공황장애 치료는 헬로스마일

공황장애 치료는 헬로스마일

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다.

오늘은 공황장애 에 대해서 포스팅을 해 볼까 해요

그럼 공황장애란 무엇일까요?

 

 

 

 

공황장애 는 우발적인 심한 불안 발작,

예기불안과 자극회피 이에 따른 사회적

기능의 저하를 보이는 불안장애입니다.

 

 

 

 

공황장애는 성인에게 많이 보이는 증상인데요

그냥 생기는 것이 아닌 어릴때 우울도가 심했거나

살아오면서 트라우마로 인해 불안증세를 겪거나

부정적인 환경에서 살아온 경우 크게 나타납니다.

 

 

 

 

 

 

극심한 공황장애 는 이차적인 인지적 오류와

자율신경계 조절 부전, 이에 따르는 다양한 신체 증상을

동반합니다. 따라서 공황장애 라면 방치하는게 아닌

적절한 때에 상담을 통한 치료를 해 주시는게 중요하죠.

 

 

 

 

 

 

그럼 공황장애 특징으로는 무엇이 있을까요?

한번 알아보겠습니다.

 

 

 

-공황장애 증상-

 

1: 공황발작: 급격한 불한, 혈압상승, 심장이 빨리 뜀, 온 몸이 떨림,

호흡이 가빠짐, 흉통이나 가슴 답답함, 머리가 멍함, 쓰러질 것 같은 느낌

 

2: 예기불안: 앞으로 다시 공황발작이 나타날까봐 걱정하는 불안감

 

3: 광장공포증: 실세 위험이 없는데도. 공포 때문에 상황을 회피함 예를 들어

백화점이나 지하철역처럼 사람들이 북적대는 장소

 

4: 동반증상/휴유증: 우울감,공포감,강박장애,알코올 및 물질남용

 

 

심리상담센터 헬로스마일과 함께

공황장애를 꼭 이겨내시길 바래요^^

 

 

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