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헬로스마일 고양 심리상담센터 아동 미술치료 후기 그림을 그리면서 엄마랑 똑같은 주제를 그린건데 나랑 다르게 그려서 신기했다. 그림 그리면서 검사하니까 재미있었다. 엄마가 감정이 많이 있는 사람인지 다시 한번 깨달았다. 고양센터 문의 및 예약 카카오톡 : hellogy 대표전화 : 031-967-5412
인천송도심리상담센터 책임감 있는 아이로 성장하기 위해서 인천송도심리상담센터 책임감 있는 아이로 성장하기 위해서 안녕하세요. 인천송도심리상담센터 헬로스마일 입니다 :) 오늘은 우리 아이를 책임감 있게 성장시키기 위해서는 어떻게 행동하면 좋을지 이야기를 해보려고 합니다. 책임감이란 약속을 지키고 신뢰를 주며 의무를 다해 말과 행동에 대한 책임을 지는 것인데요. 많은 사람들이 살아가는 공동체 안에서 각자가 맡고 있는 역할과 의무를 해내기 위해 필요하며, 민주사회에서 개인에게 기대되어지는 덕목입니다! 때문에 우리 아이가 사회에 잘 적응하고 구성원으로서 역할을 해내기를 바라는 많은 부모님들이 아이의 행동에 대해 많은 요구를 하는 부분이 책임감이기도 하죠. 아이에게 책임감을 강요하는 부모님들께서 자녀에게 이런 말씀을 하시곤 하는데요. "왜 이렇게 책임감이 없니?" "숙..
헬로스마일 강동센터 성인 스트레스 심리상담 후기 처음에 상담을 굉장히 무겁고 진지하게 생각해서 내 고민이 상담을 받아도 될만한걸까 많이 생각을 했습니다. 하지만 상담은 누구나 받아도되고 누구에게나 도움이 된다는 것을 깨달았습니다. 내 인생을 객관적으로 바라보게 되었고 그 경험 덕분에 앞으로 인생을 살아가는데 큰 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다. 강동센터 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmile2019 대표전화 : 02-488-5412
헬로스마일 강동센터 성인심리상담 후기 생활하면서 생기는 크고 작은 고충들이 많았는데 털어놓을 곳이 없어서 많이 힘들었습니다. 심리상담센터를 찾는다는 것 자체가 저에게 정신적인 문제가 있다는 부정적 인식이 처음에는 많이 생겨서 방문 전 고민이 많았는데, 상담을 통해 생각이 많이 바뀌었습니다. 생각보다 많은 사람들이 심리상담을 받으러 오며, 제가 가진 부정적인 생각들도 많이 바뀌게 되었습니다. 무엇보다 약이나 물리적인 치유/해결책이 아닌 정신적(심리적)인 해결책을 얻을 수 있어서 앞으로 일상생활을 하면서 참고하고 이정표가 될 만한 것들을 많이 받고 갑니다. 심리상담이 갑작스럽게 완벽한 치유책이 될 수는 없지만 자신을 돌아보고 주변의 고마운 존재를 느끼게 해줄 수 있다는 점에서 저는 많은 도움을 받았습니다. 마음이 힘드신 분들은 가볍게 방문하셔서..
헬로스마일 강동 심리상담센터 성인상담 후기 힘든 일이 많아서 지치고 혼란스럽던 시기에 상담을 받으며 스스로를 더 잘 알고 자신을 더 사랑할 수 있게 되었습니다. 스스로 어렴풋하게 알고 느끼던 것들을 정확하게 짚어주셔서 내 마음을 괴롭게 하던 것들이 무엇인지 선명해졌고 어떤 노력을 해야할지 알게 되었습니다. 이곳을 찾지 않았다면 더 깊은 우울함으로 빠져들어서 극복하기 어려웠을지도 모릅니다. 늘 진심으로 대해주시고 자신의 일처럼 공감해주신 선생님께 감사드립니다. 강동센터 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmile2019 대표전화 : 02-488-5412
분당심리상담센터 강박증 의심된다면? 분당심리상담센터 강박증 의심된다면? 안녕하세요! 분당심리상담센터 헬로스마일입니다. 평소 집착하는 행위가 있으신 분들은 혹시 내가 강박증은 아닐까 하고 고민하게 되는데요~ 얼룩이 있는 것을 참지 못하거나 특정 물건이 배열이 항상 일정해야 하는 등의 행동들이 반복 된다면 의심해볼 수 있어요. 이 경우 불안장애의 일환으로 알려져 있는데요~ 때문에 극적인 증상이어야만 그에 해당이 된다고 생각하는 분들이 많아요. 확인을 한 가스밸브가 하루 종일 생각나거나 반복해서 같은 행동을 하는 것도 강박의 일종이라 볼 수 있어요. 강박증의 경우 여러 유형으로 나눌 수 있는데요~ 그중 하나가 많은 분들에게 익숙한 결벽증이예요. 옅은 얼굴 하나, 작은 먼지 등에도 바로바로 청소를 해야 하고 ~ 손을 씻어야 하는 등의 행동이 잦은..
부산심리상담센터 정말 사춘기일까? 부산심리상담센터 정말 사춘기일까? 안녕하세요. 부산심리상담센터 헬로스마일이예요. 요즘은 청소년기 자녀들의 사춘기가 빨리 찾아온다고 하는데요~ 그만큼 더 과격해지거나 증상이 심한 경우가 많다고 해요. 하지만, 이러한 증상이 단순한 사춘기 현상이 아닌 청소년우울증일 수 있다는 점, 알고 계신가요? 학생들의 경우 학업 성취도, 진로, 또래 친구들과의 관계 등등 스트레스로 직결되는 상황들이 많죠~ 그래서 심리 적인 불안감, 압박으로 우울감을 느끼게 될 수 있어요. 이 시기에 우울증을 겪을 경우 지속적으로 부정적인 영향을 미칠 수 있는데요~ 짜증, 분노, 반항과 같은 사춘기와 비슷한 행동 양상을 보이기 때문에 부모님이나 주변에서도 해당 증상이라고 생각하기 어려워요. 청소년우울증을 겪게 되면 대인기피증, 성적하락,..
동탄성인심리상담센터 화를 참기 어려워요! 동탄성인심리상담센터 화를 참기 어려워요! 안녕하세요? 동탄성인심리상담센터 헬로스마일이예요. 평소에는 괜찮았는데 화만 나면 스스로 조절이 어려우신가요? 화를 잘 통제하지 못해 공격적으로 변하시진 않으신가요? 한번 짜증이 나면 화를 주체할 수 없는 상황이 오는 것을 두고 분노조절 장애라고 얘기할 수 있어요. 욱하는 감정과 화를 참고 싶어도 스스로 제어할 수 없는 상태를 이야기해요. 스스로 고쳐보려고 해도 잘 되지 않는 경우가 많아요. 그래서 더 화가나는 상황이 반복되는 거구요. 가족, 가까운 지인 등에게도 영향을 미치기 때문에 분노조절 장애가 지속되면 우울증, 대인기피증으로 이어질 수 있어요. 또한 계속해서 불같이 화를 내고 자주 돌변하는 모습에 주변사람들 역시 힘들어질 수 있어요. 그런 상황이 반복되면 가..

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