분당 심리상담센터와 알아보는 사회성 치료

 

 

 

안녕하세요? 여러분들의 행복을 응원하는 분당 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘 말씀드릴 주제는 사회성 치료에 관한 내용인데요. 사회성 치료는 긍정적인 마인드로 상황에 잘 적응하면서 제대로 된 사회생활을 할 수 있게끔 도움을 주는 심리 상담의 한 종류입니다.

 

분당 심리상담센터 헬로스마일 - 사회성 치료

 

자신의 감정을 제대로 표현하시기 어려우시거나 조절이 힘드신 경우, 대인관계을 갖을 때 어색하고, 불안하여 제대로 된 관계를 맺으시기 힘들어하시는 분들이시라면 상담을 통해 이런 것들을 하나하나 개선해 나가실 수 있습니다.

 

 

분당 심리상담센터 헬로스마일 - 사회성 치료

 

사회성을 키우기 위해선 가장 먼저 내 자신이 왜 사회성이 떨어지는지의 원인을 제대로 파악해야 하며, 목표를 작은 것 부터 하나하나씩 늘려 나감으로서 자신감을 갖추어 나가셔야 합니다. 따라서 아래와 같은 대상이시라면 혼자 고민하시기 보단 상담을 통해 문제를 해결해 주셔야 합니다.

 

1. 감정 조절이 어려운 모든 연령층

2. 대인관계에 있어서 소극적이고 쉽게 제외되는 모든 연령층

3. 부정적인 방법으로 관심을 끄는 모든 연쳥층

4. 문제 대처능력이 부족하신 분

5. 원활한 대인관계가 어려우신 분

6. 의사표현이 서투르거나 잘 못하시는 분

7. 매사에 부정적인 모든 연령층

 

사회성 부족의 원인은 다양하다 볼 수 있는데요, 정서적,지적 문제등이 가장 큰 원인일 수 있으며. 어릴 때 양육환경이 어떠했는지가 크게 적용됩니다. 또한 또래들 간의 관계에서 성취감보단 패배감을 많이 겪어 자연스럽게 어울리지 못하는 경우도 트라우마로 남아 청소년,성인까지 이어질 수 있는데요. 그밖의 다양한 문제들로 인해 사회성 부족을 겪게 됨으로 사회성 치료를 통해 문제를 해결해 주시는게 현명한 방법입니다

 

분당 심리상담센터 헬로스마일 - 사회성 치료

 

사회성은 극복해야겠다는 자신의 의지와 더불어 주변의 지속적인 관심과 격려, 그리고 꾸준한 상담으로 인해 얼마든지 좋아질 수 있습니다. 내담자의 자존감을 높여주고 그로인해 힘찬 사회로의 출발을 하게끔 해 주는것이 상담의 목적임으로, 문제를 해결하고 싶으시다거나, 상담이 필요하시면 분당 심리상담센터 헬로스마일로 문의 주세요  친절하게 안내 및 설명해 드리겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되십시오.

 

 

 

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