대구심리치료센터 (2) 썸네일형 리스트형 대구심리치료센터 스마트폰 중독 같아요! 대구심리치료센터 스마트폰 중독 같아요! 안녕하세요. 대구심리치료센터 헬로스마일이예요. 오늘은 아이의 핸드폰 사용에 대해 이야기 나눠보려 합니다. TV나 스마트폰이 악영향을 미치는 것은 대부분 알고 있어요. 하지만 필요한 순간에 확실히 통제 하고 유혹을 뿌리치기 힘든 게 현실인데요. 두 돌이 오기 전까지는 가능하다면 미디어 노출을 시키지 않는 것이 바람직하답니다. 커가면서 부모, 친구 등 사람간의 관계를 통해 세상을 경험하죠~? 이러한 상황들은 아동의 뇌를 긍정적으로 성장할 수 있게 도와요. 스마트폰 중독과 같이 기기에 노출되면 뇌는 더욱 강한 자극을 원하게 되고 일상적인 자극에는 주의를 유지하지 못하게 됩니다. 성장하면서 눈짓, 몸짓, 표정을 담당하는 우뇌가 먼저 발달을 하게 되는데요. 반복적인 자극에 .. 대구심리치료센터 공황장애 초기증상은? 대구심리치료센터 공황장애 초기증상은? 안녕하세요? 전국에 15곳 심리상담센터 운영을 하고 있는 헬로스마일 대구심리치료센터에요! 공황장애는 연예인들에게 자주 나타나는 질병이라고 생각하지만 생각보다 많은 성인분들이 공황장애로 어려움을 겪고 있답니다. 그래서 이번 시간에는 공황장애 초기증상에 관해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 공황장애란? 공화장애는 갑작스럽게 닥친 상황에 놀라며 두려움으로 공황발작이 반복적으로 보이는 장애를 말해요. 증상의 발현은 특별한 계기가 없는 경우가 흔하고, 증상이 나타나면 보통 10분정도에 증상이 최고조에 이르게 되며, 20~30분 정도 지속이 됩니다. 공황장애 초기증상은? 아래와 같은 증상들이 보이신다면 하루빨리 상담을 받아보시길 권해드려요. -심장이 두근거린다 -몸이 떨리.. 이전 1 다음
