노원심리상담센터 대인기피증 해결 제대로!

노원심리상담센터 대인기피증 해결 제대로!

 

안녕하세요? 노원심리상담센터 헬로스마일이예요.

 

다른 이들 앞에 서면 가슴이 두근거리고
얼굴이 붉어지는 등 불안감이 느껴지시나요?

 

사람들을 마주하는 것에 어려움을 느낀다면
대인기피증을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

이 경우 사회공포증이라고도 하는데요. 혼자
있을 때는 괜찮은데 공공장소나 사회적 상황
에서 주로 나타납니다.

 

사람들이 자신을 보고 있을 때, 부끄러움이
느껴질 때, 당황하는 모습을 보이는 것에 대해
과도하게 회피하거나 두려워하는 것이 특징
이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

정말 특별한 것이 없는 일상적인 행동들에도
쉽게 나타날 수 있습니다. 주의의 시선 자체가
두렵기 때문에 일상생활에 지장을 미칩니다.

 

대인기피증을 심하게 느끼게 되면 외출이
어려워지는 등의 상황까지 갈 수 있습니다.

 

 

 

증상이 나타날 때 원래 이런 성향인가보다
하고 넘어가는 것이 아니라 심리적인 상태를
점검하여 치유를 한다면 충분히 극복할 수 있기
때문에 적극적인 자세로 나서야 합니다.

 

 

 

노원심리상담센터 헬로스마일에서는 해당 질환을
비롯해 우울, 스트레스, 강박 등의 심리적인
어려움을 해결해드리고 있습니다.

 

혼자만의 말 못할 고민도 함께 나누고 차근
차근 이겨낼 수 있습니다. 시작이 반이라는
말도 있으니까요.

 

 

노원심리상담센터는 상담 및 방문기록이 남지
않고, 사전예약으로 모든 과정을 진행하고
있으니 언제든 편하게 문의주시길 바랍니다.