본문 바로가기

헬로스마일

 (471)
심리상담센터에서 알려주는 우울증 자가진단 테스트 - 아동/청소년편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #스트레스 #스트레스테스트 #스트레스자가진단 #스트레스상담 #청소년상담 #청소년우울증 #아동심리상담 #아동우울증 #소아우울증 #불안장애 #불안증 #불안감 #범불안장애 #불안 #공포 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 우울증 자가진단 테스트 - 아동/청소년편 헬로스마일 심리상담센터에서 우울증을 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 아동청소년 우울척도 (CES-DC)를 통한 우울증 자가진단 테스트입니다. 지난 1주일 동안 어떤 감정과 생각이 들었는지 물어보는 것입니다. 각 질문에 대해 당신이 얼마나 ..
심리상담센터에서 알려주는 스트레스 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #스트레스 #스트레스테스트 #스트레스자가진단 #스트레스상담 #직장인스트레스 #육아스트레스 #불안장애 #불안증 #불안감 #범불안장애 #불안 #공포 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 스트레스 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 스트레스를 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 스트레스 척도를 통한 스트레스 자가진단 테스트입니다. 지난 한 달 동안 어떤 감정과 생각이 들었는지 물어보는 것입니다. 각 질문에 대해 당신이 얼마나 자주 느끼거나 생각했는지를 체크해 주세요. 너무 오래 생각하..
심리상담센터에서 알려주는 불안장애 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #불안장애 #불안증 #불안감 #범불안장애 #불안 #공포 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 불안장애 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 불안장애를 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 성인 불안 척도(STAI-X-1)를 통한 불안장애 자가진단 테스트입니다. 지난 1주일 동안 아래의 문항들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 해당 항목에 표시해 주시기 바랍니다. 너무 오래 생각하지 마시고 솔직하게 답변하시면 됩니다. 문항 극히 드물게 (1일이하) 가끔 (1~일) 자주 (3~4일) 거..
심리상담센터에서 알려주는 우울증 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 우울증 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 우울증을 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 성인 우울척도(CES-D)를 통한 우울증 자가진단 테스트입니다. 지난 1주일 동안 아래의 문항들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 해당 항목에 표시해 주시기 바랍니다. 너무 오래 생각하지 마시고 솔직하게 답변하시면 됩니다. 문항 극히 드물게 (1일이하) 가끔 (1~일) 자주 (3~4일) 거의 대부분 (5~7일) 1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느..
마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터에서 마음건강 챙기고 갓생 살기 1. 마음건강이란? #마음건강 #마음건강이란 마음건강, 요즘 참 많이 보이는 단어입니다. 마음건건강은 이전에는 '정신건강'이라는 표현으로 더 많이 쓰였는데요. 정신건강에 있어 과거에는 질병 및 질환에 더 관심이 많았다면, 최근들어 웰빙, 웰니스에 관심이 많아지며 더이상 정신건강은 질병 및 질환적 측면에서만 바라볼 것이 아니라, 일상적인, 신체건강과 동일한 수준의 중요도와 인식이 필요함에 따라 사용되기 시작한 단어입니다. 2. 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터 #마음헬스 #마음근육 헬로스마일 심리상담센터는 '마음이 건강해지는 마음헬스PT'라는 슬로건을 걸고 운동을 통해 체력을 기르고 근육을 키우듯, 마음헬스PT를 통해 마음근육을 키워드리는 곳입니다. 과거에는 질병 및 질환으로 심리상..
헬로스마일 심리상담센터에서 직접 알려주는 심리상담센터 고르는 법 - 심리상담의 모든것, 심리상담센터의 모든 것, 비용문의, 검사문의 등 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. 요즘 정부에서도 '청년 마음건강 지원사업'을 진행하거나 #정신건강정책 혁신방안을 발표하는 등 #마음건강 #마음근육 에 보다 많은 관심과 노력을 기울이는 모습을 볼 수 있습니다. 그만큼 신체건강만큼이나 마음건강을 돌보고자 하는 분들이 많아졌다는 것을 알 수 있는데요. 마음건강을 돌보고 싶을 때 많이 알아보시는 심리상담센터 고르는법, 비용문의 및 검사문의 등 심리상담센터를 고르는 방법을 알려드리고자 합니다~! 1. 교통편이 용이한, 거리가 가까운 심리상담센터를 찾기 아무리 좋은 심리상담센터일지라도, 왕복 1~2시간이 넘는 경우 주기적으로 다니기 어려운 것이 사실입니다. 심리상담은 1회성이 아닌 다회기성 과정의 특성을 갖기 때문에 거주지..
부천심리상담센터 부부상담 후기 안녕하세요. 오늘은 부부 간의 갈등으로 인해 부천심리상담센터 헬로스마일을 방문하셨던 내담자분의 상담후기를 공유해드리려고해요! 많은 부부들이 연애 때와는 다른 결혼 생활에 서로 다투고 갈등과 오해들이 생기면서 감정의 골이 깊어지고 부부싸움으로 이어지는 경우가 많은데요. 서로 다른 생활방식과 다른 생각을 갖고 오랜 시간 지내왔던 두 사람이 함께 한다는 것은 맞춰나가야할 부분들이 많다는거죠. 부천심리상담센터에서 부부상담을 통해 부부관계가 개선되어간 내담자분의 후기를 볼까요? 방문 전에는 남편에 대한 증오감과 미움이 가득하여 육체적 관계 및 스킨십 등의 거부감이 상당하였습니다. 오래 전부터 가지고 있던 만성적인 우울증이 더욱 깊어지면서 남편과의 관게에서 많은 힘듬을 느꼈습니다. 상담 후 남편에 대한 증오감과 나..
헬로스마일 세종심리상담센터 정식 MBTI검사 후기 안녕하세요. 심리상담센터 헬로스마일입니다 :) TV 프로그램에서도 들리는 MBTI 여러분도 다 해보셨나요? 많은 분들이 검색창에 "MBTI검사"라고 검색하시고 검사를 받아보셨을텐데요! 결과를 읽어보고 이해가 안되는 부분들도 조금씩 있다는 분들도 계시고 할 때마다 MBTI가 바뀌어서 뭐가 맞는지 모르겠다는 분들도 계신데요. MBTI는 성격유형검사로 사람의 성격을 16가지로 나누어 설명하며 이렇게 나뉘어져 있어요!! "I"는 내향, "E"는 외향 "S"는 감각, "N"은 직관 "T"는 사고, "F"는 감정 "J"는 판단, "P"는 인식 오늘은 세종심리상담센터 헬로스마일에서 MBTI검사를 받아본 분의 후기를 공유해드릴게요 :) 인터넷으로는 MBTI검사라는걸 해봤고 검사결과를 읽어보았는데 이해가 되는 것도 있었..

티스토리툴바