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심리이야기

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병무청 종합심리검사 추진 [심리상담센터 헬로스마일] 병무청 종합심리검사 추진 [심리상담센터 헬로스마일] 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 이번에 임병장 사건 및 윤일병 구타 사망사건을 통해 사회 분위기와 군이 침체되어 있었지요. 너무 마음이 아픈 사건들 중의 하나였습니다. 그래서 병무청은 이러한 사건들을 예방하기 위한 차원으로 징병검사때 심리검사 종류중의 하나인 종합심리검사를 도입하여 실행하기로 결정했는데요 종합심리검사는 심리상담센터 헬로스마일에서도 받아보실 수 있는 검사로서 종합심리검사가 어떤 검사인가에 대해 설명을 드리고자 합니다. 종합심리검사란 몸이 아프면 CT를 찍듯이 마음이 아플때 찍는 CT를 말합니다. CT를 찰영하면 신체 어디에 이상이 있고 무엇이 문제인지 알 수 있죠.. 종합심리검사도 이와 같다 볼 수 있습니다. 그럼 종합심리검사..
사회성부족에 좋은 언어치료 [심리상담센터 헬로스마일] 사회성부족에 좋은 언어치료 [심리상담센터 헬로스마일] 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 사회성부족과 언어치료에 대해 포스팅을 하고자 합니다. 사람은 함께 사는 공동체저긴 존재로서 혼자서는 살아갈 수 없습니다. 사회성부족은 사람을 두려워하는 마음에서 나오며 사람을 두려워하는 마음은 우울증상에서부터 비롯됩니다. 우울증상으로 다양한 원인이 존재하지만 첫째, 어릴 때 부터 부모와의 애착관계가 제대로 형성되어지지 않았거나 둘째, 성장 과정에서 칭찬에 대한 경험보단 꾸중에 대한 경험이 많고나 셋째, 또래와의 않좋은 관계또한 원인이 될 수 있습니다. 따라서 어릴 때 사랑을 주고 긍정적인 생각을 심어주는 것이 사회성부족을 예방하는데 큰 힘이 되는 것입니다. 사회성부족으로 인한 스트레스는 심리상담치료,..
심리치료센터 헬로스마일 [대면상담의 중요성] 심리치료센터 헬로스마일 [대면상담의 중요성] 요즘은 몸이 불편하신 분들이나 심리적으로 부담을 느끼시는 분들... 그리고 바쁜 일정으로 인해 심리치료센터에 내방이 힘드시는 분들을 위해 몇몇 센터는 전화상담이나 이메일상담도 원활하게 진행하고 있습니다. 그러나 참 안타까운 것은 몸이 불편하지 않으시거나 거리도 가까우면서 바쁘지 않으신 분들도 편하다는 이유로, 부담이 없다는 이유로 전화나 이메일을 통해 심리적 문제를 해결하고자 하시는 분들이 많아지고 있다는 사실입니다. 그러나 심리치료센터 헬로스마일은 특별한 이유가 없는한 되도록이면 직접 센터에 내방하셔서 대면상담을 하시라고 말씀드리고 싶습니다. 그럼 그 이유는 무엇일까요? 진정한 만남에서 진정한 치유또한 일어나기 때문입니다. 심리치료란 단순히 문제를 해결한다는..
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분당 아동심리치료센터와 알아보는 올바른 TV시청법 분당 아동심리치료센터와 알아보는 올바른 TV시청법 안녕하세요? 분당 아동심리치료센터 헬로스마일 입니다. 이제 조금있으면 여름방학이 다가올텐데요 여름방학때 소중한 내 아이가 TV에만 빠져 지낸다면? 어우! 생각만 해도 끔찍하시죠?^^ 올바르지 못한 TV시청은 자녀의 정신적,신체적 건강에 해를 끼치는 반면 올바르고 적절한 TV시청은 자녀에게 오히려 긍정적인 영향과 학습욕구를 끌어올릴 수 있습니다. 자 그럼 어떻게 해야 도움을 줄 수 있을까요? 분당 아동심리치료센터 헬로스마일과 함께 알아보겠습니다. TV가 가져다주는 문제점 [분당 아동심리치료센터 헬로스마일] 1: 대부분 일방적인 소통이므로 재대로 된 의사소통 방식을 배울 수 없습니다. 2: 일방적인 소통으로 인해 정서 발달을 재대로 이룰 수 없습니다. 3: ..
심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 게임,인터넷 중독 심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 게임,인터넷 중독 오늘은 게임,인터넷 중독에 대해 알아보도록 할 텐데요 알아보기 전에 어려분들께 한번 여쭙고 싶습니다. 여러분들의 소중한 자녀는 어떻습니까? -게임,인터넷 중독의 파장- 컴퓨터는 삶에 없어서는 안 될 꼭 필요한 것입니다. 그러나 그런 컴퓨터의 장점이 게임,인터넷중독으로 이어진다면 문제는 달라집니다. 아이가 인터넷이나 게임을 조절하거나 통제하지 못하고 과도한 인터넷,게임으로 인해 학업이나 친구관계에서 심각한 어려움을 겪는다는 것을 알면서도 인터넷이나 게임만 계속하게 된다면 게임, 인터넷 중독일 확률이 매우 높지요. 저희 심리상담센터 에는 게임,인터넷 중독으로 인해 자녀상담을 받으러 오시는 분들이 많으신데요 대부분 중독에 걸린 자녀들의 공통된 특징은 온라인상..
아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 웃음 심리치료 아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 웃음 심리치료 안녕하세요? 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다. 웃으면 행복이 올까요? 꽃처럼 예쁘고 햇살처럼 밝은 함박웃음을 보며 행복해 진 적 있으신가요? 심리적으로 불안하거나 심리적 불균형 상태일 때 우리는 웃음을 일헤 되는데요 웃음과 유머, 유희적인 삶의 태도는 긴장을 이완시켜 주고 새로운 에너지를 준다고 합니다. 또 문제와 위기 상황에서는 다급한 마음을 잠시 접을 수 있게 도와주지요. 우리가 문제 밖으로 나와있는 사이 어느새 문제가 저절로 해결되고 모두 행복해지는 것, 그게 바루 웃음과 유머의 힘이랍니다. 문제에 사로잡혀 바둥바둥 매달리는 것 보다 한 발짝 떨어져서 뭔가 즐겁고 재미있는 일을 해 보세요. 그 일을 통해 느끼는 웃음과 행복이 어쩌면 문제 해결의 ..
심리상담센터 헬로스마일 우울증 극복방법 5가지 심리상담센터 헬로스마일 우울증 극복방법 5가지 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 마음의 감기라 불리우는 우울증을 극복할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 환경에 따라 나의 생각과 마음에 따라 무기력증이나 우울증이 더 쉽게 나타날 수 있는데요 아직 많은 분들이 우울증의 심각성을 잘 모르고 계시더라구요. 뉴스에서도 우울증으로 도벽에서 매춘까지 잘못인지 모르고 기분 내키는 대로 우울감을 표출해 버리는 경우가 많아 안타까운데요 정도의 차이가 있어서 그렇지 우울증은 감기처럼 누구나 쉽게 겪을 수 있는 문제입니다. 그러나 잘 관리하고 치료를 받으면 문제가 없지만 그냥 방치할 경우 갈수록 심해지는 위험요소로 작용합니다. 심리상담센터 헬로스마일과 함께 우울증을 극복할 수 있는 생활속 간단 방법을 알아보도록 하겠습..