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헬로스마일/헬로스마일 이야기

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강남심리상담센터 우리 아이발달 궁금하다면? 강남심리상담센터 우리 아이발달 궁금하다면? 안녕하세요? 우리 아이가 잘 크고 있는지, 발달 중 어떤 문제는 없는 지, 내가 올바르게 양육을 하고 있는 것인지 궁금해하시는 분들이 많은데요. 이럴때 영유아발달검사를 통해서 우리아이에 대해서 잘 알 수 있답니다. 요즘 각종 TV프로그램에서도 이 검사를 받는 장면이 종종 나오더라고요~ 자 그러면 헬로스마일 강남심리상담센터와 함께 영유아 발달검사에 대해서 알아볼까요! 영유아발달검사에 대해서 아이의 발달수준과 부모와의 애착유형은 어떻게 형성되어 있는지 확인할 수 있는 검사인데요. 아이의 발달수준을 평가해보고 발달상 문제는 없는지 선별하며, 부모의 양육방식과 태도를 평가받아볼 수 있는 검사랍니다. 본 검사는 영유아의 발달수준, 애착유형, 부모정신건강상태, 상호작용방식..
부산심리상담센터 정말 스트레스 받습니다 부산심리상담센터 정말 스트레스 받습니다 안녕하세요? 헬로스마일 부산심리상담센터입니다. 요즘 스트레스를 받는다고 말하는 사람들이 정말 많아지고 있어요. 적당한 스트레스는 삶에 활력을 주지만 극심한 스트레스를 받게 되면 심리적으로 힘들게 만들고 신체적으로 이상증상을 불러오게 되는데요. 그렇다면 어떻게 스트레스를 보다 잘 관리할 수 있을까? 이번 시간에는 이에 대해서 부산심리상담센터와 같이 알아볼까 합니다~ 스트레스를 지나치게 받게 되면 아드레날린 호르몬 방출을 하는 부신에 영향을 주게 되는데 이는 부신 피로증후군으로 이어지게 되면 체중이 증가하게 되고 불면증 및 감정기복까지 다양한 문제를 불러오게 되는데요. 그렇다면 간단하게 스트레스를 풀 수 있는 방버은 없을까? 카페인을 줄여보세요! 카페인은 우리몸에서 스..
강동심리상담 틱 증상은? 강동심리상담 틱 증상은? 안녕하세요? 헬로스마일 강동심리상담센터입니다^^ 좀처럼 나쁜 습관이나 행동이 고쳐지지 않고 이상한 소리를 계속해서 낸다면 틱을 의심해볼 수 있는데요. 틱은 증상에 따라 종류가 나누어지고 그 강도에 따라서 복합틱과 일반틱증상으로 나누어지게 되요. 이번 시간에는 틱장애에 대해서 자세히 알아볼까합니다. 빠르고 갑자기 반복적인 운동 또는 소리를 내는 것을 말하는데요. 아이들의 스트레스서 장애 중 하나로 틱장애는 아이들이 초등학교 입학을 앞뒤로하여 가장 많이 나타나는 증상입니다. 틱장애가 있으며 집중력이 떨어지고 공부를 하는데 방해가 되며 친구를 사귀는데에도 어려움을 느끼는 경우가 많아요. 아이들의 15%정도는 일시적으로 이런 증상을 보이다가도 자발적으로 사라지기도 하지만 성인까지 계속되..
전주심리상담센터 분리불안장애 진단해보자! 전주심리상담센터 분리불안장애 진단해보자! 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 아이가 유독엄마가 떨어지기 힘들어하고 집밖을 나가기 싫어하는 모습이 계속해서 나타난다면 분리불안장애를 의심해봐야 하는데요. 이 장애는 아이 뿐만아니라 가족까지도 힘들게 만들기 때문에 꼭 진단을 해보고 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 이번 시간에는 전주심리상담센터와 함께 분리불안장애 진단 등에 대해 알아볼까합니다. 애착대상으로부터 분리가 되거나 예상이 될경우 느끼는 불안감의 정도가 일상생활에 큰 지장을 중도로 심하며 계속해서 지속되는 경우를 분리불안장애라고 해요. 아동기와 청소년기에 걸쳐 나타날 수 있으며 아동 100명당 5명정도로 흔히 볼 수 있는 심리장애랍니다. 아래와 같은 증상이 있다면 장애를 의심해봐야 합니다. -부모가 다치거나..
강남심리상담센터 웃음을 찾으세요 강남심리상담센터 웃음을 찾으세요. 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 최근 스트레스로 인해서 고민인 분들이 정말 많으신데요. 우리의 몸은 스트레스를 지나치게 받으면 심리적으로나 신체적으로 문제가 나타날 수 있기 때문이랍니다. 그래서 평소에 스트레스가 심하다면 보다 전문적으로 관리와 코칭을 받는 것이 필요한데요. 오늘은 강남심리상담센터와 함께 스트레스에 대해서 알아볼까해요!. 적당한 스트레스는 긴장과 삶의 활력을 불어넣어주지만 스트레스를 심하게 받게 되면 우리몸에서는 이상신호를 보내게 되는데요. 스트레스를 과도하게 받으면 신체적 증상으로 피로, 두통, 불면, 근육통, 위병 또는 목과 허리 통증, 흉부통증, 구토, 안면홍조, 대장염, 땀, 감기에 걸리는 증상이 나타나게 되요. 특히 스트레스를 자주 받는분들이 위병..
일산심리상담센터 진로검사를 통해서! 일산심리상담센터 진로검사를 통해서! 안녕하세요? 헬로스마일입니다. 요즘 아이들이 미리 커리어 계획을 세우고 그에 맞게 학교과를 선택하고 진학을 하는 경우가 많아요. 하지만 아이가 어떤 것을 원하는지, 자신에게 맞는 공부방법은 무엇인지 궁금하시는 부모님들이 많은데요. 그래서 오늘은 일산심리상담센터의 진로검사 프로그램에 대해서 소개할까해요! 특히 알산심리상담센터 헬로스마일에서 진행하는 U&I 검사는 아이의 학습과정에 보일 수 있는 태도와 행동, 성격을 알아보며 공부에 대해 고민을 하는 심리변인과 성격요인을 검사하여 아이에게 적합한 학습방법이 무엇인지 파악할 수 있다고 해요. 본 검사는 학습성격유형검사, 학습행동유형검사, 학습기술검사 이렇게 3가지로 이루어져 있어요. 학습성격유형검사란 공부와 관련이 된 성격적..
천안심리상담 ADHD 치료방법은? 천안심리상담 ADHD 치료방법은? 안녕하세요? ADHD는 학업문제, 대인관계 문제, 우울증, 품행장애 등 아이가 발달하는데 다양한 문제를 불러올 수 있는데요. 이를 극복하기 위해서는 아이의 상태와 정도에 맞게 알맞는 치료를 진행하는 것이 중요하답니다. 오늘은 천안심리상담센터 헬로스마일과 함께 ADHD에 대해서 자세히 알아볼까해요! 아동기에 많이 나타나는 장애로 주의력이 부족하며 과잉행동과 충동성을 보이는 심리질환이에요. 아이가 평소에 잠시도 가만히 있지못하고 산만하며 충동적이라면 ADHD를 의심해보셔야 한답니다. 방치를 하게 되면 아동기내내 증상이 계속되고, 나중에 청소년기와 성인기에는 과잉행동이 사라지게 되지만 주의력결핍은 계속해서 나타날 수 있어요. ADHD인 아이들에게는 단순하며 일관된 환경을 제공..
강촌 닭갈비집 옛터숯불닭갈비에서~ 안녕하세요? 강촌 닭갈비집에 연애인들이 자주온다는 옛터숯불닭갈비를 가보게 되었어요~ 김유정역 레일바이크를 타고 강촌역에서 먹기로 했답니다. 이것이 바로 옛터숯불닭갈비에요~ 일반 닭갈비와는 다르게 숯불에 구워먹는재미가 있네요~ 너무 기대를 한 탓인지 맛은 생각보다 평범했어요..ㅋㅋ 오히려 막국수가 더 맛있었답니다. 닭갈비는 조금 비싼편이에요~ 일인분에 만이천원이었나... 닭갈비를 시키면 닭똥집이랑 껍데기도 들었어요~ 껍데기는 조금 질긴편이더라고요~ 이게 기본반찬인데요. 소스는 부츠랑 먹는건데 평범했어요. 여기 음식은전체적으로 조금 짠편이에요. 된장국이 짜서 물을 좀더 넣었답니다..ㅋㅋ 전체적으로 엄청 맛있다한 편은 아니지만 먹을만했습니다. 그리고 김유정역 레일바이크를 탓는데요. 다른 레일바이크랑 다르게 코..

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