우울증 탈출법 (1) 썸네일형 리스트형 강남심리상담센터 우울증 탈출법 여기서! 강남심리상담센터 우울증 탈출법 여기서! 안녕하세요? 우울증은 사람을 무기력하게 만드는 등 다양한 문제를 불러오는 심리질환인데요. 하지만 초기에 적절하게 대처를 해준다면 충분히 좋아질 수 있는 병이기도 하답니다. 그렇다면 어떻게 우울증을 극복할 수 있을까? 오늘은 강남심리상담센터 헬로스마일에서 우울증 탈출법에 대해서 소개해드릴까 해요! 우울증은 무기력, 의욕없음, 건망증, 죄책감, 무가치감, 죽음에 대한 생각 등 다양한 문제를 일으키는 등 가정생활과 사회생활에 지장을 주게 되는데요. 문제는 이러한 증상이 지속되는데도, 쉬면 낫겠지 하면서 방치를 하는 분들이 많아요. 하지만 우울증은 결코 마음을 먹으며 의지로 이길 수 있는 병이 아니라는 것인데요. 그렇기 때문에 우울증상이 지속적으로 나타난다면 전문가와의 상.. 이전 1 다음