독서치료 (37) 썸네일형 리스트형 헬로스마일 아동청소년심리상담센터 [독서치료] 헬로스마일 아동청소년심리상담센터 [독서치료] 안녕하세요? 아동청소년심리상담센터 헬로스마일 이예요~ 책으로 심리를 치유할 수 있을까요? 책을 통해 내 아이가 긍정적인 아이로 변화될 수 있다면...더 나아질 수 있다면... 네 가능합니다. 그래서 오늘은 헬로스마일의 독서치료에 대해 설명해드리고자 합니다. 독서랑 독서치료 의 차이는 무엇일까요? 이 둘의 차이부터 쉽게 설명을 드리겠습니다. 독서란 책을 읽고 스스로 느끼고 깨닫는 것입니다. 그게 다입니다. 그러나 독서치료 는 책을 읽고 스스로 느끼고 깨닫는 것에 추가로 독서치료전문가와의 상호작용(소통)을 통한 심리적 치유에 중점을 둡니다. 이것이 독서와 독서치료 의 차이점입니다. 아동청소년심리상담센터 헬로스마일 독서치료 는 크게 세가지 영역으로 나뉩니다. 치유적.. 독서치료 의 특징 [심리상담센터 헬로스마일] 독서치료 의 특징 [심리상담센터 헬로스마일] 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 독서치료의 특징에 대해 알아보도록 할께요! 독서치료는 미술치료, 놀이치료와 더불어 쉬울 뿐만 아닌 심리치유적 효과또한 크기에 많은 사람들의 관심을 갖게하는 치료입니다. 독서치료 는 크게 세가지 영역으로 나뉘는데요 내담자가 치유서에 최대한 공감하며 자신의 내면을 반영한 독서를 하는 "치유적 책 읽기" 치료사와 내면에 떠오르는 다양한 느낌과 생각들을 여과없이 말하며 치유를 도마하는 "치유적 감상 말하기" 책읽기와 감상말하기를 통해 나면화한 정신적 성숙의 과정과 은식을 글로 표현해내는 "치유적 글쓰기" 가 있습니다. 독서치료 에 있어서 이 세 영역은 서로 분류되어 있는게 아닌 서로 유기적으로, 변증법으로 통합되어 .. 남녀노소 누구에게나 좋은 독서치료 남녀노소 누구에게나 좋은 독서치료 책을 읽으면 똑똑해진다? 책을 읽으면 행복해진다? 여러분은 어느문구에 더 눈길이 가시나요? 똑똑해지고 싶다면 독서를 하면 되지만 행복해지고 싶으신 분이라면 독서치료를 받으셔야 합니다. 모든 심리치료는 연령대의 구분이 없습니다만 놀이치료는 영아에게, 미술치료는 유아나 아이들에게 큰 효과를 발휘하죠. 그러나 독서치료는 남녀노소 구분없이 누구에게나 큰 효과를 발휘합니다. 독서는 책을 읽고 그것을 마음속에 담는걸로 끝이지만 심리치료의 한 부분인 독서치료는 책을 읽고 그 내용을 토대로 독서치료전문가와 나누고 소통함으로서 스스로의 심리상태를 인지하고 내용을 토대로 더 좋은 방안을 강구하고 해결해나가는 과정입니다. 따라서 독서치료는 문학치료, 저널치료라고 불리우며 영상으로 심리를 치.. 아동심리상담센터와 알아보는 미술치료/영화치료/독서치료/음악치료 아동심리상담센터와 알아보는 미술치료/영화치료/독서치료/음악치료 안녕하세요? 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 심리프로그램에 대한 포스팅을 하고자 합니다. 아동심리상담센터 헬로스마일엔 수 많은 심리프로그램이 있지만 그 중에서도 미술치료/독서치료/영화치료/음악치료 프로그램 이렇게 4가지 프로그램에 탁월한 전문성과 노하우를 갖추고 있답니다. 자 그럼 아동심리상담센터 헬로스마일과 함께 각 프로그램이 어떤건지 알아볼까요? 미술치료 프로그램 (아동심리상담센터 헬로스마일) 대상: 연령제한 없음 정의: 미술치료란 미술 활동을 통해 감정이나 내면 세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화시키는 프로그램입니다. 말로써 표현하기 힘든 느낌,생각들을 미술 활동을 통해 표현하여 안도감과 감정의 정화를 경험하.. 헬로스마일 아동심리상담센터의 독서치료 촬영 (넥서스출판사) 헬로스마일 아동심리상담센터의 독서치료 촬영 (넥서스출판사) 안녕하세요. 헬로스마일 아동심리상담센터 입니다. 저희 헬로스마일은 초등학교 선생님들을 대상으로 독서치료에 대한 강의를 넥서스 출판사와 함께 촬영하였습니다. 지난주말 처음 독서치료를 테마로 촬영이 이루어졌는데 독서치료는 아이들의 정서발달과 정신건강, 그리고 다양하게 사고하는 능력을 길러주어 아이들에게 큰 효과를 발휘합니다. 독서와 독서치료의 가장 큰 차이점은 무엇일까요? 독서는 책을 읽는 것만으로 끝내는 반면 독서치료는 책을 읽음은 물론 독서 후 치료사와의 커뮤니케이션 및 치유적 글쓰기 등을 통해 힐링효과를 얻을 수 있다는 장점이 있습니다. 꼭 초등학교 교사가 아니실지라도 자녀를 양육하는 부모님이나, 육아에 관련된 업종에 종사하시는 많은 분들이 독.. 성인 우울증에 좋은 독서치료 책 성인 우울증에 좋은 독서치료 책 안녕하세요. 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 인생의 중년기인 마흔을 바라보고 계시는 분들이나 마흔으로서 삶의 중간단계에 서 계시는 분들에게 좋은 독서치료 책을 소개해 드릴까 합니다. 제목: 마흔앓이 작가: 크리스토퍼 포레(프랑스) 프랑스에서 유명한 심리전문가 크리스토퍼 포레가 지은 이 책은 심리학자 칼 융의 분석 심리학을 모태로 두고 있습니다. 중년 분들이 겪는 많은 심리적 문제와 고통을 따뜻하게 끌어 안으며 독서치료의 효과를 극대화 시키지요. 이 책의 장점은 일반 자기개발서와는 다르다는 점이비다. ~노력해라 식의 문장이 아닌 많은 성인들이 공감할 만한 것을 주제로 잡아 그것을 점차적이고 쉽게 풀어간다는 것입니다. 어느 누구나 책의 내용을 쉽게 적용할 수 있고 독서치료의 .. 아동심리상담센터의 심리치료 아동심리상담센터의 심리치료 저희 헬로스마일은 아동, 청소년 뿐만 아닌 성인, 노인의 심리까지도 심도있게 치료할 수 있는 전문 심리상담센터 입니다. 그러나 많은 분들이 아동심리상담센터 라고 불러주시곤 합니다. 저희 센터를 들리시는 분들이 어린 자녀를 키우고계신 분들이 대부분이기에 그렇게 불려지는게 아닌가? 라는 생각을 해 봅니다.^^ 아동심리상담센터 헬로스마일은 '아동' 에 초점을 맞추어 심리라는 컨텐츠의 중요성과 그에 따른 심리치료 기법을 소개해 드리고자 합니다. 요즘엔 '심리' 라는 컨텐츠가 확산되고 중요시 되어지고 있습니다. 그 만큼 연구되어져야 하는 가치를 인정받게 된 것입니다. 과거에는 아동심리상담센터에서 심리치료를 받는다고 하면 문제가 있는 아이라 여겨 부정적인 눈총을 받았습니다. 그러나 현재는.. 심리치료센터와 알아보는 직장스트레스 안녕하세요, 심리치료센터 헬로스마일입니다! 오늘은 대부분 성인분들이 겪고 있는 직장스트레스에 대해서 이야기해보고자 합니다. 취업에 성공한 순간 하늘이 떠나갈 듯이 기쁩니다. 그러나 이게 왠일! 점심시간이 지나며 처음에 가졌던 설렘과 기쁨은 스트레스로 변해갑니다. 신입사원 뿐만이 아닙니다. 직장에 다니시는 분이라면 대부분 스트레스를 갖고 계시며 밝고 긍정적인 분들도 그것을 드러내지 않을 뿐, 스트레스를 받지 않는 분은 없습니다. 직장 스트레스가 계속되면 그것이 쌓이고 쌓여 나중에는 심리적 불안증상으로 이어질 수 있기에 가까운 심리치료센터를 방문하셔서 심리치료를을 받으시는게 좋습니다. 저희 심리치료센터에서는 직장 스트레서는 받고 계신 분들을 위해 스트레스 해소를 위한 해결방안을 몇 가지 알려드리고자 합니다... 이전 1 2 3 4 5 다음
