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목동성인심리상담센터

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목동성인심리상담센터 강박장애 치료 방법은? 목동성인심리상담센터 강박장애 치료 방법은? 안녕하세요? 헬로스마일 목동센터입니다. 계속해서 손을 씻는다거나 숫자를 세거나, 확인하거나 청소를 반복적으로 한다면 강박장애인 경우가 많은데요. 이는 사회생활이나 일상생활에 큰 불편함을 주게 되어 꼭 치료가 필요한 질환이랍니다. 오늘은 목동성인심리상담센터와 함께 각박장애에 대해서 알아볼까 해요! 강박장애란? 반복적이며 원하지 않는 강박사고와 강박행동을 특징으로 보이는 심리질환으로 불안장애의 한 종류랍니다. 씻기, 치우기, 확인하기, 모으기와 같은 행동을 반복함으로 강박적 사고를 막거나 그 생각을 머리에서 지우려고 하는 경우가 흔한데요. 하지만 이런 행동들은 일시적 편안함을 제공하기만 할뿐 불안을 증가시키게 되요. 강박장애의 증상은 실제 행동으로 나타나는 경우가 ..
목동성인심리상담센터 우울증 초기증상 무엇? 목동성인심리상담센터 우울증 초기증상 무엇? 안녕하세요? 목동성인심리상담센터 헬로스마일입니다. 우울증은 사람의 삶의 큰 영향을 주는 심리질환이에요. 심리증상뿐만아니라 신체증상이 나타나며 심한 경우 극단적인 선택을 할 수도 있게 만들죠. 하지만 초기에 적극적으로 치료를 해준다면 쉽게 나을 수 있는 질환이기도 합니다. 오늘은 그래서 우울증 초기증상에 대해 알아볼까 해요! 우울증은 30~40대의 성인에게 가장 흔히 나타날 수 있는지 질환이지만 누구나 발생할 수 있는 질환입니다. 최근에는 청소년우울증도 급증을 하는 추세인데요. 문제는 이러한 우울감을 단순히 쉬면 괜찮아지겠지 여행을 가면 좋아지겠지 하면서 쉽게 생각한다는 것인데요. 우울증은 단순히 쉰다고 해서 낫는 병이 아니라는것입니다. 전문가의 도움을 받아 상담..