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헬로스마일/헬로스마일 이야기

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부천심리상담 우울증 자가진단 해요! 부천심리상담 우울증 자가진단 해요! 안녕하세요? 부천점 헬로스마일입니다. 우울하고 무기력한 감정이 2주 이상지속이 된다면 우울증 자가진단 테스트를 해보고 상담을 받아보는 것이 좋은데요. 이번 시간은 부천심리상담센터 헬로스마일에서 우울증에 대해서 자세하게 알아보는 시간을 준비했답니다. 우울증은 감기처럼 쉽게 걸릴 수 있는 심리질환인데요. 최근에는 그 환자수가 꾸준히 늘어나고 있다고 해요. 더 나은 성적과 학교입시를 위한 학생들을 비롯해서 경쟁사회안에서 직장스트레스를 받는 직장인들까지 누구나 걸릴 수 있는 것이 바로 우울증입니다. 우울증은 간단한 우울감과는 다른데요. 기분이 우울해지는 것뿐만아니라 모든일에 의욕과 흥미가 없으며 식욕문제, 불면, 두통이나 위통 등의 신체증상까지 나타날 수 있어요. 다행이도 우..
노원심리상담센터 불안장애 특징은? 노원심리상담센터 불안장애 특징은? 안녕하세요? 헬로스마일 노원센터입니다. 불경기로 인해서 점점 불안장애를 겪는 분들이 늘어날 것이라는 전망이라는데요. 하지만 불안장애가 무엇이고 어떤 종류가 있는지 모르시는 분들이 많으신데요. 이번 시간은 노원심리상담센터에서 불안장애에 대해서 자세히 살펴볼까 해요. 불안장애란? 병적인 불안증상으로 인하여 과도하게 심리적, 신체적 고통을 느끼며 현실적인 적응에 문제를 보이는 장애를 말해요. 불안과 공포는 정상적인 정서반응이지만 정상적인 범위를 넘고 평범한 상황에서도 나타나게 되면 불안장애인 경우가 많아요. 불안장애는 다양한 종류가 있는데요. 먼저 공황장애, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 강박장애, 급성스트레스, 외상후스트레스장애가 있어요. 불안장애 특징은 불안감으로 ..
서초심리상담센터 부부상담을 통해서 서초심리상담센터 부부상담을 통해서 안녕하세요? 서초 헬로스마일입니다. 어떤 부부는 금술이 좋은 반면에 어떤 부부는 맨날 싸우거나 갈등을 빚는 부부들이 있는데요. 그렇다면 부부싸움을 덜하고 쉽게 화해하고 화목한 부부는 될 수 없을까? 이번 시간에는 서초심리상담센터에서 부부상담에 대해서 살펴볼까 합니다. 자주 싸우고 부부사이가 좋지 않다면? 평소에 부부가 자주 다투거나 한번싸우면 화해를 하지 못하고 갈등의 골이 깊어지는 경우가 많은데요. 이렇게 사소한 갈등들이 쌓이게 되면 부부사이는 위기에 닥칠 수 있답니다. 이밖에도 외도, 폭력 등 큰 문제로 인해서 한번에 부부사이가 나빠지게 되고 잘 회복 되지 않는 경우들이 많은데요. 그런데 어떤 부부들은 어떤 시련과 위기가 닥쳐와도 부부금술로 풀어가는 경우가 많고 어떤..
부산심리상담센터 고집센 아이 어떻게? 부산심리상담센터 고집센 아이 어떻게? 안녕하세요? 헬로스마일 부산점입니다. 아이들이 2살이 지나게 되면 고집이 쌔지고 반항을 하기마련인데요. 그렇다면 왜 아이의 고집이 강해졌고 반항을 하게 되는 것일까? 이번 시간은 부산심리상담센터에서 고집센 아이심리에 대해서 알아볼까 합니다. 아이들이 고집을 피우면서 말을 안드는 경우는 일생에 2번 정도 찾아오게 되는데요. 1차시기는 바로 2~3살 무렵 부모가 하는 말에는 모두 고집을 부리거나 반항을 하게 되요. 그래서 끔찍한 두살이라고 부를만큼 이 시기는 어머니들에게는 고민인 시간입니다. 두번째 시기는 바로 사춘기인데요. 사춘기로 자아정체감을 얻어가는 과정에서 부모와 마찰을 빚게되요. 그렇다면 왜 아이는 고집을 부리고 반항을 하게 되는 것일까? 아이가 고집을 부리는 ..
부천심리상담센터 중1동어린이집에서 부모교육 했어요~ 부천심리상담센터 중1동어린이집에서 부모교육 했어요~ 안녕하세요? 부천센터 헬로스마일입니다^^ 2017년 1월 12일 부천 헬로스마일이 으로 부모교육을 다녀왔어요! 이번 부모교육 주제는 바로 였는데요~^^ 간단히 말하자면 '부모와 아이의 관계를 돈독하게 만들어 주는 놀이를 배워보는 시간이었는데요! 치료놀이라고하여서 우리 아이가 문제가 있는 것이 아닌데 왜 치료라는 말이 들어갈까 생각을 할 수 있는데요. “치료 놀이는 부모와 자녀사이의 관계를 돈독하게 만들어주는 아이에게 규칙과 도전 등을 알려줄 수 있는 놀이라고 해요!.” 자 그러면 어린이집으로 함께 가보실까요?! 오늘 부모교육을 진행하게 될 곳은 넓은 유희실이라고는 곳이였어요. 어린이집에서 이렇게 맛있는 간식들도 준비해주셨답니다~ 부모교육 진행하기에 앞서..
잠실심리상담센터 스트레스 지수 얼마나? 잠실심리상담센터 스트레스 지수 얼마나? 안녕하세요? 잠실점 헬로스마일입니다. 사람들은 살면서 다양한 스트레스를 받게 되는데요. 문제는 그 스트레스 지수가 높은 경우 정서 또는 신체적으로 이상증상이 나타날 수 있다는 것입니다. 그래서 이번시간은 스트레스에 대해서 잠실심리상담센터와 함께 자세히 알아볼까 하는데요. 스트레스는 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스가 있는데요. 당장은 부담스럽지만 적절하게 대응해서 자신의 미래의 삶이 더 나아질 수 있는 스트레스가 좋은 스트레스이며 자신의 대처 및 적응에도 불구사고 지속되는 스트레스의 경우 불안과 우울등의 증상이 나타날 수 있는 나쁜 경우입니다. 이처럼 나쁜 스트레스가 지속이 되는 경우 우리는 적절하게 해소를 시켜주어야 하는데요. 운동이나 명상, 취미활동, 모임 등의 방..
천안심리검사센터 성격유형테스트 해요! 천안심리검사센터 성격유형테스트 해요! 안녕하세요? 천안센터 헬로스마일입니다. 나 또는 자녀, 배우자의 성격은 어떤 인지, 나에게 맞는 진로는 어떤 분야인지, 인간관계와 커뮤니케이션 방법 등을 알아볼 수 있는 검사가 바로 성격유형검사인데요. 이번 시간은 천안심리검사센터에서 성격유형검사에 대해서 자세히 알아볼까 합니다. 헬로스마일에서는 MBTI와 에니어그램 검사를 통해서 성격유형을 파악하고 도와드리고 있는데요. 성격유형검사는 각각 개인의 성격유형의 독특한 동기와 성숙도, 습관, 에너지흐름을 바탕으로해서 커뮤니케이션 능력향상, 자기주도적인 학습과 삶, 진로탐색, 리더쉽과 비전 등을 파악할 수 있답니다. 먼저 MBTI검사는 개인의 성격유형을 16가지로 나누어서 내가 어떤 유형에 속하는지 알아보고 에너지방향, 판..
일산심리상담센터 영재발굴단 나온곳! 일산심리상담센터 영재발굴단 나온곳! 안녕하세요? 헬로스마일 일산센터입니다. SBS에서 인기에 방영되고 있는 영재발굴단 프로그램이 있는데요. 거기서 보면 아이들의 심리검사를 받는 장면이 종종 목격이 된답니다. 얼마전에 방영한 5개국어 이서연양도 저희 헬로스마일에서 심리검사와 상담을 받았었는데요! 이번 시간은 일산심리상담센터 헬로스마일은 어떤 곳인지 자세하게 살펴볼까 해요! 아이들의 심리상태, 지능, 발달정도, 육아방법 등이 고민이라면? 헬로스마일은 종합심리검사, 언어평가, 지능검사, 주의집중력검사, 영유아발달검사, 놀이평가, 학습 및 진로검사 등 다양한 심리검사 프로그램을 진행하고 있는데요! 평소에 아이의 지능과 잠재력, 발달수준과 양육방법 코칭, 성격과 진로와 커리어계획, 언어적인 고민, 심리 또는 행동..

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