아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 웃음 심리치료

아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 웃음 심리치료

 

 

안녕하세요? 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다.

웃으면 행복이 올까요?

꽃처럼 예쁘고 햇살처럼 밝은 함박웃음을 보며 행복해 진 적 있으신가요?

 

 

 

 

심리적으로 불안하거나 심리적 불균형 상태일 때 우리는 웃음을 일헤 되는데요

웃음과 유머, 유희적인 삶의 태도는 긴장을 이완시켜 주고 새로운 에너지를 준다고 합니다.

또 문제와 위기 상황에서는 다급한 마음을 잠시 접을 수 있게 도와주지요.

 

 

 

 

우리가 문제 밖으로 나와있는 사이 어느새 문제가 저절로 해결되고

모두 행복해지는 것, 그게 바루 웃음과 유머의 힘이랍니다.

문제에 사로잡혀 바둥바둥 매달리는 것 보다 한 발짝 떨어져서

뭔가 즐겁고 재미있는 일을 해 보세요.

그 일을 통해 느끼는 웃음과 행복이 어쩌면 문제 해결의 열쇠가 될 수도 있을 것입니다.

 

 

 

 

 

웃음을 퍼뜨리는 행복 바이러스

 

웃음은 다른 사람들과 나누었을때 그 즐거움이 커집니다.

코미디언들은 자신의 익살스러운 연기를 보고 즐거워하는 관객을 보며 행복감을 느끼게 됩니다,

이렇듯 웃음은 행복 바이러스를 퍼뜨린다고 할 수 있어요.

이렇게 함께 웃고 함께 행복을 느낄 때 사람들은 서로 친해지고 더 긴밀한 관계를 맺게 됩니다.

웃음은 인간관계를 유연하게 해 주는 촉매제와 같다고 할 수 있지요.

 

 

 

 

 

 

저희 아동심리상담센터 에서 심리치료를 받으시는 많은 분들이 궁금해사시는 내용 중 하나가

어떻게 하면 아이를 웃음많은 아이, 유머 넘치는 아이로 키울 수 있을까요? 입니다.

이 문제에도 부모의 모범이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

잘 웃는 아동이 잘 웃고, 재미있고 명랑한 부모의 아동이 유머가 풍부해요.

부모가 아동에게 웃음 바이러스, 행복 바이러스를 전해 주셔야 함을 잊지 마세요.

 

 

 

 

 

 

아동심리상담센터 헬로스마일은 심리치료를 통해 웃음을 찾는데 도움을 드리고 있답니다.

살아가며 기쁘고 즐거운 날보다 지치고 힘든날이 더 많을 때

아동심리상담센터 헬로스마일의 도움이 필요할 때 언제든지 찾아주세요^^

 

 

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