수원심리검사센터 우울증 진단 해봐요

수원심리검사센터 우울증 진단 해봐요

 

안녕하세요?

요즘 우울증으로 인해서 상담이나 치료를 받은 분들이

점점 늘어나고 있다고 해요.

 

초기에 치료를 하면 효과적이지만 많은 분들이 우울증 증상인지 모르고

방치를 하거나 쉬면 낫겠지 하면서 쉬쉬하다가 증상이 너무 악화되는 안타까운 일들이 많다고 해요.

 

그래서 이번 시간에는 헬로스마일 수원심리검사센터와 함께 우울증에 대해 자세히 알아볼까합니다.

 

 

 

 

슬픈감정, 무기력, 죄책감, 자기비판, 비관적임, 흥미감소 등의 증상을 보이는

주관적인 기분 또는 정동을 우울증이라고 해요.

 

우울증은 생물학적, 유전적, 신체적질환, 약물, 스트레스, 생활환경 등이

원인이 되어 나타나게 되는것인데요.

 

 

 

 

그래도 다행인 건은 우울증이 초기에 치료를 받으면 쉽게 나을 수 있다는것인데요.

 

아래와 같은 증상이 있다면 우울증을 의심해보시고 꼭 전문가와 상담을받아보시는 것이 좋아요.

 

-계속해서 우울하다

-의욕이 없고 흥미가 없다

-수면에 문제가 있다

-식욕이 늘거나 줄었으며 체중에 변화가 있다

-집중력이 떨어진다

-죽음에 대해서 생각을 한다

-부정적인 사고와 무가치감이 있다

-일상생활 기능에 문제가 있고 학업과 업무에 문제가 있다

 

 

 

 

우울증은에 빠지게 되면 이전에 우울하거나 스트레스를 받았을때 하였던 해소방법을

하여도 좀처럼극복할 수 없다는 느낌을 받게 되요.

 

그래서 이런 증상이 2주 이상지속되어 생활에 지장을 받고 계시다면

꼭 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

헬로스마일 수원심리검사센터에서는 우울증 및 심리검사를 통해서

원인을 찾고 나에게 맞는 심리상담치료와 코칭을 통해서 치료를 도와드리고 있어요.

 

평일 야간과 토요일에도 운영을 하고 있기 때문에 직장인분들도

시간에 구애없이 상담을 받아보실 수 있답니다.

 

 

우울증에 빠진 경우 부정적인 생각이 지배하기 쉽기 때문에

치료에 대한 기대도 부정적인 경우들이 많아요.

 

그래서 주변 친구나 가족들의 지지와 도움이 중요하답니다!

 

궁금한점이 있다거나 문의사항이 있으시다면 언제든 물어보시기 바랄게요^^