대구심리상담 새학기증후군 대처 어떻게?

대구심리상담 새학기증후군 대처 어떻게?

 

 

안녕하세요? 헬로스마일 대구센터입니다.

 

새학기가 시작되는 이맘때 쯤이면 아이들에게 찾아오는 것이 있습니다.

바로 새학기증후군인데요.

 

무조건 화를 내면 오히려 악화가 될 수 있기 때문에

평소에 적절한 새학기증후군 대처방법을 쓰시는 것이 좋습니다.

 

이번 시간엔 대구심리상담센터에서 이에 대해서 자세히 알려드릴까 하는데요~

 

 

 

새학기증후군이란?

 

새로운 환경에 적응을 잘 하지 못해서 나타는 심리적 또는 육체적인 증상을 말해요.

 

낯선 교실이나 새로운 친구 등에 적응을 하는 과정에서 스트레스를

보이는 경우인데요.

 

새학기증후군을 보이는 아이들은 보통 두통, 복통, 투정 등을 보이며 심한 경우

불안증상 및 우울증상이 나타나기도 합니다.

 

 

 

새학기 증후군이 나타나는 원인으로는 새로운 환경에 적응해야 된다는 부담감이나

늘어나는 학업량 등이 원인이 될 수 있어요.

 

일반적으로 초등학교에 입학하는 시기에 잘 나타납니다.

 

 

 

새학기증후근을 대처하는 방법은?

 

유치원 및 초등학교 입학을 앞둔 부모님들은 아이를 입학시키기 전에

다닐 학교 또는 유치원에 미리 몇차례 방문해서 환경에 적응할 수 있게 도와주는 것이 있어요.

 

또한 학교가 얼마나 재미 있는 곳이고 새로운 친구들을 만날 수 있는 것인지

아이가 느끼게 대화를 자주 나누는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

평소에 긍정적인 말과 칭찬을 해주며 아이의 눈높이에서 이야기를 하는 것이 중요해요.

 

하지만 이러한 방법에도 좀처럼 나아지지 않는다면

대구심리상담센터의 도움을 받아보세요.

 

 

 

 

헬로스마일은 대구센터에서는 국가공인 임상자격과 상담심리분야에 석, 박사와 각종 자격증을

갖춘 선생님들이 우리아이들의 새학기증후군을 치료하고 있답니다.

 

이밖에도 다른 궁금증이 있으시다면 언제든지 문의를 주시기 바랍니다~