강남성인심리상담센터 갱년기우울증 증상은?

강남성인심리상담센터 갱년기우울증 증상은?

안녕하세요? 헬로스마일입니다.

중년들에게 꼭 찾아오는 것이 있습니다.

바로 갱년기인데요.

문제는 갱년기로 인해서 우울증에 빠지는 여성들이 많다는 것이에요.

그래서 오늘은 갱년기우울증 증상과 극복 등에 대해서 강남성인심리상담센터와 함께 알아보고자 해요!

갱년기에 발생하는 우울증을 말하며 50세 전후에 자주 나타나는 것이 바로 갱년기 우울증인데요.

40~50대 초반에서 보이는 갱년기우울증은배우자와의 사별이나 폐경, 실직, 질병, 자녀의출가 등에서

찾아오는 외로움과 공허함으로 인하여 삶에 대한 공포감을 가지게 되면서 나타나는데요.

심리질환에서 가장 흔하게 볼 수 있는 질환이지만 일시적으로 슬프고 우울한 기분이 드는

상태와는 구별이 되고 단순히 의지가 약해서 생기는 질환이아니랍니다.

그렇게 때문에 적극적으로 대처를 받아야 해요.

그렇기 때문에 아래와 같은 증상이 보인다면 의심해 보셔야 합니다.

-괜히 슬프고 불안하다

-매사 흥미가 없으며 잘웃지도 않는다

-짜증과 눈물 등이 많이 보인다

-지나친 걱정과 불안이 증가하며 작은 스트레스에도 쉽게 흥분을 한다

-식욕이 감소를 하거나 증가를 한다

-건망증이 유독심해진다

-집중력과 의욕이 사라지고 무기력증도 보인다

-소화불량이나 두통, 복통 등의 신체증상이 나타난다

갱년기 우울증에 빠지지 않기 위해서는 평소 자신의 몸상태에 관심을 가지고 동료 또는

자녀 등 주변사람과 대화하도록 노력을 해요해요.

자신의 주변인들이 우울증 증상일 보인다면 적극적으로 치료 및 상담을 권유하셔야 해요.

우울증 환자들은 치료를 하여도 달라질 것이 없다고 생각하는 경향이 많기 때문입니다.

2주 이상 지속적으로 우울증 증상이 보인다면 꼭 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

헬로스마일 강남성인심리상담센터에서는 국가공인 임상심리사와 심리상담 석박사 선생님들이

전문적으로 검사를 하며 증상에 따라 심리상담치료를 진행하고 있답니다.

야간상담과 토요일상담도 함께 진행하고 있기 때문에 직장인들도 맘편히 상담을 받아보실 수 있어요!

지금까지 갱년기우울증 증상에 대해서 알아보았어요.

그동안 아이를 키우고 일하느냐고 고생하신 몸과 마음을

심리상담센터에서 따뜻하게 만들어 보시기 바랍니다^^

궁금한점이나 다른 문의하고 싶은점이 있다면 언제든지 강남성인심리상담센터에

문의를 주시기 바랄게요^^

헬로스마일 심리상담센터