목동심리상담센터 인터넷중독 예방 방법 알아봐요!

목동심리상담센터 인터넷중독 예방 방법 알아봐요!

 

 

안녕하세요? 헬로스마일이에요~

 

요즘 아이들은 집에서 인터넷을 하거나 게임을 하는 등 밖에서 놀기보다는

실내에서 노는 경우가 많은데요.

 

그러면서 자연스럽게 인터넷과 게임중독에 빠지는 아이들이 많아 문제가 되고 있어요.

 

그래서 오늘은 인터넷중독 예방에 대해서 목동심리상담센터와 함께 알아볼까 합니다.

 

 

 

 

아이를 위한 인터넷 중독 예방습관!

 

1. 컴퓨터는 자신의 일을 마친뒤 하게 하세요.

2. 컴퓨터는 거실처럼 공개된 곳에 놓도록 하세요

3.가급적 필요한 일이 있을 때만 인터넷을 하게 하세요.

4.운동과 스포츠 활동 등의 취미활동을 늘려주세요.

5. 정해진 시간을 주어 그때 까지만 게임을 하게 하세요.

6.현실세계에서 대인관계를 늘려주세요!

 

 

 

 

7.불필요한 게임이나 CD는 없애도록 하세요.

8.게임 캐시는 자제를 시켜주세요.

9.PC방에 갈때에는 친구들과 함께 어울려서 가게 하세요.

10.아이와 부모간 서로 존중하며 대화를 많이 가지세요.

11.부모도 함께 컴퓨터를 배우세요!

 

 

 

 

 

아이가 게임중독에 빠지게 되면 피로, 반항과 불복종, 학업문제, 대인관계 문제, 졸음,

취미생활의 상실, 결석 또는 지각, 충동적인 성향 등 다양한 문제를 일으킬 수 있는데요.

 

만약 다양한노력에도 불구하고 좀처럼 우리아이의 게임중독 증상이 나아지지 않는다면

전문가의 도움을 받아보는 것이 좋은데요.

 

 

 

 

 

헬로스마일 목동심리상담센터에서는 3가지 방법을 통해서 우리 아이들의

게임중독 문제들을 치유하고 있답니다.

 

먼저 아이의 심리 또는 환경적 상태를 파악하과 이해하며, 원인이 되는 갈등과 문제들을

해결하고 부모교육을 통해서 게임중독에 대한 이해와 파악을 도와드리고 있어요!

 

 

 

요즘에는 청소년뿐만아니라 성인까지도 인터넷중독에 빠지는 사례가 많다고 해요!

 

이러한 중독은 왜 발생하였는지 원인을 찾는 것이 무엇보다 중요하답니다.

 

헬로스마일 목동심리상담센터에서 다양한 고민과 문제들을 극복해보시기 바랄게요^^

 

궁금하신사항은 언제든지 센터에 문의주시면 친절하게 안내도와드리고 있답니다~