[목동 아동심리상담센터] 긍정적 경험심기

안녕하세요? 목동 아동심리상담센터 헬로스마일입니다., 우리 아이의 긍정적인 뇌를 만들기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 많은 부모님들께서 궁금해하시는 부분인데요 바로 긍정적 경험심기라고 들어 보셨는지 모르겠습니다.

 

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긍정적 경험심기란 긍정적 뇌 만들기와 비슷한 개념인데요, 우리 아이에게 긍정적인 마음을 심어주는 그런 양육법이라 볼 수 있습니다. 즉 이것이 왜 중요하냐 하면 긍정적인 마음을 아이들에게 막 심어줄 경우 뇌신경에도 영향을 끼쳐 신경 회로의 범위가 확장되고 신경 그물망도 더 촘촘해 지기 때문입니다. 특히 경험과 환경에 가장 민감한 2~3세때 긍정적인 말과 피드백을 많이 해줄 경우 그 효과가 가장 크다고 합니다.

 

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우리는 주변을 보고 느낄 수 있습니다. 어릴 때 부터 부정적인 말을 많이 듣고, 엄마 아빠와의 갈등이 심한 가정에서 자란 아이인 경우엔 건망증이 심하고 학업또한 보통 아이들에 비해 떨어지는 경우가 많은데요, 그렇지 않고 긍정적이고 행복한 가정에서 자란 아이는 또래들에 비해 기억력도 좋고 학업또한 좋다는 것을 알 수 있지요. 다 이런건 아니지만 대부분이 이렇다는 것을 볼때 긍정적 경험심기가 매우 중요하다는 것을 알 수 있습니다.

 

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따라서 어릴 때 긍정적인 생각을 많이 할 수 있도록, 그리고 아이가 이것 저것 많은 것을 시도하고 경험해 볼 수 있도록 그 장을 열어주셨으면 좋겠습니다. 부모 입장에선 걱정이 될 수도 있을 것입니다. 아이의 행동 하나하나가 어른의 관점으로 볼 땐 미덥지 않기 때문입니다.

 

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그러나 그렇다고 해서 부모가 모든 것을 다 해주거나 일일히 간섭한다면 자녀는 부모의 눈치를 보거나 틀에서 벗어나지 못해 장기적으로 볼땐 행복과는 멀어지는 삶을 살게 될 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 아이가 긍정적인 마음으로 세상에 도전할 수 있도록 장을 열어주며, 그것을 할때 서툴더라도 부모의 격려와 지지가 아이가 행복하게 성장할 수 있게하는 밑거름이란 사실을 꼭 기억하신 뒤 육아를 하신다면 행복은 자녀분과 여러분들의 것이 될 것입니다. 오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루 보내십시오. 목동 아동심리상담센터 헬로스마일이었습니다.

 

 

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