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헬로스마일/헬로스마일 이야기

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강남아동심리상담센터 ADHD자가진단법에 대해 강남아동심리상담센터 ADHD자가진단법은? 안녕하세요? 헬로스마일이에요~ 아이에게 다양한 문제를 불러오는 ADHD는 엄마들의 관심사 중 하나인데요. 아이가 조금이라도 산만하면 혹시 주의력결핍 과잉행동장애가 아닐지 걱정하시는 분들이 많아요. 그래서 오늘은 강남아동심리상담센터와 함께 ADHD자가진단법 등에 대해서 알아볼까해요! 이 장애는 아동기에 주로 나타나는 장애로 지속적으로 주의력이 산만하며 과다활동 및 충동성을 보이는 질환이에요. 초등학생 100명 중 8명정도가 해당하고 있고 남자아이가 여자아이보다 3배가량 많다고 해요. 그래서 많은 분들이 ADHD에 대한 관심이 높아지고 있고 자가진단법에 대해서 저희 강남아동심리상담센터에 물어보시는 분들이 많은데요. 먼저 주의력결핍 증상은 집중을 하기 힘들며 외부자극에..
부산아동심리상담센터 분리불안 해소법은? 부산아동심리상담센터 분리불안 해소법은? 안녕하세요? 헬로스마일 부산아동심리상담센터입니다. 아이가 6개월이 되면 엄마를 알아보고 엄마한테 심리적 안정감을 찾으려고해서 분리불안 나타나게 되는데요. 하지만 그 정도가 심한 경우 아이뿐만아니라 가족을 힘들고 지치게 하기 때문에 꼭 대처를 해주어야 한답니다. 그래서 오늘은 아이 분리불안 해소법에 대해서 알아볼까해요~ 아이에게 믿음을 심어주세요! 엄마는 아이가 필요할때 언제든지 피난처와 위로의 대상이 되어야 한답니다. 아이가 엄마에게 신뢰가 생겼을때 비로소 아이는 새로운 것을 할 용기를 생기게 되기 때문이죠. 헤어짐과 만나는 시간을 인식시켜주세요! 출근을 할때 몰래 나가면 아이의 불안감만 더 키우게 된답니다. 그래서 일정시간에 떨어지고 돌아온다는 것을 아이에게 인식..
강남성인심리상담센터 특정공포증 증상은? 강남성인심리상담센터 특정공포증 증상은? 헬로스마일입니다^^ 어떤 특정한 대상 또는 상황을 두려워하며 피하는 정도가 지나치다면 특정공포증을 의심해보셔야 되는데요. 이로 인해서 사회생활에 어려움이 있다면 꼭 상담과 치료를 받아보셔야 되요. 이번 시간에는 강남성인심리상담센터에서 특정공포증 증상에 대해서 다같이 알아볼까요~ 공포증은 특수한 상황이나 대상에 대하여 심한 불안과 공포감을 느끼고 이런 상황과 대상을 피하는 심리적 상태를 말해요. 보통 범불안장애보다 훨씬 높은 강도 및 불안, 두려움을 경험하고 범불안장애와는 달리 공포반응이 특정한 대상 또는 상황에 한정이 된답니다. 특정공포증 증상은 아래와 같습니다. 1. 특정 대상 또는 상황에 대하여 현저하며 지속적인 공포를 느끼며 때로 이러한 공포대상이 존재할 것같..
전주아동심리상담센터 틱장애 치료법은? 전주아동심리상담센터 틱장애 치료법은? 안녕하세요? 헬로스마일이에요~ 이유없이 몸을 움직인다거나 소리를 내는 것을 틱이라고 하는데요. 이 장애는 아이들에게 놀림감이 될 수 있고, 남들과는 다르다는 생각에 아이의 자존감이 떨어뜨릴 수 있으며, 집중력 문제로 학업에 방해를 주게 된답니다. 그렇다면 어떻게 극복을 할 수 있을까? 오늘은 틱장애 치료법에 대해서 전주아동심리상담센터랑 알아볼까요? 틱은 아이들이 특별한 이유가 없이 신체의 일부분을 빠르게 움직이는 행동을 하거나 소리를 내는 것을 말하는데요. 유전적, 뇌의 기능 및 구조적 이상, 호르몬, 스트레스, 환경 등으로 인해서 나타나는 것으로 보고 있어요. 대표적 증상으론 눈깜빡거리기, 코킁킁거리기, 헛기침, 어깨들썩이기, 한숨쉬기, 이상한 소리를 내는 것이 있..
대구심리상담센터 섭식장애 주요증상 무엇? 대구심리상담센터 섭식장애 주요증상 무엇? 안녕하세요? 대구심리상담센터 헬로스마일이에요~ 최근 외모지상주의적인 사회로 인해서 극단적인 다이어트를 시도하는 분들이 늘어나고 있는데요. 특히 요즘같은 여름철에는 과도한 다이어트로 인해서 몸을 망치는 분들이 많아요. 그 중에서도 섭식장애라는 다이어트 관련 심리질환에 빠지는 분들이 많답니다. 문제는 이로인해서 건강이 나빠진다는 것인데요. 그래서 오늘은 섭식장애 주요증상에 대해서 알아볼가해요. 섭식이나 식이행동에 심각한 문제가 있는 심리장애로 먹는 양을 극도로 줄이거나 폭식을 한 뒤 일부로 구토를 하거나 설사를 하게 하는 등의 이상증상을 보이는 심리질환이에요. 섭식장애 주요증상으로는 여러종류가 있는데요. 먼저 신경성 식욕부진증의 경우 살이찌는 것이 두려워 음식에 대한..
부산아동심리상담센터 미술치료 시간은? 부산아동심리상담센터 미술치료 시간은? 안녕하세요? 헬로스마일이에요~ 심리적인 질환이 있거나 심리적, 대인관계, 적응 등의 어려움이 있는 경우 미술치료를 통해서 도움을 받을 수가 있는데요. 하지만 아직까지 이 치료에 대해서 잘 모르시는 분들이 많으세요. 그래서 이번 시간에는 부산아동심리상담센터와 함께 미술치료에 대해 알아볼까해요! 미술치료는 심리치료의 한 종류로 미술활동을 통하여 감정 또는 내면의 세계를 표현해보고 기분이완과 감정적 스트레스를 완화시켜주는 치료인데요. 말로표현을 하기 힘든느낌과 생각을 미술을 통하여 표현해 안도감, 감정정화를 경험하게 해주고 내면의 마음을 알아볼 수 있도록 해서 자아성장을 촉진시켜주는 치료방법입이에요. 특히 말로 감정과 경험을 표현하기 힘든 아이들이 미술이라는 방법으로 정서..
강남역 샐러드파스타 쏘쏘하네요~ 강남역 샐러드파스타 쏘쏘하네요~ 지난주말에 강남역 미즈컨테이너 2호점에서 샐러드파스타를 먹었었는데요. 동료의 추천으로 먹어봤는데. 전 쏘쏘하더라고요. 위치는 11번 출구에 있어요. 간판이 조금해서 찾는데 시간이 좀걸렸답니다 ㅋㅋ 이것이 바로 강남역 샐러드파스타 에요!! 여기오는 사람들은 이것을 꼭 먹더라고요 ㅋㅋ 맛은 느끼하지 않으면서 너무 싱겁지도 않고 약간 매콤한 것이 한국인이 좋아하게 만든 샐러드 파스타입니다. 전근데 샐러드 파스타보다 반반플레이트가 더 맛있었어요 ㅋㅋ 소스도 3가지나 나오고 찍어먹을 수 있게 말이죠. 오징어튀김은 정말 맥주안주로는 딱이더라고요. 피클은 맛있는데 고추는 조금 매운편입니다. 왜 여기가 인기가 많은지 알겠네요 ㅋㅋ3층까지 있더라고요. 그리고 저녁에는 부천역으로 넘어와서 ..
일산심리상담센터 학습부진 진단과 검사를? 일산심리상담센터 학습부진 진단과 검사를? 안녕하세요? 우리 아이가 특정과목 또는 어떤 학습분야에서 유독 다른아이들보다 뒤쳐지는 모습이 보인다 왜 그런것일까? 이런 경우 학습부진을 의심해봐야 하는데요. 이번 시간에는 헬로스마일 일산심리상담센터와 함께 학습부진 검사와 진단 등에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까해요! 성격이나 태도, 학습동기, 학습습관처럼 개인의 내적인 요인 또는 학습결손, 부적절한 교수방법, 가정환경 처럼 개인의 외적으로 인해 학습결과가 학습자의 잠재능력에 좀처럼 미치지 못하는 경우를 학습부진이라고 해요. ADHD, 행동장애, 불안 및 우울증 같은 정서적인 문제로도 나타날 수 있어요. 아이의 지능발달정도는 분명 정상인데 읽기, 쓰기, 산수, 쓰기를 포함해서 각각의 교과가 요구를 하는 최소성취..