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분당

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분당 심리상담센터와 알아보는 사회성 치료 안녕하세요? 여러분들의 행복을 응원하는 분당 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘 말씀드릴 주제는 사회성 치료에 관한 내용인데요. 사회성 치료는 긍정적인 마인드로 상황에 잘 적응하면서 제대로 된 사회생활을 할 수 있게끔 도움을 주는 심리 상담의 한 종류입니다. 분당 심리상담센터 헬로스마일 - 사회성 치료 자신의 감정을 제대로 표현하시기 어려우시거나 조절이 힘드신 경우, 대인관계을 갖을 때 어색하고, 불안하여 제대로 된 관계를 맺으시기 힘들어하시는 분들이시라면 상담을 통해 이런 것들을 하나하나 개선해 나가실 수 있습니다. 분당 심리상담센터 헬로스마일 - 사회성 치료 사회성을 키우기 위해선 가장 먼저 내 자신이 왜 사회성이 떨어지는지의 원인을 제대로 파악해야 하며, 목표를 작은 것 부터 하나하나씩 늘려 나감..
[분노조절장애] 분당 심리상담센터 헬로스마일 안녕하세요? 여러분들의 행복한 내일을 응원하는 분당 심리상담센터 헬로스마일입니다. 오늘은 분노조절 장애에 대해 말씀을 드릴까 합니다. 이름만 들어도 아시겠지만 분노는 말과 행동이 돌발적으로 격렬하게 표현되는 본증적인 감정입니다. 사람에게는 이 분노를 조절할 수 있는 내성이 있는데요. 이 내성이 약해 분노를 조절하기 힘든 증상이라 볼 수 있지요. 분노는 표현하는 방식에 따라 드러내거나 품는 방식을 사용하는데 이 두가지가 조화를 이루지 못하고 병적으로 분노가 표출될 때를 분노조절장애라고 합니다. 분노조절장애 발생엔 다양한 원인이 존재합니다. 과거의 환경적 요인이 가장 큰 원인이 될 수 있겠구요. 과거에 받았던 심리적 외상으로 인한 우울감과 트라우마로 인해 발생되는 경우가 대부분입니다. 분노조절장애를 겪고 계..
독서치료 - 분당 심리치료센터 분당 심리치료센터 헬로스마일은 여러분들의 진정한 행복을 응원합니다. 오늘은 독서치료에 대해 말씀을 드릴까 합니다. 그냥 독서는 알겠는데 이 치료법은 대체 무엇일까요? 그러나 치료라는 말이 붙었으니 알반 책읽기와는 다르긴 다를 텐데요. 분당 심리치료센터 헬로스마일과 함께 이 두가지의 차이점을 알아보도록 하겠습니다. 독서는 교양과 지식을 넓히기 위해서 책을 읽는 것이라고 정의되어 있는데요. 즉 배움에 목적이 있다고 이해하시면 될 것 같습니다. 그 반면독서치료는 단순히 배움의 의미를 넘어 문학 작품을 통해 정신 건강을 도모하고, 심리치유적인 효과를 이끌어 낸다는 특징이있지요. 따라서 단순히 책을 읽고 힐링한다는 개념이 아닌 전문 치료사와의 체계적인 커뮤니케이션을 통하여 직접적인 치유를 도모하는 것이라 생각하시..
'일중독과 탈진 중후군' 분당 성인심리상담센터 '일중독과 탈진 증후군' 분당 성인심리상담센터 안녕하세요? 행복한 직장인들의 꿈을 응원하는 분당 성인심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 일중독과 탈진 증후군에 대해 알아보도록 할 텐데요 혹시 일을 열심히 하시는 분들이 탈진 증후군에 더 많이 빠질 수 있다는 사실을 여러분들을 알고 계셨나요? 여기서 저희가 말씀드리는 탈진 증후군이란 무기력해 져서 아무 것도 할 수 없는 상태를 말한답니다. 실제로도 다른 직장 동료에 비해 일을 더 열심히 하신 분들이 무기력증에 빠지시는 경우를 많이 보아왔는데요 그럼 왜 이러한 분들이 탈진 증후군에 걸리시는 걸까요? 그 이유는 바로 이 분들의 특징에 있답니다. 이 분들은 일사분란하게 일하실 뿐만 아니라 경쟁심이 매우 강합니다. 특 남들보다 빨리 승진하고, 성공하기 위해 더..
'상상을 표현하게 하라' 분당 아동심리치료센터 '상상을 표현하게 하라' 분당 아동심리치료센터 안녕하세요? 행복한 육아! 즐거운 육아를 지향하는 분당 아동심리치료센터 헬로스마일 입니다.^^ 창의성! 아이의 창의성을 키우기 위해 많은 노력들을 하고 계시죠? 오늘은 아이들의 창의성을 어떠한 방법으로 키워줘야 하는지를 말씀을 드리고자 합니다. 저희 아동심리치료센터에 한 어머님께서 내방을 하셨습니다. 초등학교 3학년 아들을 둔 이 어머님의 걱정은 말이 아니었습니다. 그 걱정이란 바로 이런 것이었죠. 첫째론 아이가 의욕이 없다는 것! 둘째론 시키는 것 이외엔 자신이 주도하거나 만들어서 하지 못한다는 것! 셋째론 아이들 사이에서도 주도하지 못하고 다른 아이의 주도에 따르다가 자연스럽게 따돌려 진다는 것! 이 어머니께선 학원도 보내고, 주도성과 창의성을 키우는 교..
'올바른 칭찬과 낙관성' 분당 아동심리상담센터 '올바른 칭찬과 낙관성' 분당 아동심리상담센터 안녕하세요? 분당 아동심리상담센터 헬로스마일입니다. 칭찬이 아이의 낙관성에 큰 영향을 끼치는 것은 어떤 부모님이시라도 모두 알고 계실 거라 생각을 하는데요. 그러나 칭찬도 잘못하면 낙관성은 커녕 아이와의 관계에 금이 생긴다는 사실을 알고 계시는 부모님들께선 그리 많지 않으신 걸로 압니다. 저희 분당 아동심리상담센터 헬로스마일의 상담 사례 중 이러한 경우가 있었습니다. '선생님! 저는 우리 애한테 칭찬을 많이 해줍니다. 근데 우리 애는 매사에 부정적이고 의욕도 없고 그래요. 왜 그런걸까요? 어머니들께서 많이 접해보신 경험일 거예요. 분당 아동심리상담센터 헬로스마일은 이 문제로 아동 상담을 들어갔구요. 상담결과 근본적인 원인은 부모에게 있다는 것을 알 수 있었습..
[MBC생방송 오늘아침] 분당 성인심리상담센터 [MBC 생방송 오늘아침] 분당 성인심리상담센터 안녕하세요? 분당 성인심리상담센터 헬로스마일 입니다. 저희 헬로스마일 분당센터의 유숙인 선생님께서 11월14일 MBC 생방송 오늘아침에 출연하셔서. 갈등을 겪는 가족 구성원들을 대상으로 상담을 진행하셨습니다. 분당 성인심리상담센터 헬로스마일 내부에서 방송촬영은 이루어졌는데요 상담을 진행하는 모습을 간단하게나마 찍어 보았답니다. 장모님이 자신을 심하게 대하는 사위로 인해 문제를 겪고 계셨구요. 이 부분에 대한 상담이 이루어졌어요. 분당 성인심리상담센터 헬로스마일의 유숙인 선생님께선 가족상담 전문이신만큼 그에 따른 명쾌한 해결책을 제시해 주셨습니다. 가족 구성원들간에 문제가 있으시거나 상담을 통한 도움이 필요하시면 언제든지 분당 성인심리상담센터 헬로스마일로 문..
심리상담센터 헬로스마일 각 센터의 전문성 심리상담센터 헬로스마일 각 센터의 전문성 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 저희 헬로스마일은 강남,강동,분당,수원,부산 이렇게 5개의 센터가 있답니다. 저희 심리상담센터 헬로스마일은 강남,강동,분당,수원,부산 모든 심리상담센터가 헬로스마일만의 동일한 전문성으로 고객님이 어느 센터를 가시던 질좋고 전문적이고 체계적인 치료를 받아보실 수 있다는 것입니다. 강남에 오시던 강동에 오시던 분당에 오시던 수원에 오시던 심지어 부산에 오시던 저희 심리상담센터 헬로스마일은 모든 센터가 고객님들께 동일하면서도 뛰어난 전문성으로 만족을 드립니다. 이제 어디가 더 좋은지 스트레스 받지 마시고 가까운 심리상담센터 헬로스마일로 마음 편하게 방문해 주세요^^ 이젠 어떤 헬로스마일 심리상담센터를 택할까 고민하지 말긔 오..

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