분당 불안장애 심리상담센터 헬로스마일

 

 

 

 

 

 

안녕하세요? 분당 심리상담센터 헬로스마일 이예요.

 

 

 

 

 

 

 

방송인 정형돈씨가 불안장애 증상으로 인해

모든 방송에서 하차한다는 소식이 있어서 안타까운데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 일상생활을 힘들 정도로 만드는 불안장애에 대해

분당 심리상담센터 헬로스마일과 알아볼까요?

 

 

 

불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여

일상 생활에 장애를 일으키는 정신질환을 통칭하는데요.

불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 정상적 범위를 넘어서면

신체적 고통과 신체적 증상을 초래하지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

불안장애의 대표적인 증상은 다음과 같아요.

 

 

손발이 저리거나 입이 바짝 마른다.

자신도 모르게 얼굴을 찌푸리게 되고, 안절부절하게 된다.

심장이 빨리 뛰어지거나 가슴이 두근거린다.

소변을 자주 보거나 설사를 하게 된다.

집중이 잘 안되고, 쉽게 피로해 진다.

예민하고 사소한 일에도 지나치게 염려하게 된다.

불면증이거나 불안, 초조하다.

목에 무언가 걸린 것 같은 이물감이 있고 호흡이 빠르다.

 

 

 

 

불안장애에 해당하는 질환으로는 공포증, 공황장애, 범불안장애, 강박장애,

외상 후 스트레스 장애, 급성 스트레스 장애가 포함되요.

 

 

불안장애는 불안이라는 감정을 기본으로 가지고 있기 때문에

한가지 불안장애를 갖고 있는 사람들은

또 다른 유형의 불안장애를 가지고 있는 경우도 많다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그러나 이러한 불안장애의 진단은

불안한 생각이 많이 들고 불안장애의 증상이 있다고 해서

판단할 수 있는 것이 아니라 반드시 전문가의 진단을 받으셔야 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

불안장애 증상으로 인해 고민이 되시거나 도움이 필요하시면

언제든지 분당 심리상담센터 헬로스마일로 연락주세요.