TV,스마트폰중독 (아동심리상담센터 헬로스마일)

TV,스마트폰중독(아동심리상담센터 헬로스마일)

 

 

안녕하세요. 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다.

TV, 스마트폰 중독... 스마트폰이 우리의 일상에 깊게 자리잡은 나머지

언제 어디서든지 TV를 접할 수 있는 환경이 되었습니다.

그리나 이것이 계속 반복되고 이어지만 자녀에게 부정적인 영향을 끼치게 되는데

아동심리상담센터 헬로스마일과 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2013년 4월 1일 노컷뉴스에 원아들에게

TV나 스마트폰을 1~3시간씩 허용하는 유치원이 있어

많은 학부모들의 원성을 사고 있다고 합니다.

아이들이 많은반면 교사가 부족했고

아이들 또한 좋아했는데 왜 학부모들의 원성을 샀을까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자녀의 우울증 (영상물 반복에서부터 시작된다.)

 

 

반복되는 영상을 자꾸 보다 보면

소아우울증을 야기할 확률이 높아지며

ADHD(주의력결핍과잉행동장애), 틱장애, 비만, 자폐증 등

아이의 성장에 부정적으로 작용될 수 있는 확률이 상당히 높습니다.

따라서 자녀가 얼마나 TV시청을 하고 정도가 어느정도 되는지

확인하셔야 할 필요가 있습니다.

 

 

 

-아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 체크-

 

30분 이하: 양호(문제 없고 지극한 정상)

1시간 이하: 보통(문제는 없지만 주의가 필요)

2시간 이하: 약간위험(부모의 주의,관리 필요)

3시간 이하: 위험(심리상담필요)

4시간 이상: 심각한 위험(심리상담/검사/치료필요)

 

 

 

아동심리상담센터와 함께 알아보는 TV, 스마트폰중독 해결법

 

 

발생했을때 해결하는 것 보단 발생하기 전에 예방하는게

가장 좋은 방법이요, 해결책입니다.

어떤 해결책이 있을까요? 아동심리상담센터 헬로스마일과 함께 알아보겠습니다.

 

 

1: 자녀와의 대화를 늘려라.

(자녀와의 긍정적 대화를 늘려 나감으로서 자연스럽게 TV에 집중하는 시간을 낮춥니다.)

 

2: TV시청시간 지키게 할 것

(무조건 시청금지가 아닌 TV시청시간에 다른것을 해 성과를 내면 그에따른 보상을 해 줍니다.)

 

3: 야외활동과 대인관계에 중점.

(혼자 있는 것 보단, 다양한 활동을 시켜 즐거움을 느끼게 합니다.)

 

4: TV는 거실로... 스마트폰은 나중에...

(거실에 TV를 놓고 스마트폰은 너무 일찍이 아닌 어느정도 성장했을때 구입해 주세요.)

 

5: 성인프로그램 엄격제한

(자녀의 정서에 좋지않은 프로그램들은 반드시 제한시켜야 합니다.)

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 자녀들이 행복을 TV나 스마트폰, 인터넷게임 등에서 찾고 있습니다.

그러나 그것인 일시적인 쾌감일 뿐 진정한 행복을 안겨주지 못 합니다.

진정한 행복은 사랑과 대인관계에서 나온다는 점을 아이들에게

상기시켜 줄 필요가 있습니다.

아동심리상담센터 헬로스마일로 문의주시면

친절하고 정확한 상담으로 여러분들을 도와드리겠습니다.