헬로스마일심리상담센터 (5) 썸네일형 리스트형 심리상담센터에서 알려주는 스트레스 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #스트레스 #스트레스테스트 #스트레스자가진단 #스트레스상담 #직장인스트레스 #육아스트레스 #불안장애 #불안증 #불안감 #범불안장애 #불안 #공포 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 스트레스 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 스트레스를 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 스트레스 척도를 통한 스트레스 자가진단 테스트입니다. 지난 한 달 동안 어떤 감정과 생각이 들었는지 물어보는 것입니다. 각 질문에 대해 당신이 얼마나 자주 느끼거나 생각했는지를 체크해 주세요. 너무 오래 생각하.. 심리상담센터에서 알려주는 불안장애 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #불안장애 #불안증 #불안감 #범불안장애 #불안 #공포 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 불안장애 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 불안장애를 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 성인 불안 척도(STAI-X-1)를 통한 불안장애 자가진단 테스트입니다. 지난 1주일 동안 아래의 문항들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 해당 항목에 표시해 주시기 바랍니다. 너무 오래 생각하지 마시고 솔직하게 답변하시면 됩니다. 문항 극히 드물게 (1일이하) 가끔 (1~일) 자주 (3~4일) 거.. 심리상담센터에서 알려주는 우울증 자가진단 테스트 - 성인편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. #우울증 #우울증테스트 #우울증자가진단 #자가진단테스트 #우울증상담 #우울증개선 #우울증완화 #우울증극복 #심리상담 #심리상담센터 #심리상담후기 #심리상담센터후기 우울증 자가진단 테스트 - 성인편 헬로스마일 심리상담센터에서 우울증을 자가진단해보실 수 있는 테스트를 소개해드립니다. 성인 우울척도(CES-D)를 통한 우울증 자가진단 테스트입니다. 지난 1주일 동안 아래의 문항들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 해당 항목에 표시해 주시기 바랍니다. 너무 오래 생각하지 마시고 솔직하게 답변하시면 됩니다. 문항 극히 드물게 (1일이하) 가끔 (1~일) 자주 (3~4일) 거의 대부분 (5~7일) 1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느.. 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터에서 마음건강 챙기고 갓생 살기 1. 마음건강이란? #마음건강 #마음건강이란 마음건강, 요즘 참 많이 보이는 단어입니다. 마음건건강은 이전에는 '정신건강'이라는 표현으로 더 많이 쓰였는데요. 정신건강에 있어 과거에는 질병 및 질환에 더 관심이 많았다면, 최근들어 웰빙, 웰니스에 관심이 많아지며 더이상 정신건강은 질병 및 질환적 측면에서만 바라볼 것이 아니라, 일상적인, 신체건강과 동일한 수준의 중요도와 인식이 필요함에 따라 사용되기 시작한 단어입니다. 2. 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터 #마음헬스 #마음근육 헬로스마일 심리상담센터는 '마음이 건강해지는 마음헬스PT'라는 슬로건을 걸고 운동을 통해 체력을 기르고 근육을 키우듯, 마음헬스PT를 통해 마음근육을 키워드리는 곳입니다. 과거에는 질병 및 질환으로 심리상.. 헬로스마일 심리상담센터에서 직접 알려주는 심리상담센터 고르는 법 - 심리상담의 모든것, 심리상담센터의 모든 것, 비용문의, 검사문의 등 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. 요즘 정부에서도 '청년 마음건강 지원사업'을 진행하거나 #정신건강정책 혁신방안을 발표하는 등 #마음건강 #마음근육 에 보다 많은 관심과 노력을 기울이는 모습을 볼 수 있습니다. 그만큼 신체건강만큼이나 마음건강을 돌보고자 하는 분들이 많아졌다는 것을 알 수 있는데요. 마음건강을 돌보고 싶을 때 많이 알아보시는 심리상담센터 고르는법, 비용문의 및 검사문의 등 심리상담센터를 고르는 방법을 알려드리고자 합니다~! 1. 교통편이 용이한, 거리가 가까운 심리상담센터를 찾기 아무리 좋은 심리상담센터일지라도, 왕복 1~2시간이 넘는 경우 주기적으로 다니기 어려운 것이 사실입니다. 심리상담은 1회성이 아닌 다회기성 과정의 특성을 갖기 때문에 거주지.. 이전 1 다음
