[심각한 속도로 확산되는 우울증]

[심각한 속도로 확산되는 우울증]

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 이예요.

OECD 국가중 자살률 1위

세계행복지수 43인 대한민국

이것은 바로 개개인의 심각한 우울증이 주요 원인이며

그만큼 우울증이 심각하다는 것을 말해줍니다

 

 

 

 

우울증은 처음부터 크게 생기지 않습니다.

조그마한 부정이 빠르고 심각하게 확산되어

우리가 주체할 수 없을 정도로 커지며

심지어 자살까지 이르게 하는 경우가 많습니다.

따라서 우울한 마음이 든다면 쌓아두기보단

그때 즉시 해결하는 것이 좋으며

점점 주체할 수 없을 정도로 우울도가 심해진다면

전문가의 도움을 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

또한 심각한 우울증으로 인해 일상생활이 불가능하거나

무기력해지는 경우또한 있습니다. 길이 안보이고

해결책이 보이지 않을땐 근본적인 원인을 찾은 뒤 그것을

점차적으로 해결해 나가야 우울증을 호전시킬 수 있습니다.

근본적인 원인은 스스로 찾아내기 매우 힘듭니다.

원인은 하나가 아닌 여러가지 상황이 겹쳐서 그것이 부정심리를 만들어냈기 때문입니다. 

심리상담센터 헬로스마일이 우울증을 잘 이겨내실 수 있게끔 도와드리겠습니다.

 

 

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