헬로스마일 종로심리상담센터 성인상담 후기

종로심리상담센터 성인상담 후기

"이대로는 못살겠다"는 마음과 함께

"그렇다고 다르게는 어떻게 살지?"라는 막막함, 불안함, 공포심 때문에

더 이상 이렇게도 저렇게도 살 수 없는 것 같은 느낌이 들었던 그 순간

무작정 핸드폰을 붙들고 예약을 해서 찾아간 헬로스마일 종로센터에서

공다연 선생님을 만났습니다.

선생님과의 10회 상담을 종료하고 종료한지도 벌써 1달이상이 지난 지금

저는 상담 전과는 완전히 다른 사람이 되어있습니다.

상담과정에서 깨닫게 된 저의 치부, 과거의 잘못들

그로인해 제 주위의 소중한 사람들이 받았을 상처까지 온전히 느꼈던 10주 동안

선생님과 슬픔, 분노, 치욕스러움, 공포, 불안 등등 많은 부정적 감정을 

있는 그대로 공유하고 정리하였는데

그 과정에서 저를 온전히 이해해주시면서도 

제 안의 무한한 장점을, 희망, 긍정적 에너지를 끊임없이

일깨워주신 공다연 선생님 덕분에 과거의 저도 스스로 수용할 수 있게 되었고

저의 장점을 부정하지 않고 가꾸어나갈 줄 아는 사람이 되었습니다.

하루하루 한 발을 딛더라도 오로지 저의 의지에 의해

제가 그 발걸음을 스스로 감당해 나가면서 사는 요즘이 행복합니다.

상담 종료 시에는 너무 많은 감정들이 동시에 올라와서 남기지 못했던 후기를

이제 정리된 마음으로 잔잔해진 호수 밑에 있는 몰댕이를 보는 마음으로 적어드립니다.

 

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