마음건강 (2) 썸네일형 리스트형 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터에서 마음건강 챙기고 갓생 살기 1. 마음건강이란? #마음건강 #마음건강이란 마음건강, 요즘 참 많이 보이는 단어입니다. 마음건건강은 이전에는 '정신건강'이라는 표현으로 더 많이 쓰였는데요. 정신건강에 있어 과거에는 질병 및 질환에 더 관심이 많았다면, 최근들어 웰빙, 웰니스에 관심이 많아지며 더이상 정신건강은 질병 및 질환적 측면에서만 바라볼 것이 아니라, 일상적인, 신체건강과 동일한 수준의 중요도와 인식이 필요함에 따라 사용되기 시작한 단어입니다. 2. 마음이 건강해지는 마음헬스PT - 헬로스마일 심리상담센터 #마음헬스 #마음근육 헬로스마일 심리상담센터는 '마음이 건강해지는 마음헬스PT'라는 슬로건을 걸고 운동을 통해 체력을 기르고 근육을 키우듯, 마음헬스PT를 통해 마음근육을 키워드리는 곳입니다. 과거에는 질병 및 질환으로 심리상.. 심리상담센터에서 알려주는 정신건강 관련 도움을 받을 수 있는 정신건강사이트 모음 - 1편 안녕하세요~ 마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다. 정신건강 관련 사이트 소개 - 1편 #인지행동치료 #CBT 라고 들어보셨나요? 긴 호흡의 심리상담에 비해 시간을 단축시켜 진행하여 보다 효율적이고 가성비 높은 심리치료 방법 중 하나로 요즘 관심을 많이 받고 있는 #심리 #정신건강 관련 분야인데요~ 오늘은 인지행동치료 도서 내 마음 내가 치유한다에서 발췌한 한국에서 유용하게 접근할 수 있는 정신건강 관련 사이트 모음을 전달해드리려 합니다~ 정신건강 관련 사이트 - 1. 국립정신건강센터 https://www.ncmh.go.kr/ncmh/main.do 국립정신건강센터 www.ncmh.go.kr 1962년 개원한 국립정신건강센터는 대한민국 정신건강 증진 및 개선을 목적으로 다양한 정신건강.. 이전 1 다음
