분당 성인심리상담센터 [부부간의 대화법]

분당 성인심리상담센터 [부부간의 대화법]

 

 

 

 

 

안녕하세요? 분당 성인심리상담센터 헬로스마일 입니다.

여러분들은 부부간에 대화를 얼만큼 하시나요?

심리학적으로 조사해 본 결과

부부간 매일 15분씩만 대화를 해도 부부간의 관계가 지금보다 훨신 더

좋아질 수 있다는 결과가 나왔습니다.

즉! 대화는 부부간에 있어서 매우 중요한 요소라 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

그런데 바쁘다는 이유로, 매일 봐서 익숙하다는 이유로

부부간의 대화가 점점 줄어드는 가정도 많은데

이것이 지속되어 소통이 단절되어 버리면

부부간에 더 큰 심리적 갈등을 겪을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

지난 4월 분당 성인심리상담센터 헬로스마일의

남현주 부원장님께서 MBC 오늘아침에 출연하시어 한 부부님을 상담해 주셨는데요

이 부부님들 또한 소통이 단절되어

갈등을 해결하시지 못하시고 힘들어하시는 케이스였답니다.

 

 

 

 

 

 

두 부부님의 심리 상태를 알아보았는데 각자의 생각이 확연히 다르시죠?

이런 다른 생각을 소통을 통해 공유하여 더 나은 방향으로 함께 가야하는데,

소통이 없다 보니 서로 다른 생각을 갖고 있다는 것에대해

갈등과 불만이 많이 쌓일 수 밖에 없었던 것입니다.

 

 

 

 

 

 

분당 성인심리상담센터 헬로스마일의 남현주 부원장님은

두 분이 서로에게 말을 꺼내지 못하시는 관계로

어색하더라도 서로 마주 보는 것 부터 시작해보자고 하셨고,

두 부부님들께선 서로를 마주보며 어색한 감정과 직면하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

그런데 참 놀라운 사실은

눈만 바라보는 것을 하루하루 한 것 뿐인데

서로에게 질문을 하게 되고 어색한 분위기 속이었지만 소통이 가능해지는 것이었습니다.

비로소 서로의 다른 감정상태를 이해하는 단계까지 이르게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

남편과 많은 대화를 한게 정말 오랜만이라며

속시원한 감정을 표현하시는 내담자 분의 모습이예요.^^

 

 

 

 

 

 

분당 성인심리상담센터 헬로스마일의 남현주 부원장님은

두 분께 대화법을 적용하셨습니다.

대화법이란 서로가 경청하고 반영하고 인정하는 자세를

학습으로 반영하여 배우게끔 하는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

부부간의 신뢰가 깨지면

대화를 하게 되더라도 서로가 역기능적으로 가기 때문에

분당 성인심리상담센터 헬로스마일의 남현주 부원장님께서는

대화가 역기능이 아닌 순기능으로 갈 수 있게끔

두분만의 행복했던 추억이라든지, 기뻤던 일들을 소재로 삼아 대화에 반영,

의미있고 즐거운 대화를 하실 수 있게끔 장을 열어드렸습니다.

 

 

 

 

 

 

어떠한 부부간의 갈등도 소통이 잘 되는 부부는 쉽게 풀지만

소통이 안 되는 부부는 갈등을 키워갑니다.

꼭 긴 시간 얘기해야만 소통이 아닙니다.

너무 바쁜 나머지 소통할 시간이 많지 않다는 것 또한 잘 압니다.

의미없는 긴 말 보단

짧은 위로의 말 한 마디가, 짧은 격려의 말 한 마디가, 짧은 사랑의 말 한 마디가

부부간의 관계를 좋게 해주고 행복한 부부로 만들어 주는 가장 큰 원동력일 것입니다.

 

 

 

 

부부간의 문제에 있어서 궁금하신 점이 있으시거나

노력했음에도 불구하고 힘이 드시다면,

저희 분당 성인심리상담센터 헬로스마일을 찾아주세요.

헬로스마일 분당센터는 남현주 부원장님 뿐만 아닌

국내 최고의 전문성을 갖춘 부부상담 전문가 선생님들이

여러분들의 고민을 해결하기 위해 대기하고 계시니까요.

오늘도 행복한 하루 되시길 바랍니다. 분당 성인심리상담센터 헬로스마일이었습니다.

 

 

 

 

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