천안 헬로스마일 (10) 썸네일형 리스트형 천안 심리치료센터 미술치료란? 천안 심리치료센터 미술치료란? 안녕하세요? 천안 심리치료센터 헬로스마일 이예요. 요즘은 심리상담이나 심리치료에 대해 많은 분들이 관심을 가지고 계시고 필요성에 대해서도 공감을 많이 하시는데요. 그래서 오늘은 여러가지 심리치료 중 미술치료에 대해 자세히 알아보려고 해요. 미술치료란? 미술치료란 미술활동을 통해 심리적인 어려움 또는 마음의 문제들을 표햔하며 완화 시킬 수 있도록 도와주는 치료방법을 말하는데요. 미술치료는 말로써 표현하기 힘든 느낌, 생각들을 미술 활동을 통해 표현해서 안도감 및 감정의 정화를 경험하게 하며, 미술치료를 하고 나면 마음을 돌아볼 수 있도록 하고 자아성장을 촉진시키는 효과가 있어요. 미술치료는 미술과 심리학이 접목된 치료기법으로 교육, 정신치료, 재활 등 다양한 방면에 이용이 되.. 천안 심리상담센터 청소년 우울증 특징 천안 심리상담센터 청소년 우울증 특징 안녕하세요? 천안 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 요즘 청소년기의 자녀를 두신 부모님들이 자녀양육에 어려움을 많이 느끼시는데요. 청소년기의 자녀는 감정의 기복이 심한 시기이기에 어느정도 문제를 보인다해도 당연히 여기고 그냥 넘어가기가 쉬워요. 그러나 요즘 청소년들의 문제가 자살이나 여러 사회적 문제들로 나타나면서 청소년 우울증에 대한 관심도 많아지고 있어요. 청소년은 성인처럼 슬프고 우울하다고 직접적으로 표현을 하기보단 짜증이 많아지며 충동적인 성향을 보이구요. 의욕이 없이 무기력하게 지내거나 인터넷 또는 스마트폰에 집착을 하기도 해요. 그 이유는 우울감을 해소할 길이 없는 청소년들에게 가장 쉽게 문제를 해결하고 현실을 도피할 수 있고 말초적 성취감을 느낄 수 있게 .. 천안 심리치료센터의 놀이치료 알아보아요 천안 심리치료센터의 놀이치료 알아보아요. 안녕하세요? 전국 15곳 심리치료센터를 운영하고 있는 천안 심리치료센터 헬로스마일 이예요. 놀이치료는 미술치료와 더불어 가장 많은 아동들이 치료하는 아동심리치료 중 하나인데요. 그래서 오늘은 놀이치료에 대해 알아보려고 해요. 천안 심리치료센터 헬로스마일의 놀이치료 아동은 성인과 달리 자신의 생각과 느낌을 언어로 전달하는데 어려움이 있는데요. 이러한 아동들에게 놀이치료는 놀이라는 매개체를 통해 정서, 행동, 발달상의 문제를 파악하고 아동이 충분히 표현할 수 있도록 지지해 줌으로서 아이가 건강한 성장 발달을 이룰 수 있도록 도움을 주고 있어요. 천안 심리치료센터 헬로스마일의 놀이치료는 놀이치료 전문가와 1대1로 이루어지지만 상황에 따라 집단 그룹치료가 이루어질 때도 .. 천안 아동심리상담센터 사회성향상 집단 프로그램 안녕하세요? 천안 아동심리상담센터 헬로스마일 이예요. 겨울방학을 맞아 저희 천안 아동심리상담센터 헬로스마일에서는 예비초등학생과 초등학생을 대상으로 사회성향상 집단 프로그램을 진행하는데요. 사회성 향상 집단 프로그램은 미술과 놀이를 활용한 집단상담으로 집단 안에서 자신의 문제행동 원인 및 개선의 필요성을 인식하고, 나아가 문제해결 방법을 탐색하고 터득해 나가는 실천적 상담 프로그램이예요. 사회성향상 집단 프로그램을 통해 대인관계에서 겪게 되는 다양한 사회적 기술 - 대인관계기술, 자기주장기술, 상황판단 및 대처기술, 감정조절 및 충동조절기술 등을 습득할 수 있어요. 천안 아동심리상담센터 헬로스마일의 사회성향상 집단 프로그램은 예비 초등학생(6~7세), 초등 저학년, 초등 고학년을 대상으로 각 그룹별 3~4.. 천안 심리상담센터의 가족상담, 가족치료 안녕하세요? 천안 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 대부분의 부모님들은 심리적 문제가 있는 아이에게 이렇게 말해요. "뭐가 문제야? 뭐 때문에 그러는데?" 그렇게 다그쳐 물으면 물을수록 아이는 입을 꾹 닫게 되고 부모와 아이와의 간격은 점점 멀어지게 되지요. 처음부터 문제있는 자녀는 없어요. 생각해보면 부모의 문제가 더 많다는 것을 알 수 있지요. 노력을 많이 기울였다고 해서 내 자존심을 내려놓고 아이에게 무조건 친절하다 해서 자녀가 문제가 안 생기는 것은 아니예요. 그 이유는 바로 내 자녀의 마음을 제대로 파악하지 못한 상태에서 부모 중심의 양육을 했기 때문에 그래요. 만약 내 아이가 힘들어 한다면 아이 하나의 문제로 단정짓지 마시고 가족 전체를 놓고 생각해 보시길 권해 드려요. 이렇게 전체를 놓고 생각.. 천안 심리상담센터, 선문대학교 학생 견학왔어요 안녕하세요? 천안 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 지난주 저희 센터에 선문대학교 심리상담 학부생들이 견학을 왔어요~ 선문대학교에서 심리상담을 공부하는 학생들인데요. 임상수련을 위한 실무자의 조언을 듣고자 내원하여 저희 천안센터 박정선 선생님과 질의응답하는 시간을 갖었어요. 학생들은 상담 현장에서 느낀 보람됐던 일이나 아쉬웠던 점에 대해 질문하며 공부하는 내용이 현장에서 어떻게 다뤄지는지 구체적으로 궁금했던 것들을 질문했구요. 저희 천안 심리상담센터 헬로스마일의 박정선 선생님께서 학생들의 궁금한 점들을 잘 설명해 주셨답니다. 선문대학교 심리상담 전공 학생들이 앞으로 열심히 공부해서 좋은 선생님 되길 바라고요 천안 심리상담센센터 헬로스마일이 계속해서 응원할께요~^^ 문의 및 예약 041-415-2412 01.. 천안 심리상담센터, 건양대학교 학생들 견학왔어요~ 안녕하세요? 천안 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 얼마전 저희 센터에 건양대학교 심리상담치료학과에 다니는 학생들이 견학을 왔어요~ 천안센터가 환~해 졌지요? ^^ 건양대학교에서 임상심리학을 공부하고 있는 학생들인데요. 대학에서 공부하는 것을 토대로 실제 센터에서 어떻게 상담이 진행되는지 저희 천안센터 서승연 선생님께 인터뷰를 요청했답니다. 학생들은 아동 임상상담사의 역할이나 상담을 받는 이유, 어려운 점 등 공부하는 내용이 현장에서 어떻게 다뤄지는지 구체적으로 궁금했던 것들을 질문했구요~ 저희 천안 심리상담센터 헬로스마일의 서승연 선생님께서 학생들의 궁금한 점들을 잘 성명해 주셨답니다. 열심히 공부하고 적극적으로 질문하는 건양대학교 학생들을 보니 앞으로 좋은 임상심리 선생님들이 될 것 같아 너무 기대가 .. 천안 우울증 치료 심리상담센터 헬로스마일 안녕하세요? 천안 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 오늘은 우울증에 대해 알아보려고 해요. 마음의 감기라 불리는 우울증은 처음엔 조금 우울해도 누구나 그럴 수 있다고 생각되어 별 것 아닌 것처럼 생각하는데요. 우울함이 조금씩 커지게 되면 나도 모르는 사이 부정적인 가치관이 커지며 걷잡을 수 없게 변해 되리게 되죠. 따라서 우울하다는 생각이 들 때 보다 적극적으로 해결해 주는 것이 우울증 예방에 좋은 방법이예요. 그럼 천안 심리상담센터 헬로스마일과 함께 우울증을 예방할 수 있는 방법에 대해 알아볼까요? 1. 말로 표현해 보자. 우울증은 쌓아 놓고 혼자 끙끙 앓는 것보단 말로 표현하는 것이 중요해요. 왜 우울한지, 앞으로 어떻게 해결해야 할지 가족이나 친구에게 솔직히 이야기해 본다면 해결책과 더불어 마음의 안.. 이전 1 2 다음
