수원심리치료센터 우울장애 치료를 통해

수원심리치료센터 우울장애 치료를 통해

 

 

안녕하세요? 헬로스마일입니다.

 

우울감, 의욕저하, 인지 및 정신 신체적 증상을 불러오는 우울장애는

제일 흔한 심리질환인데요.

 

하지만 방치를 하게 되면 이렇게 다양한문제를 불러와 사회생활을 하지 못하게 만들고

심한 경우 죽음이라는 결과를 초래하기도 해요.

 

그래서 초기에 적극적으로 치료에 나서는 것이 중요한데요.

 

오늘은 수원심리치료센터와 함께 우울장애에 대해 알아볼려고 해요.

 

 

 

 

우울장애는 감정, 신체상태, 상객과 행동등에 변화를 불러오는 심리질환입니다.

 

개인의 삶의 전반적으로 영향을 주게 되고 우울정도는 일시적인 우울감과는 다르게

개인적인 약함을 표현하거나 의지로는 이겨내지 못하는 것인데요.

 

문제는 상당수가 전문가의 도움을 받지 못하고 고생을 하고 있다는 것이에요.

 

 

 

 

하지만 전문가의 적절한 치료와 상담을 받아보면다면 충분히 극복할 수 있으며 이전의

생활로 돌아갈 수 있답니다.

 

그래서 아래와 같은 증상있다면 상담을 받아보시길 권해드려요.

 

우울감과 삶에 대한 흥미 및 관심의 상실이 우울증의 핵심증상이며 우울증의 가장 심각한 증상으로는

죽음인데 우울증 환자들의 절반이상이 이를 생각하고 있고 10%정도가 이를 실제로 실천하게 된다고 해요.

 

 

 

 

하지만 일부 환자들은 자신이 우울증인지 모르고 일상생활에서 상당히 위축이 되어 기능이 떨어지 때도

자신의 기분문제에 대하여 호소를 하지 않는답니다.

 

거의대부분 삶에 대한 에너지 상실을 호소하게 되는데 과업을 끝까지 마치는데 어려움을 호소하고

직장과 학업에서 정상적인 업무에 문제를 보이며 새로운 과업을 실행할 동기를 갖지 못해요.

 

 

 

 

또한 수면장애호소를 많이 하는데 아침까지 충분히 잠을 이루지 못하고 깨거나 밤사이 자주 깨는

증상을 보이곤 해요.

 

많은분들이 식욕감소와 체중저하를 보이기도 하는데 일부는 식욕이 반대로 증가를 하기도 합니다.

 

불안증상도 흔히 볼 수 있으며 성욕저하와 성적문제를 보이기도 해요.

집중력저하 인지기능저하도 상당 수 나타나곤 합니다.

 

 

 

 

우울장애는 인지행동치료가 특히 효과적입니다.

 

이미 확증된 치료방법으로 전세계적으로 널리 이용되고 있는데요.

우울증이 역기능적 사고에 의해서 매가가 되고 유지된다고 가정하여 치료의 주 목적은 우울증과 관련이

되는 역기능적 사고를 발견해 수정해 주는 방법이랍니다.

 

수원심리치료센터 헬로스마일에서 우울증을 떨쳐버리시고 건강한 나의 모습을 찾아주기 바랄게요^^