분당심리상담센터 불안장애 증상 있다면?

분당심리상담센터 불안장애 증상 있다면?

 

안녕하세요? 헬로스마일 분당점입니다.

 

불안장애는 이유없이 불안과 걱정을 느끼는 심리질환을 말하는데요.

이 질환은 사회생활을 하기 힘들정도로 만드는데요.

 

 증상은 속하는 진단에 따라서 그 증상이 서로다르답니다.

 

 

이번 시간에는 불안장애 증상과 종류에 대해서 자세히 분당심리상담센터에서

알려드릴까 합니다.

 

 

 

 

불안장애란?

 

불안해할 필요가 없는 상황이지만 불안과 공포를 느끼며 이러한 감정이 지나칠정도로

심한 경우를 불안장애라고 해요!

 

불안장애 종류로는 공황장애, 특정공포증, 사회공포증, 강박증, 범불안장애, 급성스트레스,

외상후스트레스장애가 있습니다.

 

 

 

 

 

공황장애: 호흡곤란, 심장박동수 증가, 죽을것 같은 공포감 등이 나타나는 공황발작이

반복적으로 나타나는 상태를 말함

 

강박장애: 손이 더러워졌다는 생각, 가스불을 키고왔다는 생각, 물건을 못버리는 생각 등이

자꾸 머리속에 맴돌아 이를 행동으로 못옴기면 불안감이 증가하는 상태

 

사회공포증 : 다른사람들앞에서 말을 하거나 행동하는 것에 어려움을 느낌

 

 

 

 

외상후 스트레스장애 : 정신적 외상을 입고난 뒤 회상을 통하여

사고 또는 재해를 반복적으로 경험하거나 이와 관련된 교통수단을 피하고 불면, 불안, 흥분상태가 지속되는 경우를 말함

 

범불안장애: 쓸데 없이 과도한 불안과 걱정이 장기간 지속되며 근긴장도와 불면증상이 함께 나타나남

 

특정공포증: 특정한 조건에서 불안감이 과도하게 상승하며 행동에 대한 통제가 되지 않는 것으로

뾰족한 물건, 높은곳, 뱀, 곤충 등을 접했을때 주저앉거나 의식을 잃는 행동이 나타남

 

 

 

 

 

헬로스마일 분당심리상담센터에서는 심리검사를 통해서 보다 나의 정서상태를 정확하게 점검하고

나에게 맞는 심리치료방법을 통해서 불안장애 증상을 치유하고 있는데요.

 

약물을 쓰지 않기에 부작용이 없으며 의료기록을 보관하지 않아 비밀이 보장된다는

장점을 가지고 있어요.

 

평일에는 야간까지 운영하고 있으며 토요일에도 상담을 받아볼 수 있어서 직장인분들이

상담을 받아보기에 어려움이 없답니다.

 

 

 

 

지금까지 불안장애에 대해서 알아보았는데요.

 

불안장애는 방치를 하게 되면 될수록 증상이 악화되고 사회생활의 기능을

상실하게 만들수도 있답니다.

 

헬로스마일 분당심리상담센터에서 건강하고 밝은 나의 진정한 모습을 찾아보시기 바랄게요!