노원역심리상담센터 (1) 썸네일형 리스트형 노원역심리상담센터 우울감 원인 알아봐요! 노원역심리상담센터 우울감 원인 알아봐요! 안녕하세요? 헬로스마일 노원센터입니다. 하루종일 우울하며 기운이 없고 평소에 스트레스를 해소하는 방법을 해봐도 좀처럼 우울감 해소가 되지 않는다면 원인은 무엇일까? 이런 경우 우울증 초기증상일 수 있는데요. 이번 시간에는 노원역심리상담센터와 함께 우울감과 우울증에 대해서 살펴볼까 합니다. 왜 우울한 것일까? 우울한 감정은 누구나 느낄 수 있는 기분인데요. 우울함은 위험을 감지 할수록, 안 좋은 일이 벌어질테니 조심하고 대비하며 긴장하도록 모니터링을 하라는 것인데요. 우울하게 되면 상활을 비판적으로 보며 일이 잘 될때보다 잘 되지 않았을때 결과에 주의를 하게 되요. 그래서 그 과정을 거치며 더욱신중해지며 사고를 예방할 수 있답니다. 우울감 해소가 되지 않는다면? 하.. 이전 1 다음
