심리상담후기 (26) 썸네일형 리스트형 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터에서 마음건강 챙기고 갓생 살기 1. 마음건강이란? #마음건강 #마음건강이란 마음건강, 요즘 참 많이 보이는 단어입니다. 마음건건강은 이전에는 '정신건강'이라는 표현으로 더 많이 쓰였는데요. 정신건강에 있어 과거에는 질병 및 질환에 더 관심이 많았다면, 최근들어 웰빙, 웰니스에 관심이 많아지며 더이상 정신건강은 질병 및 질환적 측면에서만 바라볼 것이 아니라, 일상적인, 신체건강과 동일한 수준의 중요도와 인식이 필요함에 따라 사용되기 시작한 단어입니다. 2. 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터 #마음헬스 #마음근육 헬로스마일 심리상담센터는 '마음이 건강해지는 마음헬스PT'라는 슬로건을 걸고 운동을 통해 체력을 기르고 근육을 키우듯, 마음헬스PT를 통해 마음근육을 키워드리는 곳입니다. 과거에는 질병 및 질환으로 심리상.. 헬로스마일 심리상담센터에서 직접 알려주는 심리상담센터 고르는 법 - 심리상담의 모든것, 심리상담센터의 모든 것, 비용문의, 검사문의 등 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. 요즘 정부에서도 '청년 마음건강 지원사업'을 진행하거나 #정신건강정책 혁신방안을 발표하는 등 #마음건강 #마음근육 에 보다 많은 관심과 노력을 기울이는 모습을 볼 수 있습니다. 그만큼 신체건강만큼이나 마음건강을 돌보고자 하는 분들이 많아졌다는 것을 알 수 있는데요. 마음건강을 돌보고 싶을 때 많이 알아보시는 심리상담센터 고르는법, 비용문의 및 검사문의 등 심리상담센터를 고르는 방법을 알려드리고자 합니다~! 1. 교통편이 용이한, 거리가 가까운 심리상담센터를 찾기 아무리 좋은 심리상담센터일지라도, 왕복 1~2시간이 넘는 경우 주기적으로 다니기 어려운 것이 사실입니다. 심리상담은 1회성이 아닌 다회기성 과정의 특성을 갖기 때문에 거주지.. 고양심리상담센터 고부갈등 부부상담 후기 안녕하세요. 오늘은 고양심리상담센터에서 고부갈등과 부부갈등으로 인해 헬로스마일 고양심리상담센터에서 상담을 진행하셨던 내담자분이 직접 작성해주신 후기를 공유해드릴게요. 부부 사이에서는 여러가지 이유로 인해 갈등이 발생할 수 있어요. 사소한 일에서부터 중요한 일들까지 어려운 상황을 직면하게 되었을 때 두 사람의 관계를 잘못 풀어나간다면 오해가 생기고 감정의 골이 깊어져서 힘든 시간을 보내게 되죠. 고양심리상담센터에서 상담을 진행한 두 분은 어떻게 힘든 시간을 이겨냈는지 공유해드릴게요! 결혼 7년차 남편입니다. 고부관계? 그런 것이 뭐야? 라고 생각하며 살아왔습니다. 정말 어머니도 좋은 사람이고 와이프도 어머니한테 잘하고 저는 그 사이에서 중재도 잘하는 남편이었다고 생각했습니다. 그런데 어느 날 와이프가 저 .. 대구심리상담센터 개인 성인상담 후기 안녕하세요. 오늘은 대구심리상담센터 헬로스마일에 방문하여 용기를 얻은 내담자분의 상담 후기를 공유해볼게요 :) 저에게 있어서 오랜 기간에 걸쳐 지속적으로 답답함을 주던 반복되는 문제들을 해결하길 원해서 찾게 되었는데, 저에게 답답함을 주는 문제 자체에 집중하는 것이 아니라 그 문제들이 왜 나에게 답답하다는 부정적인 감정으로 다가오는지 조금 더 깊고 근본적인 원인을 찾게끔 도움을 받고 있다는 느낌이 들어서 꾸준히 방문하고 있어요. 또한 상담을 받는 기간동안 상담선생님이 저의 마음을 정확히 들여다보고 있다는 느낌과 저라는 존재를 완전히 이해하고 포용해주는 모습을 항상 보여주셨고, 그 모습에 저도 조금씩 영향을 받아 저라는 사람에 대한 관심도 자라날 수 있었고, 제가 가지고 있는 장점, 나만의 특색들을 찾을 .. 부천심리상담센터 부부상담 후기 안녕하세요. 오늘은 부부 간의 갈등으로 인해 부천심리상담센터 헬로스마일을 방문하셨던 내담자분의 상담후기를 공유해드리려고해요! 많은 부부들이 연애 때와는 다른 결혼 생활에 서로 다투고 갈등과 오해들이 생기면서 감정의 골이 깊어지고 부부싸움으로 이어지는 경우가 많은데요. 서로 다른 생활방식과 다른 생각을 갖고 오랜 시간 지내왔던 두 사람이 함께 한다는 것은 맞춰나가야할 부분들이 많다는거죠. 부천심리상담센터에서 부부상담을 통해 부부관계가 개선되어간 내담자분의 후기를 볼까요? 방문 전에는 남편에 대한 증오감과 미움이 가득하여 육체적 관계 및 스킨십 등의 거부감이 상당하였습니다. 오래 전부터 가지고 있던 만성적인 우울증이 더욱 깊어지면서 남편과의 관게에서 많은 힘듬을 느꼈습니다. 상담 후 남편에 대한 증오감과 나.. 용인심리상담센터 에니어그램 트라우마극복 헬로스마일 내담자 후기 에니어그램을 통해 마음 속 고민을 해소한 내담자의 후기입니다. 과거의 어려운 상황들로 인해 갖고 있던 트라우마도 극복하였다며 웃음을 지었던 내담자분이네요 :) 에니어그램은 9가지 성격으로 분류하는 성격 유형 이론 중의 하나로 9가지 중 자신의 유형을 찾아볼 수 있는 테스트에요. 트라우마는 많은 분들이 들어보셨겠지만 경험했던 사건들 중 심각했던 상황에 대한 공포감이 계속해서 생각나고 불안함 초조함 등 스트레스로 인한 신체적, 심리적 고통들이 지속됩니다. 때문에 오랜 기간 지속되거나 일상생활에까지 영향을 미친다면 전문가의 도움을 받아보시는 것이 좋아요. 혼란스러운 상태에서 시작했던 상담이 저에게는 큰 도움이 되었고, 저를 바뀌게 해준 원동력이 됐어요. 트라우마에 대해서도 극복할 수 있었고 더 나아져가는 자신.. 남양주심리상담센터 남성 12회 성인상담 헬로스마일 후기 12회의 상담을 오늘로 마쳤습니다. 후기에 대해서는 상담해주신 선생님께도 말씀을 드렸지만, 처음에는 어떤 문제에 대한 해결책을 얻기 위해 센터를 찾았는데요. 길다면 길었던 상담 기간 동안에 문제에 대한 해결책을 찾는 것 보다 저에 대한 이해와 제 스스로에 대한 자존감을 먼저 찾는 것이 선행되어야 한다는 것을 알았습니다. 상담기간 변합없이 제 편이 되어주시고 저에게 귀기울여주신 선생님 덕분에 앞으로 좀 더 웃으며 살 수 있는 제가 되었습니다. 감사했었습니다. 항상 행복한 일만 가득하시길 기도합니다 ♡ 남양주심리상담센터 문의 및 예약 카카오톡 : hello5412 대표전화 : 031-567-5412 헬로스마일 종로센터 남성 성인 심리상담 후기 만약 회색 빛만 존재하는 세상에서 사는 사람이 있다면, 그 사람은 그러한 회색빛 색깔을 당연하게 생각하면서 사는 사람일 것 입니다. 회색 빛깔 구름과 꽃을 보면서도 형태만 인식할 뿐 그 이상의 느낌을 받지 못하면서 사는 것을 당연하다 생각할 것 같습니다. 하지만 그런 사람이 색깔이 있는 세상을 처음으로 본다면 어떤 느낌이 들지 상상이 가시나요? 저는 회색 세상의 사람이었습니다. 어떤 것을 보아도 감흥이나 감동 없이 지내는 회색 세상에서 살아왔었지만 우연한 계기를 통해 새로운 세상으로 갈 수 있는 통로를 발견할 수 있었습니다. 그렇게 저도 모르게 알록달록한 세계를 발견할 수 있었고, 그 감동은 잊지 못할 감정이었습니다. 지금 와서 보니 회색 빛깔을 만든 건 저 자신이었고, 그 우연한 통로는 바로 제 자신을.. 이전 1 2 3 4 다음
