나른한 오후 핸드드립 커피 한 잔 어떠세요?
안녕하세요?
꽃샘추위가 이제 끝나는가 싶더니
오늘은 낮에 좀 더운 것도 같아요~
3월인데도 춥다고 투덜거렸더니 4월 되자마자
날이 완전 따뜻해 졌네요~ ㅎ
나른한 오후 핸드드립으로 오랜만에 여유있는 커피 타임 가져봤어요~
하루 2~3잔의 원두커피는 몸에도 좋다고 하는데요.
커피에 들어있는 카페인이 신체 에너지 소비량을 10% 가량 올려주어
체중감량에 영향을 주고
이뇨작용으로 몸 속 노폐물도 배출시켜 준데요.
또 커피에 포함된 항산화물질이 암세포 발생도 억제 시킨다니
커피를 안 마실 이유가 없겠어요~^^
나른한 오후 모두들 커피 한 잔 하시고
오늘도 화이팅하세요~!!
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