남녀노소 누구에게나 좋은 독서치료

남녀노소 누구에게나 좋은 독서치료

 

 

책을 읽으면 똑똑해진다?

책을 읽으면 행복해진다?

 

여러분은 어느문구에 더 눈길이 가시나요?

똑똑해지고 싶다면 독서를 하면 되지만

행복해지고 싶으신 분이라면

독서치료를 받으셔야 합니다.

 

 

 

 

모든 심리치료는 연령대의 구분이 없습니다만

놀이치료는 영아에게, 미술치료는 유아나 아이들에게 큰 효과를 발휘하죠.

그러나 독서치료는 남녀노소 구분없이 누구에게나 큰 효과를 발휘합니다.

 

 

 

 

 

 

독서는 책을 읽고 그것을 마음속에 담는걸로 끝이지만

심리치료의 한 부분인 독서치료는 책을 읽고 그 내용을 토대로

독서치료전문가와 나누고 소통함으로서 스스로의 심리상태를 인지하고

내용을 토대로 더 좋은 방안을 강구하고 해결해나가는 과정입니다.

따라서 독서치료는 문학치료, 저널치료라고 불리우며

영상으로 심리를 치료하는 미디어치료또한 이 부분에 속합니다.  

 

독서치료는 크게 세 가지 영역으로 나뉩니다.

 

첫째론 치유적 책 읽기 입니다.

이는 내담자가 치유서에 최대한 공감하며 자신의 내면을

반영한 독서를 하는 것입니다.

 

둘째론 치유적 감살 말하기입니다.

독서치료전문가와 내면에 떠오르는 다양한 느낌과 생각들을

여과없이 말하며 치유를 도모하는 것입니다.

 

셋째론 치유적 글쓰기 입니다.

책읽기와 감상말하기를 통해 내면화한 정신적 성숙의 과정과

인식을 글로 표현해내는 것입니다.

 

이 세가지의 독서치료 영역은 서로 유기적으로, 또 변증법으로 통합되어

내담자의 영적 성장을 이끌어냅니다.

 

 

 

 

 

 

심리적 문제가 있으시거나 기분의 저조를 겪는 아동,청소년,성인

모두에게 큰 효과를 발휘하는 치료이므로

마음이 심하게 괴로우시거나 고통을 겪고 계시다면

헬로스마일에 내방하셔서 독서치료의 효과를 경험해보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

독서치료 전문 심리상담센터 헬로스마일 강남점

 

 

독서치료 전문 심리상담센터 헬로스마일 부산점