고치자 대인기피증

고치자 대인기피증

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다.

오늘은 대인기피증 에 대한 내용을 포스팅할까 합니다.

대인기피증 으로 인해 스트레스가 심하신 분들이 많으실텐데요.

 

 

 

 

 

대인기피증은 타인을 보면 불안하고 두려운 감정을 느끼거나

긴장이 되어 제 역량발휘조차 힘든 상황을 일컫습니다.

특히 사회는 혼자가 아닌

더불어 살아가는 곳이므로

대인기피증이 심하다면 본인은 물론

주변에도 피해를 끼치게끔 되지요.

 

 

 

 

 

 

대인기피증이 심한 사람들의 공통점은 무엇일까요?

바로 "나는 사회성이 부족한 사람이다" 라고 자신을 규정짓습니다.

자신을 이렇게 규정짓는 것은 스스로

대인기피증을 벗어나지 않겠다 선포하는 것과도 같습니다.

따라서 자신의 규정에서 탈피해 스스로의 장점과 매력을 찾고

과거의 트라우마를 하나씩 해결해가는 과정이 필요한 것입니다.

 

 

 

 

 

 

스스로의 노력만으로 고쳐지기 힘든 대인기피증

그럼 이 증상은 극복이 불가능한가요?

아닙니다. 충분히 극복이 가능하며

좋아질 수 있다 말씀드립니다.

심리상담센터 헬로스마일이 대인기피증을 해결해 드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대인기피증 전문심리센터 헬로스마일 강남본점

 

대인기피증 전문심리센터 헬로스마일 부산점