부산성인심리상담센터 (2) 썸네일형 리스트형 부산성인심리상담센터 공황장애 괴롭다면? 부산성인심리상담센터 공황장애 괴롭다면? 우리가 잘 알고 있고, TV에 자주 보이는 연예인들이 방송에서 공황장애를 앓고 있다는 얘기를 할 때 몹시 당황스러우실 거예요. 밝아 보이는 만큼 그늘이 하나도 없을 거라 생각하기 때문인데요. 그만큼 스트레스와 불안이 많아진 것이 아닐까 싶어요. 오늘은 부산성인심리상담센터 헬로스마일에서 해당 증상에 대해 자세한 한 번 살펴볼게요!! 갑자기 식은땀이 나고 가슴이 꽉 조이면서 죽을 것 같은 느낌, 손발이 저리고 가슴이 두근거리면서 그런 일이 발생할까봐 불안하고 무서워요. 전체 인구의 1.5~5%가 일생에 한번 진단 받고, 우리나라에도 약 70만 명 정도의 환자가 있다고 합니다. 나와는 전혀 상관없는 일이라고 치부하기 힘들 정도로 높은 비율을 보이고 있는데요. 아무도 내 .. 부산성인심리상담센터 엄마도 우울해요! 부산성인심리상담센터 엄마도 우울해요! 여성은 기존에 부여된 역할 상실에 대한 공허함과 참아야 하는 부분들로 인해 아픔을 겪게 되는데요. 부산성인심리상담센터 헬로스마일에서 주부우울증에 대해 알아보고 이를 극복하기 위한 7가지 방법을 자세히 한 번 살펴보도록 해요! 중년, 노년의 여성들은 젊어서는 희생적인 어머니, 순종적인 며느리가 되기를 요구 받아왔어요. 그러다가 가족들 모두가 제 길을 찾아 텅 빈 집에 혼자 남겨지게 되면, 그 동안의 수고와 노력은 아무것도 아닌 것 같은 허탈함과 존재감의 부재에 따른 극심한 무기력증과 우울감 등이 찾아옵니다. 이처럼 여러 가지 이유로 누구나 겪을 수 있는 주부우울증은 어떻게 이겨내야 할까요? 1.자신이 프로라는 자신감을 가지기 육아와 가사는 가치를 평가절하 당하기 쉬운 .. 이전 1 다음
