서초성인심리상담센터 외상후스트레스 심하다면?

서초성인심리상담센터 외상후스트레스 심하다면?

 

안녕하세요. 헬로스마일 서초성인심리상담센터입니다.

 

현대 사회를 살아가는데 스트레스는 많은 사람들에게
영향을 미치는 요소 입니다. 오늘은 단순 증상이 아닌
외상후스트레스장애에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

교통사고, 지진, 폭행, 고문 등등과 같은 일들을 경험한 뒤
이 경험들에 대한 공포감으로 인해 계속적인 스트레스를
받으며 고통을 느끼는 것을 말합니다.

 

 

 

이러한 상황으로 일상생활에까지 부정적인 영향을
받게 되고 정상적인 생활이 어려워집니다.

 

증상으로는 충격적인 사건의 재 경험, 관련된 상황이
또 직면했을 때의 회피, 심한 경우에는 해리현상이나
공황발작, 환청을 경험할 수 있습니다.

 

 

 

외상후스트레스장애를 보이는 분들에게는 정서적
안정이 가장 중요합니다. 그러므로 경험한 사건에 대한
위로와 도움의 이야기를 나눌 수 있는
가족이나 주변 지인들의 역할 또한 필요합니다.

 

 

 

어려운 상황에 처했을 때 나 혼자라는 생각이 들면
더욱 좌절하게 되잖아요. 이처럼 곁에서 관심을
가지고 도움을 주어야 합니다.

 

 

이 증상의 경우 심리적인 부분이 크게 작용하기 때문에,
심리, 상담치료를 원하신다면 헬로스마일 서초성인심리상담센터에
문의하시길 바랍니다.

 

서초성인심리상담센터는 약물치료가 아니므로 부담이 없고
편하게 이야기를 하며 자신의 상태에 대해 파악하실 수 있습니다!