대구심리치료센터 공황장애 초기증상은?

대구심리치료센터 공황장애 초기증상은?

 

안녕하세요? 전국에 15곳 심리상담센터 운영을 하고 있는
헬로스마일 대구심리치료센터에요!

 

공황장애는 연예인들에게 자주 나타나는 질병이라고
생각하지만 생각보다 많은 성인분들이
공황장애로 어려움을 겪고 있답니다.

 

그래서 이번 시간에는 공황장애 초기증상에
관해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

공황장애란?

 

공화장애는 갑작스럽게 닥친 상황에 놀라며 두려움으로 공황발작이
반복적으로 보이는 장애를 말해요.

 

증상의 발현은 특별한 계기가 없는 경우가 흔하고,
증상이 나타나면 보통 10분정도에 증상이 최고조에 이르게 되며,
20~30분 정도 지속이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

공황장애 초기증상은?

 

아래와 같은 증상들이 보이신다면 하루빨리
상담을 받아보시길 권해드려요.

 

-심장이 두근거린다
-몸이 떨리고 전율이 느껴진다
-숨이 가쁘고 막히는 느낌이 든다
-가슴이 답답하고 아프다
-토할 것 같고 어지럽다
-주변이 비현실적인 것 같으며 자신이 분리 되는 듯하다
-자제력이 상실되고 미칠 것 같다
-손발이 무감각한 느낌이 든다
-죽을 것 같은 느낌이 든다

 

 

 

 

 

 

공황장애 초기증상을 확인하시고 제대로 치료를 받기시작
하면 충분히 좋아지실 수 있습니다.

 

하지만 치료를 하지 않고 방치를 하게 되면 증상이
더욱악화되고 심한 경우 광장공포증이나 우울증이 함께 올 수 있답니다.

 

 

 

 

언제닥칠지 모르는 불안한 심리로 인해서
약물이나 술을 남용하는 경우가 있는데,
이는 결국 집중력을 떨어뜨리고 우울증, 중독 등의
합병증을 불러오게 됩니다.

 

그래서 약물치료와 함께 인지행동치료를
적절하게 병행해서 치료를 해야해요.

 

 

 

 

오늘은 공황장애 초기증상에 관해서 알아보았아요.

설마 공황장애겠어 하면서
방치를 하시다가 증상이 심해져서
치료가 어려워지고 길어지는 분들이 많은데요.

 

자신의 몸을 위해서라도 위와 같은 증상이 보이신다면
하루빨리 치료를 받아보시길 바랄게요!

 

대구심리치료센터 헬로스마일 선생님들