 노원심리상담센터 헬로스마일이예요. 다른 이들 앞에 서면 가슴이 두근거리고 얼굴이 붉어지는 등 불안감이 느껴지시나요? 사람들을 마주하는 것에 어려움을 느낀다면 대인기피증을 의심해볼 수 있습니다. 이 경우 사회공포증이라고도 하는데요. 혼자 있을 때는 괜찮은데 공공장소나 사회적 상황 에서 주로 나타납니다. 사람들이 자신을 보고 있을 때, 부끄러움이 느껴질 때, 당황하는 모습을 보이는 것에 대해 과도하게 회피하거나 두려워하는 것이 특징 이라고 할 수 있습니다. 정말 특별한 것이 없는 일상적인 행동들에도 쉽게 나타날 수 있습니다. 주의의 시선 자체가 두렵기 때문에 일상생활에 지장을 미칩니다. 대인기피증을 심하게 느끼게 되면 외출이 어려워지는 등의 상황까지 갈 .. 노원심리상담센터 2017소비자선정 브랜드대상 수상했어요! 노원심리상담센터 2017소비자선정 브랜드대상 수상했어요! 안녕하세요? 여러분들의 뜨거운 사랑에 힘입어서 헬로스마일이 2017년 소비자가 선정한 최고 브랜드 대상의 심리상담 부문에서 대상 수상을 하게 되었는데요! 이번 시간은 노원심리상담센터에서 대상소식을 전해드리려고 이렇게 찾아왔습니다^^ 2017브랜드 대상 헬로스마일! 본 대상은 치열한 시장 경쟁속에서도 뚜렷한 브랜드의 정체성을 보여준 브랜드를 선정한 시상식인데요. 중앙일보, 포브스코리아가 주최를 하였고 산업통상자원부와 미래창조과학부가 후원을 해서 진행된 행사랍니다. 선정 방식은 금융, 가전, 교육, 문화 등 소비생활과 밀접하게 관련이 분야를 중심으로 브랜드 조사가 실시되었다고 해요. 작년 10월15일부터 24일까지 온라인 투표를 실시한 결과 저희 헬로.. 노원심리상담센터 종합심리검사로 심리점검을! 노원심리상담센터 종합심리검사로 심리점검을! 안녕하세요? 헬로스마일 노원점입니다. 뼈가 뿌러지거나 다치게 되면 CT나 MRI검사를 하듯이 마음이 다치거나 심리적인 문제 또는 고민이나 스트레스를 겪고 있다면 마음의 CT를 찍어보는 것이 좋은데요! 그것은 바로 종합심리검사랍니다~ 오늘은 노원심리상담센터에서 종합심리검사란 무엇인지 자세하게 알아볼까 해요~ 종합심리검사에 대해서 마음의 CT라고 불리는 종합심리검사는 개인의 정서와 인지, 사고, 생활습관, 대인관계방식, 생활방식을 등을 확인할 수 있는 심리검사프로그램이에요. 현재 느끼고 있는 심리적인 문제의 원인을 찾거나 그 정도를 보다 정확하게 판단하고 진단을 받아볼 수 있답니다. 현재 나의 인지나 정서상태를 객관적으로 이해할 수 있으며 검사결과를 통하여 신체 또.. 노원심리상담센터 불안장애 특징은? 노원심리상담센터 불안장애 특징은? 안녕하세요? 헬로스마일 노원센터입니다. 불경기로 인해서 점점 불안장애를 겪는 분들이 늘어날 것이라는 전망이라는데요. 하지만 불안장애가 무엇이고 어떤 종류가 있는지 모르시는 분들이 많으신데요. 이번 시간은 노원심리상담센터에서 불안장애에 대해서 자세히 살펴볼까 해요. 불안장애란? 병적인 불안증상으로 인하여 과도하게 심리적, 신체적 고통을 느끼며 현실적인 적응에 문제를 보이는 장애를 말해요. 불안과 공포는 정상적인 정서반응이지만 정상적인 범위를 넘고 평범한 상황에서도 나타나게 되면 불안장애인 경우가 많아요. 불안장애는 다양한 종류가 있는데요. 먼저 공황장애, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 강박장애, 급성스트레스, 외상후스트레스장애가 있어요. 불안장애 특징은 불안감으로 .. 노원심리상담센터 아동 불안장애 치료를? 노원심리상담센터 아동 불안장애 치료를? 안녕하세요? 헬로스마일 노원점입니다. 불안장애는 성인뿐만아니라 아이들에게도 나타날 수 있는데요. 그렇다면 아동 불안장애는 어떠한 것들이 나타날 수 있고 어떻게 치료를 할 수 있을까? 이에 대해서 노원심리상담센터와 자세하게 살펴보는 시간을 가져볼까 합니다. 아동 불안장애는 분리불안장애, 강박장애, 공포증, 외상후스트레스장애, 과잉불안장애, 시험불안장애 등이 나타날 수 있는데요. 먼저 분리불안장애는 집 또는 부모와 떨어지는 것에 대해서 정도 이상으로 두려워하거나 등겨거부 등의 증상을 보이는 경우에요. 두번째 특정공포증은 장소나 동물, 환경과 자연, 주사나 피에 대해서 공포감이나 불안감을 보이는 경우에요. 특히 사회공포증은 남앞에서 발표를 하거나 행동을 할때 지나친 공포.. 노원심리상담센터 주의력결핍장애 치료를? 노원심리상담센터 주의력결핍장애 치료를? 안녕하세요? 노원 헬로스마일입니다. 생각보다 많은 아이들이 주의력결핍 문제로 어려움을 겪곤 하는데요. 하지만 제대로 대처를 하거나 치료를 받는 경우는 적다는 것이에요. 이런 문제를 방치하게 되면 학업내내 어려움을 보이며 대인관계와 학교생활에서도 문제를 보이는 경우가 많은데요. 그래서 이번 시간에는 노원심리상담센터와 함께 주의력결핍장애에 대해서 알아볼까 합니다. 정식명칭은 주의력결핍 과잉행동장애라고 불리는 이 장애는 보통 초기 아동기에 보이는 심리질환으로 지속적으로 주의력과 과다활동, 충동성의 문제를 보이는 상태를 말하는데요. 유전적요인, 신경학적요인, 사회심리적 요인등이 서로 복합적으로 작용하게 되면서 나타나는 것으로 보고 있어요! 문제는 치료를 하지 않고 방치를 .. 노원심리상담센터 놀이치료와 함께~ 노원심리상담센터 놀이치료와 함께~ 안녕하세요? 헬로스마일 노원심리상담센터입니다. 아이들에게 ADHD, 분리불안 등 심리, 행동적으로 문제를 보이는 경우 놀이치료를 받게 되는데요. 아이들에게 있어서 이 치료는 필수적이라고 해요. 그래서 많은 부모님들이 관심이 많고 질문을 많이 하시는데요. 이에 대해서 노원심리상담센터와 함께 알아볼까합니다. 놀이치료는 심적이나 행동적 문제를 가지고 있는 아이들을 놀이라는 매개체를 통해서 진단하며 치료를 하는 심리치료의 한 방법이에요. 아이들은 이 치료를 통해서 중요한 대상관의 관계형성을 초직시키고 자신의 발달수준에 따라 행동과 사고의 특성 및 갈등을 적절하게 처리할 수 있어요. 어린 아이들은 자신의 감정과 생각들을 말로 표현하는데에 어려움이 따르기 때문에 어른처럼 언어를 매.. 노원심리상담센터 강박증 인지행동치료를 통해 노원심리상담센터 강박증 인지행동치료를 통해 전국 15곳에 상담센터 운영을 하고 있는 헬로스마일 노원센터에요! 스트레스를 받는 일이 증가하게 되면서 자연스럽게 강박증 호소를 하시는 분들이 늘어나고 있어요. 강박증은 약물치료와 관리도 중요하지만 인지행동 치료도 효과적이라고 하는데요. 이번 시간에는 강박증 인지행동치료 등에 대해서 알아볼까해요! 강박장애는 불안장애의 한 종류로 반복적이며 원하지 않는 강박적사고와 강박적행동의 특징을 보이는 정신질환을 말해요! 반복적으로 의식에 침투하는 고통스러운 생각과 충동 또는 이미지인 강박사고와 불안을 감소시키기 위하여 반복적으로 보이는 강박행동이 주된 증상인데요. 강박행동으로는 청결행동, 확인행동, 반복행동, 정돈행동, 지연행동 등의 형태로 나타나고 스스로 부적절하며 지나.. 이전 1 다음
