화병다스리기 (1) 썸네일형 리스트형 화병 다스리기(심리상담센터 헬로스마일) 화병 다스리기(성인심리상담센터 헬로스마일) 안녕하세요. 심리상담센터 헬로스마일 입니다.^^ 여러분들은 화가 나면 어떻게 하시나요? 화를 지혜롭게 다스리는 만큼 어려운 건 없는 것 같아요. 아주 사소한 일에도 짜증이 나거나 자주 예민하고, 생각해 보았을때 자신이 억울한 일을 많이 당한 느낌이 난다면 그것이 화병입니다 저희 심리상담센터에도 화병으로 인해 많은 분들이 찾으시는데요. 대부분 과도한 스트레스와 인간관계로 인해 부정심리가 형성되신 분들이며, 육아문제 스트레스 등으로도 화병에 걸린 분들도 많았답니다. 그만큼 스트레스는 화병에 있어 화병이 심해지면 신체적 정신적 문제가 나타나게 되는데요 신체적으론, 속이 아프거나 온 몸이 쑤시고 손 발이 차고 붓는가 하면 정신적으로는 건망증이 심해지고 우울해집니다. 사.. 이전 1 다음
