부산심리치료 조울증 증세 어떻게?

부산심리치료 조울증 증세 어떻게?

 

안녕하세요~ 부산심리치료 헬로스마일입니다.

 

일반적으로 조울증 증세라고 하면 감정 기복이
심한 사람들이 갖고 있는 심리질환이라 생각하는
경우가 많은 거 같아요.

 

어떤 증상이 더 많이 나타나느냐에 따라서
유형이 나뉠 수 있다고 하니, 오늘 그에 대해
자세히 알아보도록 해요~

 

 

 

일반적으로 기분이 매우 들떠있는 조증과
우울증이 나타나는 상태를 뜻하는데요.

정도가 심각한 제1형 양극성 장애와 그보다
약한 제2형으로 나뉘고 있어요.

 

 

 

먼저 조증 삽화 증상은 다음과 같아요.

 

-에너지 상승으로 신체, 정신적 활동이

평소보다 훨씬 활발해진다.
-자심감이 과도할 정도로 높아진다.
-수면에 대한 욕구가 줄어든다.
-판단력이 저하되고, 충동성이 늘어난다.

 

 

 

-목소리가 커지고 말이 빨라지며 많아진다.
-쉽게 예민해지고 공격적으로 변한다.
-과한 미래 계획을 세우고 무모하게 시작한다.
-도박, 음주운전 등의 일탈 행동을 한다.
-환각 혹은 망상에 빠질 수 있다.

 

반대로 우울 삽화의 증상은 무기력함, 슬픔,
불안감, 집중력과 흥미 저하, 이유 없이 신체적
고통 호소 등이 있는데요.

 

 

 

이는 흔히 알고 있는 우울증과 같아요.
조울증 증세를 판단하기 위해서는 해당 증상이
일정기간 지속되어야 하며, 사람마다 강도와 지속
기간이 다르기 때문에 전문가를 통해 보다 정확한
진단을 받아야 해요.

 

또한 우울증보다 치료 경과가 좋지 않기 때문에
되도록 빨리 발견하고, 해결해주어야 해요.

 

 

원활한 일상생활을 돕고 보다 효과적으로 극복하기
위해서 인지행동치료, 대인관계치료와 같은 방법을
활용하는 것이 효과적인데요.

 

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