노원심리상담센터 불안장애 특징은?

노원심리상담센터 불안장애 특징은?

 

안녕하세요? 헬로스마일 노원센터입니다.

 

불경기로 인해서 점점 불안장애를 겪는 분들이 늘어날 것이라는

전망이라는데요.

 

하지만 불안장애가 무엇이고 어떤 종류가 있는지

모르시는 분들이 많으신데요.

 

이번 시간은 노원심리상담센터에서 불안장애에 대해서 자세히 살펴볼까 해요.

 

 

 

 

 

불안장애란?

 

병적인 불안증상으로 인하여 과도하게 심리적, 신체적 고통을 느끼며

현실적인 적응에 문제를 보이는 장애를 말해요.

 

불안과 공포는 정상적인 정서반응이지만 정상적인 범위를 넘고

평범한 상황에서도 나타나게 되면 불안장애인 경우가 많아요.

 

 

불안장애는 다양한 종류가 있는데요.

 

먼저 공황장애, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 강박장애, 급성스트레스,

외상후스트레스장애가 있어요.

 

 

 

불안장애 특징은 불안감으로 교감신경이 흥분되고

두통, 두근거림, 위장관계이상과 같은 신체적증상들로 인해서

학교, 가정, 사회생활에 큰 지장을 주게 되요.

 

 

 

불안장애를 극복하시려면 약물치료도 중요하지만

무엇보다 심리치료를 병행해야지 보다 효과적으로 치유할 수 있는데요.

 

노원심리상담센터에서는 심리검사를 통해서 정확한 나의 정서상태를

진단받고 나에게 맞는 심리치료를 통해서 불안장애 증상을 완화시키며

후유증을 막을 수 있답니다.

 

 

 

생각보다 많은 분들이 불안장애를 겪고 있지만

대처를 적극적으로 하시는 경우가 적다고 해요.

 

몸이 다치면 치료를 받듯이 마음도 다치면 치유가 필요합니다.

 

헬로스마일 노원심리상담센터에서 몸과 마음의 건강을 되찾아주세요!