독서치료 전문 심리상담센터 헬로스마일

독서치료 전문 심리상담센터 헬로스마일

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다.

모두 독서치료 아시죠?

아시는 분도 있고 책을 통해 심리를 치유하는 것은 알겠는데

정확히 모르시는 분들이 계실텐데요.

자 오늘은 저희 심리상담센터 헬로스마일의 독서치료에 대해

알아보도록 할게요.

 

 

 

 

 

 

책을 이용해 심리를 치유한다?

사실 이 논리는 간단합니다.

아이들이 책을 읽으면 건전한 감성과 가치관을 갖게된다는 것은

누구나 다 아는 사실인데 이것과 비슷한 것이죠.

그러나 일반 독서랑 독서치료랑은 엄연한 차이가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

독서치료는 책이나 문학작품을 매체로 삼아

정신 건강을 도모하는 치료 방법인데요.

문학치료 저널치료 등으로 다양하게 불립니다.

독서는 아이 스스로 책을 통해 느끼고 깨닫는 것이지만

독서치료는 심리적 치유를 목적으로

전문가의 개입 아래 진행되는 독서를 하는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

예를 들어 아이가 불량만화책을 좋아한다 해서

불량만화책을 마음대로 읽게 하면

아이 스스로는 불량 만화책을 보고 스트레도 풀고

행복을 느끼겠지만 아이의 미래를 보았을땐 올바른 방법이 안니지요.

따라서 독서치료는 아이의 특성에 맞는 책 선정에서부터

아이의 모든 상황을 고려하여 긍정적인 치유 효과를 기대할 수 있게끔 합니다.

 

 

 

이러한 독서치료...

독서치료는 크게 세 영역으로 나뉘는데요.

 

첫번째로는 "치유적 책읽기" 입니다.

 

즉 내담자(아동,청소년,성인)가 치유서에 최대한 공감하여

자신의 내면을 반영한 독서를 하는 것이죠.

 

 

두번째론 "치유적 감상말하기" 입니다.

 

치료사와 내면에 떠오르는 다양한 느낌과 생각들을

그대로 말하여 치유를 도모하는 것입니다.

 

 

마지막 세번째론 "치유적 글쓰기 인데요

책 읽기와 감상말하기를 통해 내며놔한 정신적 성숙의 과정과

인식을 글로 표현해내는 것입니다.

 

이 세 영역은 서로 유기적으로, 또 변증법으로

통합되어 내담자의 영적 성장을 이끌어냅니다.

 

 

 

 

 

책 한권이 아이의 삶을 바꿀 수 있습니다.

그러기 위해서는 어릴 때 부터 올바른 독서습관을 길러 주어야겠죠.

올바른 독서습관을 갖춘 아이는 책을 통해

자연스럽게 심리적으로 신체적으로 건강해 지게 됩니다.

내 아이의 심리적 문제로 인해 고민이 있으시거나

지금도 괜찮지만 앞으로의 자녀의 행복을 원하시는 분이라면

심리상담센터 헬로스마일로 문의주세요.

친절히 상담해 드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

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www.hellosmile.kr

 

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