청주 우울증 테스트 해요!
안녕하세요? 우울증은 사람을 무기력하게 만들고 지치게 만들뿐만아니라
일상생활과 직장생활에 큰 지장을 주게 되는데요.
그래서 우울증 테스트를 해보시고 증상에 해당된다 싶으시면
상담을 한번쯤 받아보는 것이 좋습니다.
이번 시간에는 청주우울증 헬로스마일 심리상담센터와 함께 우울장애에
대해서 자세하게 알아볼까 합니다.
의욕저하 및 우울한 감정이 지속되는 것을 주증상으로 나타나며 다양한 인지와 신체
증상이 나타나 일상생활의 기능을 저하시키는 심리질환이에요.
마음의 감기라고 불릴 정도 우울증은 누구에게나 나타날 수 있는 심리질환인데요.
다행히도 초기에 적절히 대처를 하면 쉽게 이겨낼 수 있답니다.
하지만 방치를 하게 되면 사회생활을 하는데 큰 어려움을 겪게 되며
죽음이라는 극단적인 선택까지 찾아올 수 있는 만큼 적절히 대처하는 것이 좋겠죠?
그래서 아래와 같은 우울증 테스트를 진행해보시고 만약 자신이
2주이상 지속된다면 꼭 전문가와 상담을 받아보세요!
-삶에 대해서 흥미가 없고 어떤 것에 관심이 없다
-하루종일 우울하다
-비관적이고 부정적이다
-주의집중력이 떨어지고 건망증이 심해졌다
-식욕이 줄어들거나 왕성하게 늘었다
-수면에 문제가 생겼다
-죽음에 대해서 생각을 하거나 시도를 한다
-지나치게 죄책감이 심하며 무가치감이 있다
우울증은 보통 30~40대에 흔히 나타나는 질환이지만 최근에는 청소년들에게도
자주나타나고 있어요.
우울증을 극복하기 위해서는 검사를 통해서 현재 나의
정서상태를 진단받고 상담과 심리치료를 통해서 충분히 이겨내실 수 있는데요!
헬로스마일의 선생님들은 국가유공자와 상담심리 분야의 석, 박사 수료이상의
선생님들이 체계적이면서 전문적으로 관리를 도와드리고 있답니다.
특히 2017년도 소비자가 선정을 한 최고의 브랜드대상을 받은 심리상담센터인데요.
다양한 방송출연 등을 하면서 검증이 된 심리상담센터로 전국 16곳에
위치를 하고 있답니다^^
평소에 우울감으로 하루하루가 힘들고 어렵다는 분이 있다면
방치하지마시고 꼭 상담을 받아보시길 권해드립니다.
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