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헬로스마일/헬로스마일 이야기

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대구심리상담센터 놀이치료 이겨내요 대구심리상담센터 놀이치료 이겨내요 안녕하세요? 대구 헬로스마일입니다. 아이의 정서적인 문제나 행동적인 문제를 다루는 놀이치료는 아이들의 심리치료에 널리 사용되고 있는 치료법입니다. 오늘은 놀이치료란 무엇이고 어떤증상에 효과적인지 등 대구심리상담센터에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 놀이치료 란? 아이들의 정신안정 및 발달회복을 도모하기 위하여 고안이 된 심리치료의 한 종류입니다. 아이들은 자발적으로 자신의 의지와 감정 욕구를 적당하게 표현할 수 없기 때문에 대화에 의한 심리치료는 부적합한데요. 그래서 놀이라는 친근한 매개체를 이용해서 정서와 행동, 발달상 문제를 확인하고 아이가 충분하 표현할 수 있게 도와줌으로써 아이가 가진 공격성, 좌절감, 긴장감 등을 표출하게 해주고 증상을 이완하고 감소시켜줍니다...
종로성인심리상담센터 공황장애 원인 무엇? 종로성인심리상담센터 공황장애 원인 무엇? 안녕하세요? 헬로스마일 종로점입니다. 공황장애를 겪는 분들이 점점 늘어나고 있다고 해요. 그렇다면 왜 이런 심리질환이 나타나는 것이고 어떻게 극복을 할 수 있을까? 오늘은 종로성인심리상담센터에서 공황장애란 무엇인지 살펴보는 시간을 가져볼까 해요. 공황장애란? 삽화적으로 나타난 불안감이 극도로 심해지고 숨이막히거나 심장이 두근거리면서 죽을 것같은 신체증상이 보이며 극단적인 공포상태가 반복적으로 보이는 심리질환이에요. 한번 발생하게 되면 증상은 30분까지도 지속되며 한달 이상 행동적인 특성을 보인답니다. 다른형태의 공황장애가 올지도 모른다는 불안감을 가지게 되며 이런 장애가 발생했던 장소 또는 유사한 상황을 피하고자 하는 반응을 보이기도 해요. 그렇다면 이러한 장애가..
일산심리상담센터 소리지르는 아기 왜? 일산심리상담센터 소리지르는 아기 왜? 안녕하세요? 헬로스마일 일산센터입니다. 아이가 아무데서나 소리를 지르면 여간 민망하지 않을 수가 없는데요. 그렇다면 아이는 왜 소리를 지르는 것일까? 이번 시간은 일산심리상담센터에서 소리지르는 아기에 대해서 자세하게 살펴볼까 합니다. 아이가 소리를 지르는 이유는 다양한데요. 언어를 구사하기전 의사소통의 수단으로 소리를 지를수도 있고 불만을 표시하기 위한 방법일 수도 있어요. 또한 음의 감각을 알게 되어 노래를 부르는 것처럼 소리를 지르기도 합니다. 옹알이가 가장많아지며 길어지는 8개월 쯤 소리를 내는데 이때 자신감이 생겨서 시끄럽게 소리를 내게 되요. 아기에 따라 성대를 많이써서 목이 쉬기도 한답니다. 하지만 아이이 언어발달에 중요한 시기인데요. 아기가 소리를 지르는..
대구심리치료 갱년기우울증 극복해요! 대구심리치료 갱년기우울증 극복해요! 안녕하세요? 대구센터 헬로스마일입니다. 남성은 50대, 여성은 40대 이상이 되면 갱년기가 나타나곤 하는데요. 문제는 이 시기에 우울증에 빠지기가 쉽다는 것이에요. 이번 시간은 갱년기 우울증에 대해 대구심리치료센터에서 자세히 알아보려고 해요~ 갱년기 우울증이란? 말그대로 갱년기에 나타나는 우울증을 말합니다. 배우자와의 사별, 폐경, 실직, 자녀의 출가, 질병, 실직 등에서 찾아오는 외로움과 공허함으로 인하여 삶에 대해서 허무함이 나타나게 되면서 찾아오게 되는데요. 갱년기 우울증 증상으로는 괜히 슬프거나 불안한 증상을 보이기도 하며 평소에 흥미가 없고 잘 웃지도 않게 되요. 반대로 짜증과 눈물과 분노가 많아지게 되며 지나친 걱정과 불안이 증가하며 작은 스트레스에도 지나치..
청주부부상담 부부갈등극복 해요! 청주부부상담 부부갈등극복 해요! 안녕하세요? 헬로스마일 청주점입니다. 부부는 살면서 사소한 문제에서부터 복잡하고 어려운 문제까지 다양한 경험과 문제들을 겪을 수 있는데요. 그렇다면 이러한 부부갈등을 좀더 슬기롭게 극복할 수는 없을까? 이번 시간에는 청주부부상담센터와 함께 부부갈등극복에 대해 알아볼까 합니다. 부부갈등 왜 생길까? 부부들은 살아가게 되면서 크고 작은 문제들을 겪고 살아가게 되는데요. 이때 사소한 문제들로 시작하였다가 점점 쌓이고 쌓이게 되어 큰 문제로 발전을 하기도 하죠. 아니면 갑자기 큰 문제가 발생하여 부부관계에 어려움을 불러오게 됩니다. 이러한 문제들이 발생하는 이유는 부부간 대화와 소통이 부족하기 때문인데요. 소통과 대화가 잘되는 부부는 서로 양보나 배려를 할 줄 알고 상대방에게 상..
전주청소년심리상담센터 시험불안 치료필요해요! 전주청소년심리상담센터 시험불안 치료필요해요! 안녕하세요? 헬로스마일 전주점입니다. 아이가 평소에는 공부를 잘하는 편인데, 유독 시험때만 긴장을 많이하고 실수를 자주 한다면 왜 그런 것일까? 이런 경우 시험불안증을 의심해볼 수 있는데요. 이번 시간에는 전주청소년심리상담센터에서 시험불안이란 무엇인지 자세하게 살펴보는 시간을 준비했답니다. 우리아이가 시험불안장애라고? 시험불안은 아이들에게 나타나는 불안장애의 일종으로 시험공부에 지장을 받는다거나 시험을 받는 때에 자기실력을 충분히 발휘하지 못하거나 어처구니 없는 실수를 범하는 경우를 말해요. 시험은 필기나 실기시험 모두를 포함하고 있으며 자기 자신의 수행에 대해서 가지는 불안감을 말해요. 아이가 유독 시험기간이 되면 불안해한다거나 시험날 터무니 없는 실수를 한..
부산심리상담센터 강박증상 조절 힘들다면? 부산심리상담센터 강박증상 조절 힘들다면? 안녕하세요? 헬로스마일 부산점입니다. 평소에 강박적인 생각이나 행동이 지나쳐서 일상생활에 어려움을 준다면 강박장애를 의심해보셔야 되는데요. 그렇다면 이 장애의 증상은 어떻게 되면 극복은 할 수 있을까? 오늘은 부산심리상담센터와 강박증상에 대해서 알아볼까 합니다. 강박장애는 불안장의 한 종류로 반복적이며 원하지 않는 생각이 드는 강박사고와 강박행동을 특징으로 보이는 심리질환이에요. 일반적으로 손씻기, 숫자세기, 확인하기, 청소하기 등과 같은 행동을 반복적으로 하고 강박적 사고를막거나 그 생각을 머리에서 지우려고 하는 경우가 흔하답니다. 가장 흔한 증상으로는 청결에 대한 강박인데요. 더러워질까봐 장갑을 껴서 밥을 먹거나 씻을때 몇십분이상 씻는 등의 증상을 보여요. 두..
노원심리상담센터 아동 불안장애 치료를? 노원심리상담센터 아동 불안장애 치료를? 안녕하세요? 헬로스마일 노원점입니다. 불안장애는 성인뿐만아니라 아이들에게도 나타날 수 있는데요. 그렇다면 아동 불안장애는 어떠한 것들이 나타날 수 있고 어떻게 치료를 할 수 있을까? 이에 대해서 노원심리상담센터와 자세하게 살펴보는 시간을 가져볼까 합니다. 아동 불안장애는 분리불안장애, 강박장애, 공포증, 외상후스트레스장애, 과잉불안장애, 시험불안장애 등이 나타날 수 있는데요. 먼저 분리불안장애는 집 또는 부모와 떨어지는 것에 대해서 정도 이상으로 두려워하거나 등겨거부 등의 증상을 보이는 경우에요. 두번째 특정공포증은 장소나 동물, 환경과 자연, 주사나 피에 대해서 공포감이나 불안감을 보이는 경우에요. 특히 사회공포증은 남앞에서 발표를 하거나 행동을 할때 지나친 공포..

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